首烏是生活中常見(jiàn)的一種中藥材,性溫味苦,服用之后帶有一股澀感。主要治療的就是一些生活中精血虧損的情況,例如須發(fā)早白以及頭昏眼花、腰酸腿軟的情況,而男性遺精女性白帶異常服用何首烏都具有不錯的效果。除此之外,如果四肢麻木或者是神經(jīng)衰弱以及睡眠不好還有高血脂等疾病,也可以通過(guò)服用何首烏來(lái)進(jìn)行治療。
具體的何首烏泡酒配方如下:
1、材料:何首烏、肉蓯蓉、枸杞子、梔子、紅花、茯苓、當歸、麥門(mén)冬、冰糖、白酒
做法:將所有的食材清理干凈之后一起放入玻璃瓶中,然后根據具體情況加入冰糖以及白酒。
2、材料:制首烏、生地黃、白酒
做法:首先需要將何首烏洗干凈,然后切塊放入風(fēng)口風(fēng)干。將風(fēng)干好之后的何首烏和生地黃一起放入玻璃瓶中,最后加入白酒密封好。將玻璃瓶放在通風(fēng)并且干燥的位置,然后每隔三天搖晃一次,二十天之后就可以服用了。
3、材料:何首烏、當歸、白芍、生地黃、人參、白術(shù)、白茯苓、南芎、粉草、五加皮、核桃肉、糯米酒
做法:將所有的藥材用酒清洗干凈,然后用糯米酒浸泡,做好密封工作,大約二十天之后就可以飲用了。
4、材料:何首烏、甘味料、酒
做法:將何首烏洗干凈之后曬干,然后切片備用。將何首烏還有甜味的食材一起放入玻璃罐中密封好。大約兩個(gè)月之后就可以飲用了,這種酒的味道會(huì )比較澀。如果是已經(jīng)開(kāi)啟之后的藥酒,那么最好能夠換一個(gè)容器儲存,大約兩周之后藥酒的味道會(huì )更好。
5、材料:何首烏、熟地黃、枸杞子、黃精、當歸、白酒
做法:將所有的材料洗干凈并且切碎,然后放入布袋中。將布袋放入酒壇中,然后加入白酒密封好。每天都要搖晃酒壇幾次,浸泡一個(gè)星期之后就可以去除掉藥渣服用了。
6、材料:枸杞子、黃精、黃精、白酒
做法:將材料洗干凈,然后一起放入酒瓶中,加入白酒之后密封。大約十天左右藥酒就做好了,建議每天服用三次,每次都是在空腹的時(shí)候喝上一小酒杯。
7、材料:人參、玉竹、當歸、何首烏、枸杞子、黃精以及黃酒
做法:將所有的藥材切片,然后和黃酒一起翻入酒壇中密封,一個(gè)星期之后過(guò)濾渣滓服用。建議每天早晚服用,每天喝二十毫升就足夠了。
何首烏補肝腎,益精血,烏須發(fā),強筋骨。藥理作用是促進(jìn)造血功能,提高機體免疫功能,降血脂,抗動(dòng)脈粥樣硬化,保肝,延緩衰老,影響內分泌功能,潤腸通便等作用。
適用于肝陰虛,精虧血少者服用。對于形寒怕冷、面色晄白、食少便溏的陽(yáng)虛或脾虛患者則當慎用。
何首烏的食用方法1、何首烏粉:
食用方法一:沖服(最簡(jiǎn)單的,取兩勺粉用一勺溫水化開(kāi),然后用沸水沖泡攪拌均勻,透明糊狀就是熟了)。然后可以加糖,蜂蜜,等根據個(gè)人口味調味。
食用方法二:煮。紅棗枸杞桂圓是常見(jiàn)的配料,先用水煮上配料,等到湯開(kāi)后煮到一定的火候(看個(gè)人喜歡哦,如果有時(shí)間的話(huà),建議多煮一些時(shí)候,將紅棗,桂圓,枸杞里面的養分充分的溶解到湯里),將首烏粉用冷水化開(kāi),和勾芡一樣下到鍋里,攪拌均勻,就可以吃了。非常滋補還可以美容?？谖兑埠馨襞?。
食用方法三:蒸。最簡(jiǎn)單的在面粉里面加入適量首烏粉,也能起到保健作用哦,還有就是作餡的時(shí)候。
2、何首烏片:
食用方法一:直接泡水代茶飲(一次取10G左右,大概可以沖泡4-5次就可以了)
食用方法二:含服同參片
食用方法三:煲湯,與銀耳,枸杞,桂圓,紅棗等一起煲湯
食用方法四:煮粥,與粳米一起煮就可以了,有天然的清香味道
食用方法五:泡火爆好酒招商網(wǎng),可以單獨泡,也可以與枸杞,當歸,地黃等同泡(特別說(shuō)明,泡火爆好酒招商網(wǎng)的方法對想烏發(fā)的同志們來(lái)說(shuō)是見(jiàn)效最快的)
食用方法六:可以在燉雞,燉肉的時(shí)候加入
食用方法七:與豆子一起泡發(fā),一起榨豆漿喝(味道很好,營(yíng)養美味,對自己榨豆漿的朋友來(lái)說(shuō)也是很方便的了)
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