現在人們的壽命比以往有了明顯的上升，但是卻也有很多影響人健康的因素存在著(zhù)，甚至這些因素越來(lái)越多。很多人都比較想要長(cháng)壽，但是想要長(cháng)壽的話(huà)，就需要擁有一個(gè)比較健康的身體。
但是現實(shí)中由于各種各樣的原因，我們的身影很容易出現一些問(wèn)題，而我們的壽命也很可能會(huì )受到影響。那么，長(cháng)壽的人，身體一般會(huì )有哪些特征呢？
腿腳利索：一般比較長(cháng)壽的人，其腿腳部位比較利索，就算到了60歲之后，依然不容易出現腿腳麻木或者走路步態(tài)不穩等情況。因為本身腿腳利索的人，不容易出現關(guān)節或者骨骼方面的健康問(wèn)題，而且心腦血管系統一般保持健康正常的狀態(tài)。
排便規律：到了一定年紀后，如果發(fā)現自己排便順暢，而且每天都有規律的排便，說(shuō)明身體比較健康，這種人一般也可以比較長(cháng)壽。因為人每天都會(huì )進(jìn)食食物，進(jìn)食之后需要經(jīng)過(guò)腸胃道的消化才能轉變成垃圾廢物排泄出體外。
臉色紅潤：長(cháng)壽的人，氣血良好，身體調養得當，氣血充足后提供給身體各個(gè)部位的血液量充足。因此，臉部膚色會(huì )保持紅潤的狀態(tài)，給人一種精氣神十足的感覺(jué)，這也是長(cháng)壽的常有特征。
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