謝邀！如果肥胖或者超重可以先減重，也可以配合一些藥膳治療。

1.柴胡粥

配方：柴胡9g，郁金15g，佛手9g，生山楂15g，海藻15g，粳米60g，紅糖適量。

制作：將前5味煎湯，去渣后入粳米、紅糖共煮粥。

功效：疏肝解郁，理氣化瘀，化痰消積。

用法：每日1劑，分2次服食。

2. 疏肝化脂飲

配方：柴胡9g，白芍15g，川穹15g，香附12g，枳殼9g，生麥芽15g，生山楂15g，決明子12g，甘草6g，白糖適量。

制作：將以上諸藥洗凈，加水適量，煎煮兩遍，去渣取汁，加入白糖稍煮即成。

功效：柴胡性味微寒而甘，疏肝解郁；白芍柔肝斂陰，緩中止痛；川穹、香附活血化瘀，行氣止痛；枳殼理氣寬中，消除脹滿(mǎn)；麥芽舒肝健脾，化滯解郁；山楂化瘀消積；決明子清肝明目；甘草補中和胃。諸藥合用，疏肝理氣，活血祛瘀，消滯化積。

用法：每日分2-3次飲服。

3. 菖蒲郁金粥

配方：石菖蒲12g，郁金12g，姜制半夏5g，粳米50g，冰糖適量。

制作：前3味水煎，去渣取汁；入粳米煮粥，粥熟時(shí)加冰糖調味即成。

功效：石菖蒲性微溫，味辛，能化濕、祛痰、開(kāi)竅；郁金性涼味苦，能行氣解郁活血；半夏燥濕化痰。諸味合用，化痰祛濕，解郁開(kāi)竅。

用法：每日分兩次服食。

4. 荷葉竹茹乳

配方：荷葉、竹茹、蒼術(shù)、郁金各6g，牛乳150ml。

制作：將前4味加水同煎3次，去渣取汁，兌入乳汁中和勻。

功效：荷葉化濕祛濁，竹茹化痰清熱除煩，蒼術(shù)燥濕健脾，郁金行氣解郁活血。合入乳汁可祛痰化濕，健脾燥濕，理氣解郁。

用法：每服30-40ml，每日3-4次。