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最近幾個(gè)平臺都有收到家長(cháng)詢(xún)問(wèn)關(guān)于給寶寶選枕頭的問(wèn)題，我一直覺(jué)得枕頭不是寶寶的必須品啊，有見(jiàn)過(guò)哪個(gè)小寶寶能從睡眠開(kāi)始到結束都老老實(shí)實(shí)把腦袋枕在枕頭上的呢？
枕頭其實(shí)并不是小嬰兒的必須品。尤其是新生兒完全沒(méi)必要使用枕頭，新生兒脊柱的三個(gè)生理彎曲都還沒(méi)有出現，過(guò)高的枕頭影響正常的生長(cháng)發(fā)育，還會(huì )引發(fā)呼吸困難。在寶寶還不能自主翻身之前，使用枕頭甚至還會(huì )增加窒息風(fēng)險。
如果覺(jué)得床墊太軟想用枕頭，選擇寶寶枕頭的原則是高度合適，寬長(cháng)合理，軟硬適中，面料舒適。
寶寶3月齡前后，抬頭已穩，脊柱的頸段出現前突的頸曲，這時(shí)候可以使用全棉的毛巾對折或者多折，墊于嬰兒頭下當枕頭用，如果寶寶穿得不厚，可將毛巾墊得低一些，如果寶寶穿得厚，就相應將毛巾墊得高一些。
寶寶6月齡前后，可以扶坐，脊柱的胸段開(kāi)始出現向后的生理彎曲，這時(shí)候的枕頭高度3～4厘米左右為宜，枕頭長(cháng)度大致可以與寶寶肩部同寬。
寶寶6月齡以后，可以根據嬰兒發(fā)育狀況逐漸增高枕芯高度。
待孩子逐漸長(cháng)大，就會(huì )開(kāi)始關(guān)注選擇枕芯。枕芯質(zhì)地不能過(guò)軟也不能過(guò)硬，軟硬以保證頭部和枕頭自然緊貼為宜，下陷不超過(guò)3cm。過(guò)軟的枕芯會(huì )帶來(lái)窒息等安全隱患，長(cháng)期使用太硬的枕芯又可能影響到寶寶頭部和臉部的輪廓美觀(guān)。枕芯可以選純棉、記憶棉等，綠豆、麥皮、羽絨、化纖、太空棉等不合適，因為會(huì )有發(fā)霉、致敏的可能或者實(shí)在是太過(guò)柔軟會(huì )增加窒息風(fēng)險。枕芯要經(jīng)常在太陽(yáng)下暴曬，最好一年更換一次。
枕套務(wù)必選用淺色純棉材質(zhì)，便于及時(shí)發(fā)現臟物，并且需要經(jīng)常換洗。寶寶的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，口水也常常會(huì )浸濕枕頭，易使致病微生物黏附在枕面上，如果不保持枕套的清潔，極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮感染。
最后，還是那句話(huà)，我一直覺(jué)得枕頭不是寶寶的必須品啊，特別是在寶寶還不能自主翻身之前，我還是建議寶寶床上的東西越少越安全，反正他的小腦袋又不會(huì )老老實(shí)實(shí)呆在枕頭上！這筆錢(qián)可以省!
本文完成于2014年，已修訂
微博、微信或微訪(fǎng)談，都只是給大家補充一些醫院以外的養護知識，不能代替醫院就診，在此提醒家長(cháng)，如果無(wú)法自行處理或對寶寶的病情拿捏不準，請及時(shí)就醫！
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