開(kāi)始您的備份操作十分簡(jiǎn)單，您可以在“控制面板”的“系統和安全”類(lèi)別里找到“備份和還原”項目。

　　如果您從未進(jìn)行過(guò)備份，只需點(diǎn)擊“創(chuàng )建系統鏡像”即可開(kāi)始您全新的備份體驗。

　　正如您使用過(guò)的各種備份軟件一樣，您需要為備份的文件找一個(gè)保存的位置，以便將來(lái)需要的時(shí)候您可以將其還原。

　　不建議您將備份文件存放在系統所在的磁盤(pán)，如果該磁盤(pán)出現故障，您將丟失所有備份文件；也不建議您將備份文件存放在非 NTFS 分區上，這將使得任何可以物理訪(fǎng)問(wèn)磁盤(pán)的用戶(hù)訪(fǎng)問(wèn)您的備份文件，無(wú)法保證您數據的安全。如果您將備份文件放在移動(dòng)磁盤(pán)上，還請注意移動(dòng)磁盤(pán)的安全。

　　根據系統已使用空間的大小不同，得到的備份文件大小也不盡相同。您需要確保目標位置有足夠的空間保存備份文件。

　　選擇好備份文件存放位置后，即可選擇進(jìn)行備份的內容。對于一般的用戶(hù)而言，“讓 Windows 選擇（推薦）”是個(gè)不錯的注意。Windows 將幫助您把系統使用的文件和用戶(hù)文件進(jìn)行備份。如果您已經(jīng)是一位 Windows 高手，也可以選擇“讓我選擇”選項，自行指定哪些文件需要進(jìn)行備份。

　　擔心漏掉需要備份的文件？Windows 7 會(huì )跟您再確認一遍的。確認文件無(wú)誤后，還能夠點(diǎn)擊“更改計劃”，讓系統定期幫您備份。點(diǎn)擊“保存設置并運行備份”，就可以開(kāi)始備份了。

　　Windows 7 將顯示備份的進(jìn)度。即使您將界面最小化也沒(méi)有問(wèn)題，Windows 7 特有的任務(wù)欄同樣能顯示備份程序的進(jìn)度。

　　備份結束后，您可以通過(guò)在“備份和還原”界面中點(diǎn)擊“管理空間”來(lái)查看磁盤(pán)上空間的使用情況?？梢钥吹较到y鏡像和數據文件備份分別使用了多少磁盤(pán)空間。

　　如果備份幾次以后磁盤(pán)空間緊張，在這里就可以對已經(jīng)備份的文件進(jìn)行取舍。

　　好了，我猜到您的問(wèn)題了，“備份的系統和文件怎么還原呢”？還原的過(guò)程和備份同樣簡(jiǎn)單，在“備份和還原”的界面中，“備份”的那些設置選項下面，您現在就可以選擇“還原”選項了。這里會(huì )列出已經(jīng)完成的備份，您可以在備份中選擇需要的文件進(jìn)行還原。如果備份文件存放在不同的地方，您可以對備份文件進(jìn)行搜索，或者直接瀏覽文件夾來(lái)查找備份文件。

　　對于系統鏡像的還原，則需要制作一張系統修復光盤(pán)。不不不，您不用去購買(mǎi)。還記得“備份和恢復”的配置界面嗎？在左邊您就能看到“創(chuàng )建系統修復光盤(pán)”選項，用您的刻錄機創(chuàng )建一張吧，相信我，您會(huì )用得上的。

　　哦？您的 Windows 7 系統無(wú)法啟動(dòng)了？這真是個(gè)壞消息，不過(guò)別擔心，我們不是有系統鏡像的備份嗎？現在就拿出您的系統修復光盤(pán)，恢復您的系統吧。