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中老年養生 2010-03-17 07:31:50 閱讀53 評論0 字號：大中小

      隨著(zhù)我國核能工業(yè)的廣泛應用、家庭電器化的快速發(fā)展，各種機械、電器在帶給我們便利的同時(shí)，“輻射”也已成為廣大消費者高度關(guān)注的話(huà)題。輻射對生物體的危害較大，可以直接作用于細胞，破壞DNA，使組織細胞變性、壞死，以致機體代謝紊亂，引起免疫、神經(jīng)和內分泌系統的調節功能障礙等一系列病變。

對健康影響較大的輻射

放射性輻射

如：核彈、核電站、科研生產(chǎn)所用的粒子加速器，放射源；醫療衛生機構使用的射線(xiàn)診療設備等。

電磁輻射

如：雷達，通訊用的射頻發(fā)射臺、工業(yè)用大型電器以及移動(dòng)電話(huà)、微波爐、電磁爐、電腦、電視等家用電器。

輻射對人體的五大影響

一、輻射是心血管病、糖尿病、癌突變的主要誘因；

二、輻射易對人體生殖系統、神經(jīng)系統、免疫系統造成傷害；

三、輻射是孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素；

四、輻射直接影響兒童的發(fā)育、骨髓發(fā)育，導致視力下降、視網(wǎng)膜脫落、肝臟造血功能下降；

五、輻射可使性功能下降，女性?xún)确置谖蓙y，月經(jīng)失調。

電磁輻射危害人體的機理

熱效應

人體70％以上是水，水分子受到電磁波輻射后相互摩擦，引起機體升溫，從而影響到體內器官的正常工作。

非熱效應

人體的器官和組織都存在微弱的電磁場(chǎng)，它們是穩定和有序的，一旦受到外界電磁場(chǎng)的干擾，處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場(chǎng)就會(huì )遭到破壞，人體也會(huì )遭受損傷。

累積效應

熱效應和非熱效應作用于人體后，對人體的傷害尚未來(lái)得及自我修復之前，再次受到電磁波輻射的話(huà)，其傷害程度就會(huì )發(fā)生累積，久之會(huì )成為永久性病態(tài)，危及生命。對于長(cháng)期接觸電磁波輻射的群體，即使功率很小，頻率很低，也可能會(huì )誘發(fā)病變，應引起警惕。

如何認定對輻射危害有輔助保護功能的保健功能

目前，國家主要通過(guò)動(dòng)物試驗來(lái)驗證某些食品是否具有抗輻射的作用。在對實(shí)驗動(dòng)物給予一次性全身γ射線(xiàn)照射后，動(dòng)物會(huì )存在白細胞數目減少、骨髓細胞微核數增高、超氧化物歧化酶降低等諸多表現。如果在給予產(chǎn)品后，以上指標有明顯改善，就可以認定該產(chǎn)品對輻射危害有輔助保護功能。

適宜人群

國家規定的適宜人群是“接觸輻射者”，主要是指：

接觸放射性射線(xiàn)的人群

1、從事放射性工作的軍事、醫務(wù)、研究人員，包括核電站工作人員；

2、接受放射性的醫療診斷和治療的人員；

3、從事放射性礦藏的開(kāi)采、冶煉以及輻射育種和食品保鮮的工作人員。

接觸電磁輻射量較大的從業(yè)人員

1、金融從業(yè)者；

2、廣電行業(yè)從業(yè)者；

3、IT行業(yè)從業(yè)者；

4、電力行業(yè)從業(yè)者；

5、電信行業(yè)從業(yè)者；

6、民航從業(yè)者；

7、鐵路行業(yè)從業(yè)者。

其他

1、宇航員；

2、在高原生活和工作的人群；

3、經(jīng)常使用手機和電腦的人員。

不適宜人群

國家沒(méi)有規定不適宜人群，具體到某個(gè)品牌，可能會(huì )因為該產(chǎn)品所含的成分對某些特定人群發(fā)生作用而規定不適宜人群。

抗輻射功能保健品概況市場(chǎng)現狀

雖然，世界衛生組織已經(jīng)發(fā)布了輻射的危害，但我國醫學(xué)界對此還沒(méi)有蓋棺定論，我國的抗輻射產(chǎn)品市場(chǎng)一直沒(méi)有得到很好的發(fā)展。很多產(chǎn)品沒(méi)有大規模的宣傳和銷(xiāo)售行為。隨著(zhù)國內外有關(guān)輻射危害的實(shí)驗成果不斷推出，輻射有害的觀(guān)點(diǎn)已經(jīng)開(kāi)始為公眾所接受，抗輻射市場(chǎng)雖然還需要培育，但只會(huì )擴大不會(huì )縮小。

目前國家批準的抗輻射保健品共有93種，申請單項功能的有18種，其余75種都同時(shí)申請了第二種乃至第三種保健功能，比如增強免疫力、緩解體力疲勞、緩解視疲勞、耐缺氧、美容（祛黃褐斑）、改善胃腸道功能等。

常見(jiàn)的抗輻射中草藥

輻射對人體的傷害主要是骨髓抑制、造血組織功能障礙和外周血白細胞下降以及免疫功能降低。雖然發(fā)現了一些有效預防損傷化合物，但因多為含硫物質(zhì)，毒性較大，直接應用到臨床可能性較小。因此人們期待開(kāi)發(fā)出毒性小，可用于臨床防治的產(chǎn)品。通過(guò)研究具有活血、補血、升高白細胞和增強免疫功能的中草藥，開(kāi)發(fā)抗輻射產(chǎn)品，是目前主要的發(fā)展方向。

經(jīng)研究證實(shí)，女貞、魚(yú)腥草、紅景天、茯苓、陳皮、山楂、枸杞、玉竹、甘草、薏苡仁、黃芪、知母、槲皮素、靈芝、黨參、蓯蓉、川芎、白術(shù)、扁蓄等，均具有明顯的抗輻射作用。目前市場(chǎng)上常見(jiàn)的中草藥抗輻射保健品就是以這些中藥為主要成分開(kāi)發(fā)的。

抗輻射保健品的主要成分

根據中國保健協(xié)會(huì )保健品市場(chǎng)工作委員會(huì )提供的資料，目前市場(chǎng)上的抗輻射保健品主要依據以下成分發(fā)揮作用：

1、多糖類(lèi)

從大量的實(shí)驗報告中證實(shí)：不論是植物、動(dòng)物或微生物來(lái)源的多糖，都具有一定的抗輻射作用。多糖通過(guò)活化造血系統和增強免疫力，從而提高機體對輻射的防護能力。

2、香豆素類(lèi)

香豆素作為輻射防護劑屬于新劑型，國內外尚少有報道。

3、黃酮類(lèi)

黃酮可以通過(guò)消除氧自由基起到抗輻射損傷的作用，能夠有效地防止輻射導致的組織細胞損傷。

4、皂甙類(lèi)

皂甙對機體的許多功能起到調節作用，同時(shí)也具有輻射防護作用，主要表現在有助于機體免疫功能損傷的恢復。

5、生物堿類(lèi)

生物堿可以保護造血組織，可通過(guò)改善微循環(huán)，增加放射損傷部位的供血和供氧，減輕放射引起的病理變化。

6、多酚類(lèi)

茶多酚有較強的抗氧化能力及消除自由基作用，可減輕射線(xiàn)輻射對細胞的影響，提高細胞功能狀態(tài)。

7、糖甙類(lèi)

例如，紅景天甙可明顯降低輻射引起的脾細胞破壞和外周血畸形紅細胞的產(chǎn)生。

8、植物蛋白

藻藍蛋白有促進(jìn)造血功能恢復的作用。

9、膠原物質(zhì)

例如，鹿膠原對放射損傷所引起的骨髓抑制具有保護作用和治療作用；阿膠具有抗輻射損傷的作用。

如何正確選擇抗輻射保健品

一、西方發(fā)達國家對輻射防護探索得較早，所以輻射機理的研究基本上是建立在西醫藥理論基礎之上的。由于輻射對人體的危害是具有綜合性的，以一種或少數幾種化合物是很難解決輻射對人體的危害，還是要服用一些抗輻射保健品或中草藥。

二、經(jīng)常接受放射線(xiàn)或接受放療的人員需要增強免疫力和提高造血機能，可以適當選用以人參、阿膠、靈芝等“補藥”為主要成分的保健品，平時(shí)也可以長(cháng)期服用蜂產(chǎn)品、螺旋藻等抗輻射產(chǎn)品。

三、接受電磁污染的人員，不宜長(cháng)時(shí)間服用人參、靈芝等“補藥”保健品，可以根據個(gè)人情況短期調整身體機能。適宜長(cháng)時(shí)間服用蜂產(chǎn)品、螺旋藻等抗輻射產(chǎn)品。

四、經(jīng)常使用手機和電腦的人員，建議經(jīng)常服用蜂產(chǎn)品、螺旋藻等抗輻射產(chǎn)品。