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自殺的原因分析及預防

我們周?chē)卸嗌偃俗詺??他們的自殺?huì )給他人和社會(huì )帶來(lái)什么?他們?yōu)槭裁匆詺??據報告,我國每年至少?span lang="EN-US">25萬(wàn)人自殺死亡,200萬(wàn)人自殺未遂,自殺是我國人群第五位死因。19951999年,1534歲的年輕人中,每10萬(wàn)人就有26人自殺死亡,對這個(gè)年齡段的人來(lái)說(shuō),疾病不是導致死亡的重要原因,自殺是排在第一位的死亡原因。

  1.自殺給家庭帶來(lái)的負面影響  自殺死亡和自殺未遂的人給他們的家庭、親朋好友帶來(lái)了極大的痛苦。如果丈夫或妻子選擇了自殺,他們的配偶會(huì )經(jīng)常內疚、自責、后悔,這些痛苦的情緒一輩子都陪伴著(zhù)他們。如果父母選擇了自殺,子女可能會(huì )覺(jué)得是自己的原因導致父母自殺,他們對此無(wú)法釋?xiě)?,甚至也?huì )選擇自殺的方式來(lái)謝罪。除了內疚自責,自殺者的親友們還要承受許多社會(huì )壓力。研究發(fā)現,一個(gè)人自殺至少要讓周?chē)鷰讉€(gè)人的情緒和生活受到嚴重的、長(cháng)期的影響。

  2.為什么會(huì )選擇自殺  精神疾病導致的自殺不管男女老少,精神疾病都是導致他們自殺的主要原因之一,其中抑郁癥患者自殺率最高,據估計,抑郁癥病人的自殺率是一般人的50倍,婦女中有抑郁癥者自殺率是一般人群的500倍。除抑郁癥之外,精神分裂癥、酒精中毒、毒品成癮等精神衛生問(wèn)題也很容易導致病人自殺。目前我國許多老百姓對精神疾病的認識不足,對精神疾病抱有偏見(jiàn),患者和其家屬不愿意找專(zhuān)業(yè)醫生就診,這就更增加了精神疾病所致的自殺出現。
  社會(huì )心理因素導致的自殺有關(guān)調查分析和研究發(fā)現,我國人群中最為常見(jiàn)的自殺原因包括5個(gè)方面:家庭矛盾、戀愛(ài)受挫、人際關(guān)系問(wèn)題、失業(yè)和考試失利。
  家庭矛盾中最主要的是夫妻不和,如性格不合、第三者插足、經(jīng)濟問(wèn)題、家庭糾紛等很容易造成自殺,因家庭矛盾而自殺的以女性多見(jiàn)。此外,在一些農村,還存在父母包辦婚姻的情況,這種包辦婚姻也會(huì )釀成自殺的悲劇。
  戀愛(ài)受挫自殺者在男性和女性中都比較常見(jiàn),有的青年人因為失戀而自殺,或是因為與戀人吵架而選擇自殺。此外,人際關(guān)系問(wèn)題也是將人推上絕路的一個(gè)重要原因,如阮玲玉因人言可畏而自殺,即是典型例子。失業(yè)也是自殺的危險因素,這類(lèi)自殺在男性中比較多見(jiàn)??荚囀Ю矔?huì )導致自殺。每年高考發(fā)榜后都有一些學(xué)生自殺,甚至初中升學(xué)考試以及一些其他重大考試的失利都會(huì )讓一些學(xué)生選擇自殺。

    3.青少年自殺的原因
  從社會(huì )心理學(xué)的角度來(lái)考察青少年自殺的原因,我們發(fā)現,一方面他們正處在心理發(fā)育階段,對挫折和壓力的耐受能力比較差,對環(huán)境的適應能力差,對自己的控制能力差,應付壓力的技巧不妥當。在遇到比較大的心理壓力或刺激時(shí),很容易選擇自我毀滅行為。另一方面,目前社會(huì )對青少年的心理支持系統存在很多不足,父母關(guān)系緊張的家庭、單親家庭、離異家庭、父母過(guò)于忙碌無(wú)法管理子女的家庭等都不能給孩子們很好的心理支持,不能及時(shí)了解他們的心理壓力和心理需求,缺少心理支持的青少年容易選擇自殺來(lái)處理壓力或心理刺激。還有非常重要的一點(diǎn),就是青少年的自殺行為中有比較多的模仿成分。他們通過(guò)影視劇、媒體宣傳、追星模仿等途徑了解了自殺行為,然后因為要挾別人或一時(shí)沖動(dòng)而突然實(shí)施自殺行為。

  4.婦女自殺的原因
  對未婚女性來(lái)說(shuō),自殺的主要原因是戀愛(ài)問(wèn)題、受到性侵犯、性別歧視。目前,自殺殉情、一次失身終生抬不起頭、女孩沒(méi)有用等觀(guān)念并沒(méi)有完全得以改變,這些錯誤的思想往往導致她們選擇自殺。對已婚女性來(lái)說(shuō),家庭生活瑣事、與丈夫的關(guān)系很不好、丈夫經(jīng)常賭博酗酒、與長(cháng)輩或其他家庭成員之間有矛盾等都是自殺的高危因素。

  5.老年人自殺的原因
  老年人自殺的危險因素為家庭經(jīng)濟困難、長(cháng)期慢性疾病的折磨、孤獨、子女虐待、生活環(huán)境變遷等。

  6.自殺的預防
   
要預防自殺,首先要提高我們自身的心理健康水平,健全心理素質(zhì),培養自己適應社會(huì )和環(huán)境的能力,提高自己的心理控制能力和應付困難處境的能力。其次要了解心理障礙和心理疾病的常識,及時(shí)發(fā)現,及時(shí)診治。最后要建立健全社會(huì )支持體系,讓自殺的預防走進(jìn)社區,通過(guò)熱線(xiàn)、志愿者、家庭、學(xué)校、醫院和政府的協(xié)同工作,讓每個(gè)想自殺的人盡可能得到心理和社會(huì )幫助。

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