1,玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王
2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺
3:紅乃梅:消火祛斑,美白潤膚,調節內分泌,促進(jìn)新陳代謝。
4:紫羅蘭:清火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線(xiàn)照射。
5:芍藥花:養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7:杜鵑花:潤膚養顏(主治:月經(jīng)不調等婦科?。?
8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕
9:玉美人:調養氣血,潤膚烏發(fā),又能瘦身(貴妃們的專(zhuān)用減肥茶哦?。?
10:桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經(jīng)血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無(wú)副作用)
特殊功效花茶
1,玫瑰茄:排毒養顏,開(kāi)胃健脾,軟化血管
2:白雪茶:消除體內垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品)
3:紅雪茶:降血壓血脂
4:雪里開(kāi)花:滋潤壯腎
5:胖大海:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨特的功效
6,野生苦?。嚎诟懈侍?,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶
7.迷迭香----抵御電腦輻射,提神醒腦、療頭痛、增強記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進(jìn)頭皮血液循環(huán),改善掉發(fā)和禿頭現象,降低頭皮屑的發(fā)生;減肥、消水腫、抗老化。
清香解渴,解暑(消炎解毒),清涼潤肺,潤咽喉的花茶
1,玉蝴蝶:清肺熱利咽喉
2,金蓮花:消炎止咳,調理腸胃,幫助消化
3,百合花:去火安神,清涼潤肺
上三種搭配,效果更佳
4,玉蘭:養顏美白,改善睡眠
5,野菊花:避暑消熱,清心明目
上兩種搭配,效果更佳
6,人參花:清香解渴,清涼降火,補血補氣,健康腦提神
7,絞股蘭:是滋補安神,保護肝臟的(是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶)
8,竹葉青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首選)
9,金銀花:清火潤喉,清熱解毒(咽喉腫痛,扁桃體炎)
10,金盞菊:養肝明目,養顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等)
11,君白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管)
12,金黃菊:清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內垃圾)
13,茉莉花:疏肝和胃,理氣解郁(月經(jīng)不調,痢疾,腫毒等)
消除疲勞,舒展身心茶: 貢菊+紫羅蘭+熏衣草
美顏爽膚,清肺潤喉茶: 玫瑰茄+洋甘菊+茉莉
祛斑除痘補水茶: 玫瑰+玫瑰茄+桃花
專(zhuān)門(mén)減肥瘦腿: 檸檬馬鞭草+迷迭香+檸檬草
安眠、治頭痛: 洋甘菊+薰衣草+菩提+玫瑰
減輕壓力=玫瑰+菩提+薰衣草+薄荷
加記憶=迷迭香+菩提+洋甘菊+薄荷
紓解焦躁、緩和情緒、安神=洋甘菊+菩提
淨化心神、治療失眠=迷迭香+菩提
安眠、治頭痛=洋甘菊+薰衣草+菩提+玫瑰
氣色好、消除眼壓=玫瑰+洋甘菊
頭痛=洋甘菊+迷迭香+薰衣草+玫瑰
美白=玫瑰+薄荷
改善便秘癥狀、排毒、美白=洋甘菊+紫羅蘭
咳嗽=紫羅蘭+馬鞭草+薄荷
瘦身=玫瑰花+洋甘菊+薄荷(讓您身裁一級棒)
促進(jìn)血液循環(huán)、排除肌肉組織水份滯留、去除油脂=玫瑰花+減脂葉
排除宿便=玫瑰+檸檬草
解酒=薰衣草+紫羅蘭+薄荷
胃痛=洋甘菊+薄荷+茉莉
玉蝴蝶:又叫白玉紙,為紫葳科植物玉蝴蝶的種子,主產(chǎn)于云南,貴州等地。玉蝴蝶苦寒入肺經(jīng)、能清肺熱、利咽喉,對急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。
備注:(飲用方法)玉蝴蝶5克,放入杯中,沸水泡即可飲用,也可加入冰糖或茶葉同飲。
金盞花:橙黃色花朵猶如太陽(yáng)的金盞花(Calendula officinalis),又名常春花,原產(chǎn)于南歐、地中海沿岸一帶。據說(shuō)古羅馬人看見(jiàn)金盞花在初一開(kāi)花,于是依“Calends”(羅馬古歷初一)為它命名,這就是其屬名的由來(lái)。至于英文名“Pot Marigold”,相傳與圣母瑪麗亞有關(guān),由于圣母是童貞女,因此藉金盞花解經(jīng)痛及調經(jīng)的功能庇助少女們。
古埃及人認為金盞花能延緩衰老,印度人則尊奉它為神圣的花。中世紀時(shí)人們已將金盞花用于療傷,更藉以對抗瘟疫和黑死病。而在法國諾曼第地區,則以金盞花為牛油添染金黃色澤。相傳它還有預測天氣的功能:如果花在早晨7點(diǎn)以前綻放,當日必定是晴天,反之就將要下雨了。
金盞花功能:
金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等,主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶,能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉,或用于烹調以增加色香味。金盞花外用也是功效強大的藥草,以治療皮膚的疾病及創(chuàng )傷為主,外用具有消炎、殺菌抗霉、收斂、防潰爛的效果,并減輕曬傷、燒燙傷等。平時(shí)用來(lái)蒸臉、藥草浴或手足浴,可促進(jìn)肌膚的清潔柔軟。
沖泡與品味
金盞花茶是以一大匙的干燥花瓣沖泡而成,燜約3-5分鐘即可,金黃色的茶映襯著(zhù)漂浮的金黃花瓣,清香裊裊,飲來(lái)甘中微苦,可加蜂蜜調味。感冒時(shí)飲用金盞花茶,有助于退燒,而且清涼降火氣。它還具有鎮痙攣、促進(jìn)消化的功效,對消化系統潰瘍的患者極適合。此外,還能促進(jìn)血液循環(huán),幫助女性生理期間擁有清爽自由的心情.也可緩和酒精中毒,故也有益補肝的功效。
茉莉:簡(jiǎn)介:無(wú)瑕的的茉莉花像個(gè)羞澀又豐滿(mǎn)甜美的鄉村少女,甘甜中帶著(zhù)清秀,潔白中映著(zhù)嫩綠。有一種欲言又止的羞怯,以及無(wú)法抑制的青春氣息。茉莉花理氣開(kāi)郁,辟穢和中。茉莉花英文為Jasmine,茉莉花的花瓣可用來(lái)制作茉莉花茶,氣味芳香。茉莉喜歡在晚上開(kāi)花,香氣濃郁迷人,多飲用可安定情緒、消除神經(jīng)緊張、去除口臭,還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解鬱、潤腸通便、美容、調整賀爾蒙分泌、明目的功效。
決明子
適宜搭配:枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。
復合配方:決明子+茉莉——便秘; 決明子+勿忘我——明目
百合
適宜搭配:金銀花及冰糖。
康乃馨
適宜搭配:勿忘我、紫羅蘭、玫瑰王、牡丹花、臘梅花等。
復合配方:康乃馨+茉莉+玫瑰花——美白補水;
康乃馨+勿忘我+玉美人——滋陰補腎;康乃馨+桃花——祛濕毒
勿忘我
適宜搭配:桂桂香花、玫瑰花、七彩菊、玉蘭花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、瀉葉等。
勿忘美顏茶:勿忘我花適量+綠茶1茶匙+蜂蜜少許——做法:將勿忘我花與綠茶置于杯內,以熱開(kāi)水沖泡,約等3分鐘讓勿忘我花入味后加入蜂蜜即可。
花香奶茶:紅茶包1個(gè)+勿忘我花+冰糖+牛奶各適量——做法:先將勿忘我花與紅茶包置于茶杯中,以熱開(kāi)水沖開(kāi)。再加入冰糖及牛奶,攪拌均勻即可。
復合配方:勿忘我+檸檬草——補血;勿忘我+決明子——明目;
勿忘我+康乃馨+玉美人——滋陰補腎
茉莉
適宜搭配:玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香、洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香等。
閑花落地:薰衣草3克+茉莉花3克+蜂蜜15毫升--制法:在500毫升熱開(kāi)水中放入薰衣草、茉莉花,浸泡5分鐘后取出茶渣,加入蜂蜜攪拌至溶解,倒入杯中即可。
金銀花
適宜搭配:薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草。
復合配方:金銀花+玫瑰花——除青春痘
薰衣草
復合配方:減壓花草茶:薰衣草+茉莉+紫羅蘭+金盞花+玫瑰+菩提——能使疲累頓消;
薰衣草+紫羅蘭+金盞花+玫瑰花——養顏美容;薰衣草+迷迭香+菩提花茶——舒緩頭痛;
薰衣草+玉美人+冷香玫瑰+檸檬——可減少皺紋,祛斑,美容養顏功效
桃花
復合配方:桃花+甜葉菊或桃花+玉美人——瘦身; 桃花+康乃馨--祛濕毒
桃花+玫瑰茄+玫瑰花——美容養顏滋養肌膚,祛斑除痘補充面部水份,保持皮膚光澤減少皺紋,青春永駐
迷迭香
適宜搭配:玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等。
復合配方:迷迭香+馬鞭草+檸檬草——減肥,瘦下半身,分解脂肪,利尿;
迷迭香+檸檬草+菩提子——很多人想減肥,但是身上的肉很結實(shí),特別難減,比如小腿和肩膀,這個(gè)方子是軟化硬肉減肥的(適合白天飲用);
迷迭香+粉紅玫瑰——美胸,促進(jìn)乳腺發(fā)育;迷迭香+玫瑰花+菩提花——幫助睡眠;
迷迭香+牛奶——可增強記憶力,提神,祛斑;迷迭香+洋甘菊+薄荷——增強記憶;
檸檬草
適宜搭配:玫瑰花、馬鞭草、迷迭香等。
復合配方:檸檬草+馬鞭草+迷迭香——減肥,瘦下半身,分解脂肪,利尿;
檸檬草+迷迭香+菩提子——很多人想減肥,但是身上的肉很結實(shí),特別難減,比如小腿和肩膀,這個(gè)方子是軟化硬肉減肥的(適合白天飲用);
玫瑰花+紫羅蘭+洋甘菊+茉莉花+檸檬草——活血護膚,瘦身;
檸檬草+勿忘我——補血;檸檬草+菩提——腸內凈化、助消化、塑身、降血脂
馬鞭草
適宜搭配:玫瑰花、檸檬草、迷迭香、金盞花、向日葵、洋甘菊等。
馬鞭草花草茶:馬鞭草2匙、冰糖15克、熱開(kāi)水300CC浸泡3分鐘即可。
復合配方:馬鞭草+檸檬草+迷迭香——減肥,瘦下半身,分解脂肪,利尿
馬鞭草+紫羅蘭+茉莉花+玫瑰花+洋甘菊——抗老回春;馬鞭草+迷迭香+金盞花——凈化排毒;
馬鞭草+洋甘菊——治療長(cháng)期便秘、腸內凈化
紫羅蘭
適宜搭配:玫瑰花、滿(mǎn)天星、薄荷、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草。
復合配方:減壓花草茶:紫羅蘭+茉莉+金盞花+薰衣草+菩提+玫瑰——能使疲累頓消;
紫羅蘭+茉莉花+檸檬草+玫瑰花+洋甘菊——活血護膚,瘦身;紫羅蘭+桂花+玉美人——清熱;
紫羅蘭+薰衣草+金盞花+玫瑰花——養顏美容;
紫羅蘭+茉莉花+馬鞭草+玫瑰花+洋甘菊——抗老回春
適宜搭配:?jiǎn)闻?,適宜搭配綠茶。
消暑金盞花茶:
金盞花3-5克+綠茶1茶匙——做法:將金盞花與綠茶置入茶杯中,加入熱水沖泡,約3分鐘后泡開(kāi)即可飲用。
復合配方:減壓花草茶:金盞花+茉莉+紫羅蘭+薰衣草+菩提+玫瑰——能使疲累頓消;
美顏瘦臉茶:金盞花+玫瑰茄+檸檬片;養顏美容:金盞花+紫羅蘭+薰衣草+玫瑰花
強身健體茶:金盞菊+人參花+金蓮花;
金盞花+迷迭香+馬鞭草——凈化排毒;金盞花+茉莉花+玫瑰花——舒緩經(jīng)痛
適宜搭配:玉蝴蝶等
復合配方:強身健體茶:金蓮花+人參花+金盞菊
適宜搭配:薄荷、歐時(shí)蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等;可放入各種花草茶、鐵觀(guān)音、綠茶內飲用。
復合配方:玫瑰花+桂花——美容瘦身;紫羅蘭+桂花+玉美人——清熱;
桂花+茉莉花+玫瑰花--舒緩胃痛
適宜搭配:所有花草茶
沖泡方式:其甜度為砂糖甜度的200至300倍,使用時(shí)要注意用量,否則會(huì )令花茶過(guò)甜而不好喝!
甜菊葉花草茶:為一種代糖、可適量加入任何一種花草茶、使其口味更甘醇。
復合配方:甜菊葉+桃花——瘦身; 甜菊葉+玉美人——降血壓
復合配方:玉美人+桃花——瘦身;
玉美人+薰衣草+冷香玫瑰+檸檬——可減少皺紋,祛斑,美容養顏功效;
玉美人+紫羅蘭+桂花——清熱;玉美人+勿忘我+康乃馨——滋陰補腎;
玉美人+甜葉菊——降血壓
飲用建議/小帖士:
1、花草茶可單獨沖飲,也可以任意組合沖泡
2、花果茶每日可飲用2-3杯,否則會(huì )令胃酸分泌過(guò)多
3、花草茶飲用時(shí)間不同,效果也會(huì )有一定不同。飯前飲用花草茶能加強消化,飯后飲用花草茶則可治療腸胃不通暢與胃敏感。不過(guò),像薄荷、茉莉這些具有提神效果的花草茶,應該避免在夜間飲用,以免影響睡眠。
4、孕婦、腎病、糖尿病、高血壓等特殊病患人士不適合飲用,有的花草茶不慎飲用的話(huà)還會(huì )加重病情,所以這些患者在飲用前最好先征求醫生的意見(jiàn)
沖飲建議:
1、以95度左右開(kāi)水在透明耐熱玻璃壺中沖泡
2、燜泡5分鐘,讓茶味完全滲出,即可飲用
3、需要時(shí)加少許蜂蜜,最好不要加糖4、花草茶最好是想喝多少就泡多少,喝不完要放入冰箱冷藏,再飲時(shí)色香味雖無(wú)法如初泡時(shí)完美,但可以延長(cháng)保存l~2日,超過(guò)3天以上就不適合再留飲用了。
復合配方總匯
茉莉花+玫瑰花+紫羅蘭+金盞花+薰衣草+菩提——減壓花草茶,能使疲累頓消;
茉莉花+玫瑰花——瘦身;茉莉花+紫羅蘭+檸檬草+玫瑰花+洋甘菊——活血護膚,瘦身;
茉莉花+紫羅蘭+馬鞭草+玫瑰花+洋甘菊——抗老回春;茉莉花+康乃馨+玫瑰花——美白補水;
茉莉花+決明子——便秘;金盞花+茉莉花+玫瑰花——舒緩經(jīng)痛;
桂花+茉莉花+玫瑰花——舒緩胃痛
消除疲勞,舒展身心茶:貢菊+熏衣草+薄荷
美顏爽膚,清肺潤喉茶:金盞花+野菊花+茉莉
祛斑除痘補水茶:玫瑰+桃花+金盞花
安眠、治頭痛茶:貢菊+薰衣草+玫瑰
水白消脂去油:檸檬+貢菊
美白延緩衰老:勿忘我+玉蝴蝶
抑油去粉刺茶:金盞花+茉莉+玫瑰
抗菌收縮毛孔茶:薄荷+迷迭香+茉莉
消暑去痱茶:金銀花+薄荷(薄荷金銀花沸水沖泡,加蓋悶5分鐘,加入蜂蜜)
滋潤去斑茶:桃花+冬瓜仁末+蜂蜜(也可敷臉)
護眼防輻射:貢菊+枸杞或菊花+烏龍茶
舒壓安眠: 熏衣草+陳皮
潤腸減肥:蜂蜜+蘆薈
排毒減肥瘦腿茶:迷迭香+檸檬
玫瑰花+檸檬片+決明子
野菊花+金銀花+胖大海 (適合治療便秘肥胖,減小腹、腰部脂肪)
特殊功效摘要
勿忘美顏茶
材料:勿忘我花(黃色)適量,綠茶1茶匙,蜂蜜少許。
做法:1.將勿忘我花與綠茶置于杯內,以熱開(kāi)水沖泡。
2.約等3分鐘,讓勿忘我花入味后,再加入蜂蜜即可。
說(shuō)明:1.多喝綠茶能增強人體血管韌性,而且健齒。
2.勿忘我花富含維生素C,可減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生。
消脂烏龍梅茶
材料:烏龍茶1茶匙,陳皮梅適量。
做法:1.先將烏龍茶在茶杯中泡開(kāi)。2.加入陳皮梅1~2顆后即可飲用。
說(shuō)明:1.烏龍茶可促進(jìn)體內脂肪分解,有除油膩之效。2.陳皮梅生津止渴,是夏日飲品的良伴。
玫瑰烏龍茶
材料:烏龍茶1茶匙,玫瑰花適量。
做法:1.先將烏龍茶及玫瑰花放入茶壺中,以熱開(kāi)水沖泡。2.約2分鐘后泡開(kāi),即可飲用。
說(shuō)明:1.烏龍茶有去脂減肥之功效。2.玫瑰花活血養顏,和胃養肝,讓你做一個(gè)健康美女。
消暑金盞花茶
材料:金盞花3~5克,綠茶1茶匙。
做法:1.將金盞花與綠茶置入茶杯中,加入熱水沖泡。2.約3分鐘后泡開(kāi),即可飲用。
說(shuō)明:1.金盞花除了可以清熱解暑,還有養肝明目,消炎養顏的功效。
2.可依個(gè)人口味加入蜂蜜或冰糖。
窈窕素馨茶
材料:素馨花適量,紅茶包1個(gè)。
做法:1.將素馨花與茶包放入茶壺中,加入熱開(kāi)水沖泡。2.約2分鐘后泡開(kāi),即可飲用。
說(shuō)明:1.素馨花有降脂減肥的作用,愛(ài)苗條的女性不可錯過(guò)。
2.依個(gè)人口味愛(ài)好可放入適量的冰糖或蜂蜜。
怡情西瓜茶
材料:紅茶包1包,西瓜適量
做法:1.將紅茶包置于茶杯中,以熱水沖泡。2.西瓜切丁后放入杯中即可。
說(shuō)明:1.西瓜有清熱利濕、除煩降壓的功效。2.依個(gè)人口味愛(ài)好再放入適量的冰糖或蜂蜜即可。
蜜果茶
材料:紅茶包1個(gè),蘋(píng)果半個(gè),蜂蜜適量。
做法:1.先將紅茶泡好后,靜置待冷卻;蘋(píng)果切成小丁。
2.將蘋(píng)果丁加入茶杯中,依個(gè)人口味調入些許蜂蜜即可。
說(shuō)明:1.蘋(píng)果有補心益氣、潤肺開(kāi)胃的功效。
2.也可以用其它新鮮水果代替蘋(píng)果,如菠蘿、蕃茄、金桔等。
花香奶茶
材料:紅茶包1個(gè),勿忘我花(藍色)、冰糖、牛奶各適量。
做法:1.先將勿忘我花與紅茶包置于茶杯中,以熱開(kāi)水沖開(kāi)。
2.再加入冰糖及牛奶,攪拌均勻即可。
說(shuō)明:1.牛奶具補充鈣質(zhì)之功效。2.勿忘我花具養顏美容之功效。
玫瑰蜜奶茶
材料:紅茶包1個(gè)、玫瑰花、蜂蜜、牛奶各適量。
做法:1.將紅茶包與玫瑰花置入茶壺內,以熱開(kāi)水沖開(kāi)。
2.待泡開(kāi)后,加入適量蜂蜜和牛奶,即可飲用。
說(shuō)明:1.此茶可舒緩緊張的情緒,紓解壓力?! ?
2.最好不要用奶精代替牛奶,因為牛奶的營(yíng)養更高,味道更香醇
各種對癥花草茶(單喝也可,混合效果更好)
美膚排毒:盧薈、玫瑰、檸檬草、紫羅蘭、洛神花、檸檬、桃花
安神解乏:薰衣草、甜菊、迷迭香、百合、千日紅、合歡花
美體消脂:苦瓜、檸檬、金盞花、苦丁、絞股籃、綠茶、普洱、減肥果、荷葉、山楂、決明子、陳皮、甘草、枸杞
清涼解毒:野生苦瓜、薄荷、金銀花、金蓮花、金盞花、野山茶花、菊花甘草、決明子、荷葉
香身健體:玫瑰、茉莉、檸檬草、百合、桂花、玉蘭花
明目降火:菊花、洋甘菊、甜菊、金蓮花、玉蝴蝶、金盞花、綠茶、決明子
煩躁不安:洋甘菊、菩提、熏衣草、茉莉、檸檬、馬鞭草、玫瑰、紅巧梅、合歡花、薄荷
憂(yōu)郁癥:迷迭香、茉莉、薰衣草、紅巧梅
失眠癥:洋甘菊、菩提、熏衣草、百合花
疲勞倦?。罕『?、迷迭香、肉桂、千日紅、綠茶
神經(jīng)痛:檸檬、馬鞭草、洋甘菊、菩提、
偏頭疼:菩提、迷迭香、薄荷、粉紅玫瑰、洋甘菊、
花粉癥:薄荷、
感冒:薄荷、熏衣草、檸檬、馬鞭草、檸檬草、肉桂、尤加利葉、金盞花、洋甘菊、
肝臟不佳:檸檬草、迷迭香、薄荷、洋甘菊、檸檬馬鞭草、粉紅玫瑰、金盞花、桂花、金蓮花
低血壓:迷迭香、甘草
貧血:杜鵑花、洋甘菊、紅巧梅、玫瑰、紅花、康仙花、康乃馨、薄荷、檸檬草、枸杞、紅棗、蜜棗
高血壓:苦瓜、絞股蘭、荷葉、山楂、薄荷、熏衣草、菩提、洋甘菊、
風(fēng)濕?。河燃永~、迷迭香、菩提、杜鵑
肥胖:苦瓜、絞股蘭、檸檬、洛神花、金盞花、玫瑰、茉莉、玳玳、薄荷、檸檬草、迷迭香、甘草、荷葉、山楂、決明子、陳皮、甜菊
經(jīng)痛:洋甘菊、迷迭香、金盞花、粉紅玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉、
更年期:迷迭香、
青春痘:熏衣草、檸檬、馬鞭草、茉莉、粉紅玫瑰、玫瑰、金盞花、洋甘菊、紅巧梅、金銀花、蘋(píng)果花
口臭:薄荷、
糖尿?。罕『?、尤加利、苦瓜片
便秘:薄荷、金蓮花、桃花、玫瑰、蜜棗、洋甘菊、瀉葉
聯(lián)系客服