草決明茶：取250克草決明在鐵鍋內用微火炒焙2分鐘（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。
蓮心茶：蓮子心12克，沸水沖泡代茶飲。
荷葉茶：鮮荷葉洗凈切碎，加水適量煎湯，代茶頻飲。
山楂茶：山楂3枚，切片用開(kāi)水沖泡，飯后代茶飲，連服10天，對降壓有明顯效果；用鮮山楂泡服，療效更佳。
刺五加茶：刺五加根、莖削成薄片曬干后，用開(kāi)水沖泡當茶飲。
枸杞茶：枸杞10克開(kāi)水沖泡飯后當茶喝，每天3次，連服10天，有明顯的降壓效果。
杜仲茶：杜仲10、花茶3。用300開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。補肝腎，強筋骨，安胎；降血壓，利尿。 用于腰脊酸疼、足膝痿弱；小便余瀝、陰下濕癢；胎漏欲墮；高血壓；小兒麻痹后遺癥。
龍茶散：綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水沖服。每次3克，每日2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。
菊槐茶：菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中，以沸水沖泡，密蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑，不拘時(shí)頻飲。能平肝祛風(fēng)，清火降壓，適用于高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。
菊花山楂茶：菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用于高血壓、冠心病及高脂血癥。
三寶茶：菊花6克，羅漢果6克，普洱茶6克。將三味共研粗末，用紗布袋包好放入茶杯中，以沸水沖泡，不拘時(shí)頻飲之。此茶最宜于“三高”（高血壓、高血糖、高血脂）患者長(cháng)期飲用。
山楂荷葉茶：生山楂50克，荷葉15克，蜂蜜50克。二味共放鍋中，加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，濾去藥渣，加入蜂蜜，倒入保溫杯中代茶飲用，每天1劑。降壓降脂減肥，對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤為適宜。
枸杞?jīng)Q明雙花茶：枸杞子10克，決明子10克，菊花3克，槐花6克。開(kāi)水沖泡，代茶飲，每日1劑。補益肝腎、平肝降壓。對高血壓屬陰虛陽(yáng)亢者有效。
決明羅布麻茶：決明子12克，羅布麻10克。二藥以沸水沖泡15分鐘后即可飲用。每日1劑，不拘時(shí)代茶頻飲。清熱平肝，適用于高血壓病伴頭暈目眩、煩躁不安，屬肝陽(yáng)上亢類(lèi)型者。
二子茶：決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。益肝滋腎、明目通便，適宜于高血壓引起的頭暈目眩、雙目干澀、視物模糊、大便干結等。
夏枯草降壓茶：夏枯草10克，車(chē)前草12克。將夏枯草、車(chē)前草洗凈，放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑，不拘時(shí)飲服。清熱平肝，利尿降壓，適用于高血壓頭痛、頭暈目眩等癥。
桑寄生茶：桑寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶飲。補肝肝,對高血壓因肝腎不足、腰膝酸痛者尤為適宜。
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