針灸腧穴歌
四總穴歌:肚腹三里留,腰背委中求;頭項尋列缺,面口合谷收。心胸取內關(guān),小腹三陰謀;酸痛阿是穴,急救刺水溝。
十六郄穴歌:郗義即孔隙,本屬氣血集。肺向孔最取,大腸溫溜別;胃經(jīng)是梁丘,脾屬地機穴。心則取陰郗,小腸養老列;膀胱金門(mén)守,腎向水泉施。心包郄門(mén)刺,三焦會(huì )宗持;膽郗在外丘,肝經(jīng)中都是。陽(yáng)蹺跗陽(yáng)走,陰蹺交信期;陽(yáng)維陽(yáng)交穴,陰維筑賓知。
下合穴歌:胃經(jīng)下合三里鄉,上下巨虛大小腸。膀胱當合委中穴,三焦下合屬委陽(yáng)。膽經(jīng)之合陽(yáng)陵泉,腑病用之效必彰。
經(jīng)穴個(gè)數:手太陰肺個(gè)十一,大腸二十脾二一,胃經(jīng)四五腎二七,三焦二三膽二四。小腸一九膀六七,心包與心個(gè)數九,任二十四督二八。
十五絡(luò )穴歌:列缺偏歷肺大腸,通里支正心小腸;心包內關(guān)三焦外,公孫豐隆脾胃詳。膽絡(luò )光明肝蠡溝,大鐘絡(luò )腎膀飛揚。脾之大絡(luò )名大包,任絡(luò )尾翳督長(cháng)強。
十二背俞穴歌:胸三肺俞厥陰四,心五肝九十膽俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四腎。十六大腸小十七,膀胱俞與十九平。
八脈交會(huì )穴:公孫沖脈胃心胸,內關(guān)陰維下總同;臨泣膽經(jīng)連帶脈,陽(yáng)維目銳外關(guān)逢。后溪督脈內眥頸,申脈陽(yáng)蹺絡(luò )亦通;列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。
十二原穴歌:肺淵包陵心神門(mén),大腸合谷焦陽(yáng)池;小腸之原腕骨穴,足之三陰三原太。胃原沖陽(yáng)膽丘墟,膀胱之原京骨尋。
十二募穴歌:天樞大腸肺中府,關(guān)元小腸巨闕心;中極膀胱京門(mén)腎,膽日月肝期門(mén)尋。脾募章門(mén)胃中脘,氣化三焦石門(mén)針;心包募穴何處???胸中膻中覓淺深。
八會(huì )穴歌腑會(huì )中脘臟章門(mén),髓會(huì )絕骨筋陽(yáng)陵;血會(huì )膈腧骨大杼,脈太淵氣膻中尋。
六十六穴歌:少商魚(yú)際與太淵,經(jīng)渠尺澤肺相連;商陽(yáng)二三間合谷,陽(yáng)溪曲池大腸牽。厲兌內庭陷谷胃,沖陽(yáng)解溪三里連;隱白大都足太陰,太白商丘并陰陵。少沖少府屬于心,神門(mén)靈道少海尋;少澤前谷后溪腕,陽(yáng)谷小海小腸經(jīng)。至陰通谷束京骨,昆侖委中膀胱焉;涌泉然谷與太溪,復溜陰谷腎經(jīng)傳。中沖勞宮心包絡(luò ),大陵間使曲澤連;關(guān)沖液門(mén)中渚焦,陽(yáng)池支溝天井言。竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽(yáng)輔陽(yáng)陵泉;大敦行間太沖看,中封曲泉屬于肝。
肺經(jīng) | 列缺 | 肺經(jīng)絡(luò )穴、八脈交會(huì )穴(任脈)、四總穴 | 太淵 | 肺經(jīng)輸穴、原穴、八會(huì )穴之脈會(huì ) |
大腸經(jīng)、小腸經(jīng) | 合谷 | 大腸經(jīng)穴、原穴、四總穴 | 后溪 | 小腸輸穴、八脈交會(huì )穴(督脈) |
心包經(jīng)、三焦經(jīng) | 內關(guān) | 心包絡(luò )穴、八脈交會(huì )穴(陰維)、四總穴 | 外關(guān) | 三焦絡(luò )穴、八脈交會(huì )穴(陽(yáng)維) |
脾經(jīng)、胃經(jīng) | 公孫 | 脾經(jīng)絡(luò )穴、八脈交會(huì )穴(沖脈) | 足三里 | 胃經(jīng)合穴、胃下合穴 |
肝經(jīng)、 膽經(jīng) 膀 胱 經(jīng) | 章門(mén) | 脾之募穴、八會(huì )穴之臟會(huì ) | 陽(yáng)陵泉 | 膽經(jīng)合穴、膽下合穴、八會(huì )穴之筋會(huì ) |
足臨泣 | 膽經(jīng)輸穴、八脈交會(huì )穴(帶脈) | 委中 | 膀胱合穴、膀胱下合穴、四總穴 |
任脈 | 氣海 | 盲之原穴 | 中脘 | 胃之募穴、八會(huì )穴之腑會(huì ) |
鳩尾 | 任脈絡(luò )穴、膏之原穴 | 膻中 | 心包募穴、八會(huì )穴之氣會(huì ) |
中醫針灸穴位速記歌訣[/U]-
頭面頸項部病癥-
面口針合谷,眩暈配太沖;風(fēng)池清頭目,顳痛太陽(yáng)攻。-
鼻塞迎香穴,印堂眉額中;目疾睛明取,承泣球后同。-
牙關(guān)面頰癥,下關(guān)與翳風(fēng);口眼歪斜疾,頰車(chē)地倉從。-
陽(yáng)白羽四白,面痛治亦同;牙痛咽喉痛,合谷透勞宮。-
落枕成斜頸,外關(guān)或懸鐘;急性項背強,均可取人中。-
耳聾取耳穴,耳門(mén)透聽(tīng)宮;中渚外關(guān)配,啞門(mén)與翳風(fēng)。
廉泉主喉舌,治啞先治聾;新穴供選用,聽(tīng)會(huì )及聾中。-
胸腹部病癥-
心胸內關(guān)取,肚腹三里求;胃痛刺中脘,天樞治臍周。-
下腹三陰交,關(guān)元氣海由;中極陰陵伍,能導尿潴留。-
泌尿生殖癥,上穴一般優(yōu);脅痛刺夾脊,陽(yáng)陵與支溝。-
腹痛背俞穴,夾脊相應投;若遇闌尾炎,闌尾穴針留。-
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腰背四肢部病癥-
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急性腰脊痛,下可取殷門(mén);夾脊按部取,腰穴適當深。-
下腰大腸俞,上腰腎俞存;胸背須謹慎,脅肋不可深。-
上肢取曲池,肩髃合谷分;下肢陽(yáng)陵泉,環(huán)跳絕骨捫。-
痛取局部穴,阿是亦可針。注:阿是穴哪里疼痛哪里是 -
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其他病癥-
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昏迷人中主,足心取涌泉;有熱刺出血,十宣十指端。-
曲池降血壓,退熱亦可兼;瘧疾取大椎,至陽(yáng)間使連。-
三里調腸胃,內關(guān)利胸間;寧心止嘔吐,并可治失眠。-
神門(mén)三陰交,安神療效傳;啞門(mén)治癔病,人中內關(guān)捻。-
癲癇長(cháng)強穴,百會(huì )大椎延;風(fēng)池及太沖,頭昏眩暈旋。-
喘發(fā)定喘穴,胸悶配膻中;天突能止咳,痰多加豐隆。-
肝炎肝膽俞,至陽(yáng)及太沖;陽(yáng)陵足三里,大椎作用洪。-
天樞足三里,止瀉有奇功;脫肛承山穴,長(cháng)強百會(huì )中。-
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三里-
三里在膝下,三寸兩筋間。-
能除心腹脹,善治胃中寒,-
腸鳴并積聚,腫滿(mǎn)膝脛酸,-
勞傷形瘦損,氣蠱病諸般。-
人過(guò)三旬后,針灸眼能寬。-
取穴當舉足,得法不為難。-
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內庭-
內庭足兩間,胃脈是陽(yáng)明。-
針治四肢厥,喜靜惡聞聲,-
遍身風(fēng)癮疹。伸欠及牙疼,-
瘧病不思食,針著(zhù)便惺惺。-
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曲池-
曲池曲肘里,曲著(zhù)陷中求。-
善治肘中痛,偏風(fēng)手不收,-
挽弓開(kāi)未得,筋緩怎梳頭,-
喉閉促欲絕,發(fā)熱竟無(wú)休,-
遍身風(fēng)癮疹,針灸必能瘳-
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合谷-
合谷名虎口,兩指歧骨間。-
頭疼并面腫,瘧疾病諸般,-
熱病汗不出,目視暗漫漫,-
齒齲鼻鼽衄,喉禁不能言。-
外著(zhù)量深淺,令人便獲安。-
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委中-
委中曲腘里,動(dòng)脈偃中央。-
腰重不能舉,沉沉壓脊梁,-
風(fēng)痹髀樞痛,病熱不能涼,-
兩膝難伸屈,針下少安康。-
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承山-
承山名魚(yú)腹,月專(zhuān)下分肉間。-
可治腰背痛,久痔大便難,-
腳氣膝下腫,戰栗腿疼酸,-
霍亂轉筋急,穴中刺必安。-
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昆侖-
昆侖足外踝,后向足跟尋。-
月專(zhuān)腫腰尻痛。腳胯痛難禁,-
頭疼肩背急,氣喘上沖心。-
雙足難行履,動(dòng)作即呻吟。-
要得求安樂(lè )。須將穴下針。-
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環(huán)跳-
環(huán)跳在髀樞,側身下足舒,-
上足曲求得,針得主攣拘,-
冷風(fēng)并濕痹,身體或偏枯,。-
呆癡針與灸,用此沒(méi)疏虞 ,-
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陽(yáng)陵泉-
陽(yáng)陵泉居膝下,一寸外廉中。-
膝腿難伸屈,拘攣似老翁,-
欲行行不得,冷痹及偏風(fēng)。-
誠記微微刺,方知最有功。-
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通里-
通里腕側后,度量一寸中。-
善呻并數欠,懊憹及心忪,-
實(shí)即四肢腫,喉間氣難通;-
虛則不能語(yǔ),苦嘔痛連胸,-
肘膊連臑痛,頭腮面頰紅。-
針入三分妙,神功甚不窮。-
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列缺-
列缺腕側上,手指頭交叉。-
主療偏風(fēng)患;半身時(shí)木麻,-
手腕全無(wú)力,口禁不開(kāi)牙。-
若能辨補瀉,諸病恰如拿。-
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百會(huì )頭頂凹中懸,-
上星入發(fā)一寸權。-
印堂兩眉中間取,-
太陽(yáng)眥角一寸許。-
委中國窩紋中屈,-
承山人字紋中戲。-
梁丘膝上二寸去,-
血海膝上二寸齊。-
膝眼膝下兩陷中,-
昆侖外踝跟腱引。-
膝下三寸足三里,-
隱白大趾依甲系。-
外踝三寸懸中找,-
內踝三寸三陰溝。-
華佗夾脊外五分,-
十有七穴各自取。-
十宣十指尖端找,-
腎經(jīng)涌泉足心翹。-
風(fēng)池耳后發(fā)際內,-
腎俞二三腰椎照。-
曲池肘紋肱外招,-
扭傷曲池下外導。-
合谷第二掌骨中,-
內關(guān)掌后二寸繞。-
腰痛委中求,-
頭面合谷收。-
踝痛找懸鐘,-
腹痛三里留。-
急救掐人中,-
疲勞華佗留。