防曬產(chǎn)品是保護皮膚的第一道防線(xiàn),第二道防線(xiàn)就是穿戴在身上的衣物,現在已經(jīng)有針對隔離紫外線(xiàn)而研發(fā)出來(lái)的織物,稱(chēng)為UV阻隔布料,有些服裝標榜著(zhù)用這樣的面料制成,但還不十分普及,因此款式上較受限制。其實(shí)就算是普通布料,只要能遮蔽身體,就有一定的防曬效果,建議在戶(hù)外活動(dòng)時(shí),可以穿著(zhù)輕薄的長(cháng)袖外套,敞開(kāi)扣子通風(fēng),也不至于太熱,或穿薄長(cháng)袖襯衫,袖子可以上下調整,脖子還可以得到很好的保護。

(攝於充滿(mǎn)南國風(fēng)情的墾丁,我用長(cháng)袖和帽子來(lái)加強防曬)
防曬衣物當然還包括帽子,除了傳統的寬邊草帽與布帽,現在還有流行一種無(wú)頂的遮陽(yáng)帽,比帽子通風(fēng)涼快,且帽沿越做越寬,保護范圍越來(lái)越大。戴帽子最大的問(wèn)題就在于發(fā)型,很多發(fā)型都不堪帽子的擠壓,像我的卷發(fā)就沒(méi)辦法戴帽子,壓過(guò)后根本不能見(jiàn)人。喜歡戴帽子的人比較適合直發(fā),擠壓后不太容易變型。
終于要提到一開(kāi)始談到的陽(yáng)傘了,這是最后一道防線(xiàn),也是最徹底最有效的利器。近來(lái)有些專(zhuān)門(mén)用來(lái)遮陽(yáng)的傘,傘面是用涂有UV隔離層的材質(zhì)制作,多半是銀色,布料較厚,如果嫌這樣的傘不夠輕巧美觀(guān),還是可以選擇一般材質(zhì),但深色的防曬效果較淺色為佳。我已經(jīng)養成習慣,在皮包里放一把特別輕的小傘,隨時(shí)拿出來(lái)遮陽(yáng),當然這小傘必須美麗,才不會(huì )破壞整體形象。
三十歲以后,發(fā)現了防曬的重要性,開(kāi)始變成我媽媽的鐵桿追隨者,幾乎是傘不離手。隨著(zhù)年紀漸增,臉皮也變厚許多,我的小陽(yáng)傘,從美國到歐洲,一路跟著(zhù)我,走到哪兒撐到哪兒,恪盡職守,保護這我的皮膚。然而現在搬到北京,發(fā)現了一個(gè)問(wèn)題,冬天氣溫很低,大家都渴望在太陽(yáng)下稍微取暖,而我居然還撐了把傘,樣子夠怪的,看來(lái)住在寒冷地區,冬季撐陽(yáng)傘還需要很大的勇氣。
提到北方的冬季,下雪也很常見(jiàn),雪地里的太陽(yáng)輻射特別強,大家都知道在雪地需要戴遮陽(yáng)鏡,以免眼睛受傷,但其實(shí)皮膚也需要特別的防曬,才能保持健康。在雪地里如果出了太陽(yáng),因雪的反光很強,臉朝上或朝下都一樣的曬,就算沒(méi)見(jiàn)到太陽(yáng),雪地里的紫外線(xiàn)反射也格外嚴重,因此只能靠涂抹足夠的防曬霜,或用披肩有限度的將臉裹住,才不至于傷害到皮膚。
最后一個(gè)提醒,專(zhuān)為開(kāi)車(chē)的女性朋友,在車(chē)里真的很曬,行車(chē)方向又不能隨心所欲,根本無(wú)法躲太陽(yáng),因此車(chē)里需要足夠的遮陽(yáng)配備。我的車(chē)上放置了一雙手套,一件薄長(cháng)袖外套,好幾塊黑紗遮陽(yáng)板,一上車(chē)先戴手套,以免雙手曬黑,車(chē)窗只要被太陽(yáng)照到,就將黑紗擋上,陽(yáng)光太強就穿上外套,多年來(lái),在陽(yáng)光明媚的臺灣四處游歷,皮膚仍然保持得不錯,足見(jiàn)這幾樣配備還是相當管用。
姊妹們,脫了衣服照照鏡子,如果全身皮膚色彩大致均勻,就表示你的防曬工作做得夠徹底,假使身上有黑有白,像頭奶牛一樣,表示還有待提高。再強調一次,陽(yáng)光是皮膚老化的最大元兇,防曬沒(méi)有假期,一起加油吧!

(在義大利旅遊時(shí)一路戴著(zhù)白色小布帽遮陽(yáng),帽沿雖不大,但一直壓得很低,效果也還OK)

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