中醫總結：肝不好從頭到腳的36個(gè)典型信號，轉給你關(guān)心的人
【肝不好，頭發(fā)先知】
1、兩鬢長(cháng)白發(fā)——肝膽兩虛
2、頭發(fā)很油、掉發(fā)嚴重——肝火旺盛
3、頭發(fā)顏色偏黃——肝血虧虛
4、頭頂出現白發(fā)——肝腎兩虛
5、發(fā)際線(xiàn)出現白發(fā)——肝脾血不足
【肝不好，眼先知】
6、視線(xiàn)模糊——肝血不足
7、眼睛干澀，眼疲勞——肝陰虧虛
8、眼紅有血絲——肝火旺盛
9、眼睛發(fā)黃——肝膽濕熱
【肝不好，嘴先知】
10、嘴苦——肝火旺，濁氣上逆
11、嘴干——肝腎陰虛，熱盛津傷
12、口臭——肝火旺，清氣不足
【肝不好，臉知道】
13、痤瘡——肝毒堆積，內分泌失調
14、粉刺——肝功能降低，皮脂分泌增多
15、臉黃——肝血不足，滋養不夠
【肝不好，手知道】
16、指甲易斷——肝血不足
17、指甲豎線(xiàn)——肝功能衰弱
18、指甲發(fā)黃——肝經(jīng)濕熱
19、手掌紅斑——肝臟疾病
20、手背青筋暴露——肝氣郁結
【肝不好，腳知道】
21、腳紋增多——肝受損，代謝能力下降
22、腳底干黃——肝細胞受損，氣血不暢
23、腳底脫皮——肝臟病變，內分泌失調
【肝不好，睡先知】
24、入睡困難——肝火旺盛
25、磨牙說(shuō)夢(mèng)話(huà)——肝血不足
26、半夜容易醒——肝經(jīng)不暢
27、小腿抽筋——肝主筋，肝毒增多
【肝不好的其他表現】
28、情緒暴躁——氣郁化火
29、愛(ài)生悶氣——肝氣郁結
30、經(jīng)常放屁——肝郁氣滯
31、抑郁焦慮——肝氣不舒
32、小便茶黃——木火刑金
33、皮膚瘙癢——肝風(fēng)輕動(dòng)
34、食欲不振——肝氣犯胃
35、疲倦乏力——肝功能衰退
36、容易醉酒——肝代謝能力下降
【三伏養肝正當時(shí)，不治已病治未病】
肝不好的人，每天用金銀花菊花決明子，降肝火、疏肝郁、養肝血。
養肝六護法：
1、金銀花：清肝明目、清熱解毒之最
2、菊花：養肝明目、現代護肝必備
3、決明子：清肝明目、疏肝郁，潤腸道
4、牛蒡根：保肝解毒，通便潤腸。
5、桂花：潤肺養肝，止咳化痰。
6、枸杞子：溫補肝腎，清肝明目。
準備：金銀花、菊花、決明子、枸杞、牛蒡根、桂花，沸水煮泡，每天泡一袋，養護肝臟。
三伏養好肝，健康一整年！肝臟要富養，別讓你的肝太辛苦↓↓↓
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點(diǎn)擊舉報。
