亚洲精品永久在线观看_ [虎撲戰術(shù)板]如何才能成為一名優(yōu)秀的組織后衛

虎撲戰術(shù)板]如何才能成為一名優(yōu)秀的組織后衛由 jimdoris 發(fā)表在HoopChina·籃球場(chǎng) http://bbs.hoopchina.com/nba

寫(xiě)一篇關(guān)于“如何才能成為一名優(yōu)秀的組織后衛”（也就是O1）的文章真的是相當困難，因為這里面包含著(zhù)太多的要素。比如：教練希望他的PG去作些什么，以何種風(fēng)格打球？PG身邊的隊友的能力和球商又是何種水平？他本身的技術(shù)、性格、經(jīng)驗和領(lǐng)導力又如何？……就這些問(wèn)題我將盡我可能討論一二。

交流

組織后衛就是場(chǎng)上的教練，籃球里的“四分衛”，或者說(shuō)是球場(chǎng)上的將軍。所以PG需要和教練們保持密切的工作關(guān)系，自己也要變得更“教練”一些。PG需要經(jīng)常性的和教練討論以更加準確地了解教練期望他做些什么，以及在特定的時(shí)間全隊該執行何種策略。他必須知道他在隊中應該扮演何種角色：是斯托克頓這樣的助攻型，還是AI這樣的得分型？這不僅取決于組織后衛自己的技術(shù)水準（是否有作為得分手的能力），還取決于他周邊的隊友的水平。如果隊中有幾個(gè)好的得分手，那么他就應該作一名助攻型的PG，把球合理的分配給隊友。如果隊中其他人沒(méi)有足夠的得分威脅，那他就應該開(kāi)啟得分模式。

組織后衛與隊友們球場(chǎng)內外的交流也是必不可少的。你必須學(xué)會(huì )閱讀翼側隊友的走位——他是在作V切還是反切？你或許可以通過(guò)一些手勢來(lái)確定他是不是要走后門(mén)。有時(shí)你會(huì )發(fā)現隊友之間的spacing不夠合理，拉得不夠開(kāi)過(guò)于擁堵，這時(shí)作為組織后衛的你就需要將球轉移出擁堵的區域，指揮他們去走位，保持合理的間隔。

球場(chǎng)平衡，傳球與半場(chǎng)進(jìn)攻

作為PG，你首先想到的不應該是得分，而是去作一個(gè)好的傳球者，把球傳給空當的隊友。很多人認為運球和控球能力是PG最重要的屬性，我可不這么想，我一直堅信PG最重要的屬性是傳球——傳球能力要上佳，可以找到空當的隊友，知道何時(shí)該傳何時(shí)不該傳。好的PG要注意保護好球，不要把它傳往人堆，以避免那些代價(jià)昂貴的失誤；好的PG要學(xué)會(huì )指東打西，看著(zhù)這一邊而傳向另一邊。眼睛盡量不要盯著(zhù)傳球路線(xiàn)，從而讓地球人都知道你的傳球方向；好的PG要時(shí)刻抬頭目視籃筐，同時(shí)還要能夠看到四位隊友（用余光）；好的PG要盡量把球分給手感正熱的發(fā)燙的投手或者已形成錯位攻防的隊友；好的PG還要知道現時(shí)場(chǎng)上的隊友都有誰(shuí)，而誰(shuí)又是其中最好的得分手，適時(shí)的把球交給他們。

傳球要準確并且盡可能的簡(jiǎn)單。如果一個(gè)簡(jiǎn)單的胸前或者擊地傳球可以達到目的，就不要去嘗試那些花里胡哨的方式。傳球時(shí)可以加些力以讓球傳的更加干凈利落，但不要因此增加隊友的接球難度。

要注意球的轉移及分配，合理的利用整個(gè)球場(chǎng)。很自然的，右手球員會(huì )更喜歡在球場(chǎng)右側活動(dòng)，但你必須懂得利用場(chǎng)地的長(cháng)度和寬度去調動(dòng)防守，讓你的隊友都融入到進(jìn)攻體系中來(lái)。

如果隊伍中有一位技術(shù)全面的高位策應球員，不妨把球交給他處理，他會(huì )帶給你驚喜。如果想成為一支穩定的常勝球隊，你還必須懂得如何將球打到內線(xiàn)，但這并不容易，通常在翼側給低位喂球會(huì )相對容易一些。如果你想搏得罰球并讓你的對手陷入犯規麻煩，那就不要整晚的在外面扔三分。

盡量減少在外圍漫無(wú)目的的運球，注意保持球的運轉。接到球后要擺出三威脅姿勢，不要過(guò)早的停球。
同時(shí)你也要注意自己的進(jìn)攻，否則防守方會(huì )把注意力更多地轉移到你的隊友身上。尋找外圍投籃機會(huì )的同時(shí)，也不要忘記適時(shí)的切入。突破可以擾亂對方的防守體系，切入油漆區后，你既可以自己射籃也可以視防守球員的補防分球給無(wú)人看防的內線(xiàn)隊友。通常PG還負有攻轉守時(shí)迅速回防對方快攻的責任，他不被要求去沖搶前場(chǎng)籃板。如果PG運球切入，則必須保證2號或3號位的隊友會(huì )有意識的移動(dòng)至弧頂，擔起防守快攻的責任。這又需要PG與隊友們有著(zhù)良好的交流和默契.

應對區域防守的一個(gè)小技巧：要知道區域聯(lián)防通常只在進(jìn)攻的前15秒鐘有效。你只需通過(guò)不斷的傳球、回傳來(lái)調動(dòng)防守陣型，然后就會(huì )發(fā)現聯(lián)防陣型已經(jīng)被擾亂，空當已然出現，你需要做的就是一個(gè)漂亮的傳球或者運球切入。

控制節奏

一個(gè)好的組織后衛知道教練想要什么樣的比賽節奏，也懂得如何控制場(chǎng)上節奏。組織后衛必須知道自己的球隊是一支快打球隊，還是更適合把節奏放緩。當然節奏的快慢還要根據場(chǎng)上球員的配置來(lái)確定。如果上場(chǎng)的大個(gè)子移動(dòng)較慢，并且他們還受犯規困擾，那就把節奏放緩慢慢打。如果有速度奇快的鋒衛球員在場(chǎng)上，那就華麗的提速吧。如果全隊在幾次快速的折返跑后顯得有些疲倦，那就穩住節奏喘口氣——不過(guò)要記住，你只可以在進(jìn)攻中偷個(gè)懶歇一歇，防守時(shí)一定要全力以赴。另外，“勢頭”也是掌控節奏時(shí)要注意的重要因素。如果全隊打得很順，勢如破竹，那就保持這種快節奏。如果對手連連取分而己方?jīng)]有回應，讓其打出一波小高潮，那就壓住節奏穩穩的打成功率，創(chuàng )造出好的機會(huì )再出手。

控球推進(jìn)時(shí)要始終注意觀(guān)察前方，以及時(shí)發(fā)現對手轉換防守的漏洞，長(cháng)傳隊友上籃。但千萬(wàn)不要勉強！

快攻時(shí)，若對手回防很快、禁區保護到位，那就不再打快，轉而在弧頂重新組織半場(chǎng)陣地進(jìn)攻。

了解場(chǎng)上局勢

作為“球場(chǎng)上的教練”，你必須時(shí)刻清楚比分、時(shí)間以及場(chǎng)上的局勢，懂得球場(chǎng)上的策略。

應對全場(chǎng)緊逼

面對全場(chǎng)緊逼時(shí)，你要球必須更加積極，突破必須更富侵略性。你是隊中最優(yōu)秀的控球者、傳球者和推進(jìn)者。要知道，只要你保持冷靜，想從你手中斷球可不是什么容易的事。盡量遠離邊角（包夾區域）；面對夾擊時(shí)，少運多傳；盡可能從中路推進(jìn)或者將球分到弱側。全場(chǎng)緊逼中防守球員大多處于有球側，所以如果能將球快速的分往異側通常就可以破掉緊逼防守。另外，在你把球傳給另一名隊友后（如果防守球員對你實(shí)施包夾），要迅速的走位接應回傳。一般在那么幾次傳遞后，緊逼就已告破。

領(lǐng)導力，態(tài)度

我喜歡那種自信活躍有號召力能和隊友攪成一片的組織后衛。組織后衛是場(chǎng)上的領(lǐng)袖，全隊都會(huì )以其為標桿——大部分的進(jìn)攻都是由PG發(fā)起，對手進(jìn)攻時(shí)PG又是第一道防線(xiàn)。如果組織后衛每次都能積極地去防守，那全隊都會(huì )以其為榜樣努力打球。

作為球隊的領(lǐng)袖和榜樣，組織后衛必須比其他人都要更加自覺(jué)努力地去訓練、比賽；盡量與所有人友好相處，懂得如何調和更衣室氣氛；不要讓隊員們互相貶低——盡管那可能僅僅是個(gè)玩笑，但依然可能傷害到對方；發(fā)揚團隊精神——讓那些年輕、上場(chǎng)時(shí)間較短的球員也可以感受到自己的重要性，做出自己應有的貢獻。

優(yōu)秀組織后衛必備技能

1、傳球及聲東擊西

你必須是一個(gè)優(yōu)秀的傳球手，要盡可能多的練習使用no-look pass。

2.運球

你必須是一個(gè)優(yōu)秀的持球人——雙手皆可以運球，轉身、變向熟練，能夠做到隨時(shí)隨地抬頭運球——但沒(méi)必要去追求成為什么世上最好的控球手，只要你能時(shí)刻冷靜聰明的去處理球就已經(jīng)是一個(gè)足夠出色的組織后衛了。魔術(shù)師約翰遜就不是什么特別優(yōu)秀的控球手，但他是一個(gè)非常聰明的傳球高手，史上最優(yōu)秀的組織后衛之一。

3.一對一突破

你需要學(xué)會(huì )一對一的運球突破及切入禁區后的拋投及舔籃。

4.外線(xiàn)投籃

如果你的外圍投籃不錯那就更好了。

5. 訓練

你可能一個(gè)賽季需要打幾乎所有的比賽，這就需要你通過(guò)一流的訓練保持良好的身體及比賽狀態(tài)

雖然有許多東西需要學(xué)習，但我始終認為，組織后衛這個(gè)位置是最富有樂(lè )趣也最具有挑戰性的。

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