這個(gè)季節是板栗成熟與上市的季節，板栗號稱(chēng)“腎之果”，這也是有依據的。比如《名醫別錄》中明確記載板栗：'主益氣，厚腸胃，補腎氣。'
很多愛(ài)吃板栗的人都喜歡吃板栗燜雞、糖炒板栗之類(lèi)的熟板栗，但是，如果從中醫的角度來(lái)看，生吃板栗會(huì )有更多的功效，而且歷代中藥學(xué)著(zhù)作中對生吃板栗功效的記載也比較多。
比如《千金藥方·食治》中記載了板栗'生食之，甚治腰腳不遂。'類(lèi)似于治療中風(fēng)后遺癥。
《唐本草》中記載板栗'嚼生者涂病上，療筋骨斷碎、疼痛、腫瘀。'這里體現出生板栗活血化瘀的功效。
《日華子本草》中記載了板栗生吃的一個(gè)很有意思的功效：'生食破冷痃癖，日生吃七個(gè)。生嚼罯惡刺，并敷瘰疬腫毒痛。'痃xuán癖pǐ是一個(gè)病名，是一類(lèi)臍腹偏側或脅肋部時(shí)有筋脈攻撐急痛的病癥?！锻馀_秘要》記載了這個(gè)病名，主要因氣血不和，經(jīng)絡(luò )阻滯，食積寒凝所致。
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