馬上開(kāi)學(xué)了,如何在“手忙腳亂”的早晨做出好吃又有營(yíng)養的早餐。小編手把手教大家做幾樣最有山西特色的早餐。 食材: 小米、冷水。 做法: 1、米洗凈,冷水燒開(kāi)后放入小米。 2、煮開(kāi)后,改小火煮。 3、待米粒煮爛且粥液粘稠時(shí)關(guān)火盛出即可。
食材:
雞蛋、面粉、蔥末、胡蘿卜末、油、鹽、水。
做法:
1、將雞蛋打入面粉中,加鹽、水、蔥末、胡籮卜末,攪勻。
2、舀一勺面糊到鍋中,轉鍋,將面糊轉成圓形。
3、用勺子底部蘸油摸在面餅中間。
4、翻面,蓋鍋蓋燜一會(huì ),出鍋。
食材:
雞蛋、生抽、香油、黑芝麻、清水。
做法:
1、煮適量清水,將水煮至還沒(méi)有沸騰時(shí)打入雞蛋。
2、小火,煮約2--3分鐘。
3、盛起放入碟中,淋上適量生抽、香油,撒上黑芝麻。
食材:
丸子、蔥末、香菜、醬油、香油、鹽。
做法:
1、將水燒開(kāi),放入丸子。
2、加入鹽、醬油、香油、蔥末。
3、撒上香菜。
食材:
剩米飯1碗、雞蛋2個(gè)、胡椒粉適量、鹽適量、蔥花少許。
做法:
1、將雞蛋打散,倒入米飯,攪拌均勻。
2、加入鹽、胡椒粉、蔥花,胡蘿卜粒等。
3、鍋內放入少許油,將攪拌好的米飯倒入。
4、小火,煎至兩面微微焦黃即可。

食材:
西紅柿、蔬菜、雞蛋、面粉、鹽、油。
做法:
1、西紅柿切塊,翻炒1分鐘,加入清水,大火燒開(kāi)。
2、舀一勺冷水淋入面粉內,用筷子在面粉上小幅度搓打。
3、將搓好的疙瘩和蔬菜放入鍋中。
4、到鍋再次煮開(kāi)后,打入雞蛋,加入鹽即可。

食材:
面粉、細玉米面、糖、泡打粉、酵母、溫水、干紅棗?!?/span>
做法:
1、將面粉,玉米面,糖,泡打粉先在盆中混合均勻?!?/span>
2、酵母融于溫水中,混合均勻后倒入盆中。揉成均勻的面團?!?br> 3、將面團放入鋪好屜布的籠屜中,蓋上鍋蓋于溫暖處餳發(fā)。
4、將泡好的干紅棗,倒入鍋里煮5-10分鐘。
5、將煮好的紅棗嵌入餳好的面團表面,蓋上鍋蓋?!?br>
6、開(kāi)大火,蒸20分鐘,立即取出,揭開(kāi)屜布放涼。

食材:
泡好的干黃豆、清水、內脂、海鮮醬油、香菜、行酥辣椒 。
做法:
1、將泡好的豆子磨成豆漿,并過(guò)濾。
2、內脂用少許涼開(kāi)水稀釋。
3、將豆漿煮開(kāi)后保持2分鐘。
4、關(guān)火使豆漿的溫度降至80--90度左右倒入內脂水,并用勺子不斷從上到下翻勻。
5、蓋上蓋子,使溫度保持,15分鐘后凝固即成。
6、倒上海鮮醬油,香菜切末,加入辣椒,即可食用。
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