足部有多少個(gè)穴位?
本文討論的足部特指人體的足部。
足部到底有多少個(gè)穴位呢?這個(gè)問(wèn)題很多人都不知道,甚至目前最流行的足療保健行業(yè)很多所謂的養生老師也是不能清楚的說(shuō)出來(lái)。
在搞清楚足部到底有多少個(gè)穴位之前,我們首先得搞清楚兩個(gè)專(zhuān)業(yè)詞:
一、足部 : 足部是指人的腳踝關(guān)節以下的部位(足部包含:足底、足內側、足外側、足背);
二、穴位: 穴位,學(xué)名腧穴,指人體經(jīng)絡(luò )線(xiàn)上特殊的點(diǎn)區部位,穴位是中國文化和中醫學(xué)特有的名詞。多為神經(jīng)末梢和血管較多的地方,也叫穴 、穴道。(穴位包括經(jīng)穴與經(jīng)外奇穴)。
足部共有6條經(jīng)絡(luò )分別是:(足三陰:足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng);足三陽(yáng):足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng))
足太陰脾經(jīng)上的穴位有5個(gè):隱白、大都、太白、公孫、商丘;
足少陰腎經(jīng)上的穴位有6個(gè):涌泉、然谷、太溪、大鐘、水泉、照海;
足厥陰肝經(jīng)上的穴位有4個(gè):大敦、行間、太沖、中封;
足陽(yáng)明胃經(jīng)上的穴位有5個(gè):解溪、沖陽(yáng)、陷谷、內庭、歷兌;
足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的穴位有8個(gè):昆侖、仆參、申脈、金門(mén)、京骨、束骨、足通谷、至陰;
足少陽(yáng)膽經(jīng)上的穴位有5個(gè):丘墟、足臨泣、地五會(huì )、俠溪、足竅陰。
足部六條經(jīng)絡(luò )上共有穴位:33個(gè);
足部經(jīng)外奇有10個(gè):獨陰穴1個(gè),八風(fēng)穴4個(gè),氣端穴5個(gè)。
所以人體足部的穴位應該是(經(jīng)穴33個(gè)+經(jīng)外奇穴10個(gè)=43個(gè))。
雙足部穴位就是43×2=86個(gè)。
黃永超老師于2015年12月23日整理編輯。
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