五葷，即五辛，指五種辛味蔬菜。包括大蒜、小蔥、韭與渠（形似蘿卜味如蒜）。
三厭，道教把雁、狗、烏龜作為不能吃的三種動(dòng)物，列為教條。認為“雁有夫婦之倫，狗有扈主之誼；烏龜有君臣忠敬之心，故不忍食”
佛語(yǔ)八戒
第一戒者，盡一日一夜持心如真人，無(wú)有殺意，慈念眾生，不得賊害，動(dòng)之類(lèi)，不加刀殺，念欲利安，莫復為殺，如清凈戒，以一心習；（不殺生，不得害人，但是如果是對于十惡不赫者，菩薩也是會(huì )殺的）
第二戒者，盡一日一夜持心如真人，無(wú)貪取意，思念布施，當歡喜與、自手與、潔凈與、恭敬與、不望與、卻慳貪與，如清凈戒，以一心習；（不貪，對得來(lái)的一切懷著(zhù)感恩的態(tài)度）
第三戒者，一日一夜持心如真人，無(wú)淫意，不念房室，修治梵行，不為邪欲，心不貪色，如清凈戒，以一心習；（不淫，這個(gè)只有和尚才戒，一般人只做到不亂就可以了）
第四戒者，一日一夜持心如真人，無(wú)妄語(yǔ)意，思念至誠，安定徐言，不為偽詐，心口相應，如清凈戒，以一心習；（不說(shuō)謊話(huà)，心口相應，善意的謊言也不宜多說(shuō)，說(shuō)多了會(huì )使人品值驟降）
第五戒者一日一夜持心如真人，不飲酒，不醉不迷亂，不失志，去放逸意，如清凈戒，以一心習；（不喝酒，喝了也不能喝醉，從而迷失自己的心智，即堅決不能酗酒）
第六戒者，一日一夜持心如真人，無(wú)求安意，不著(zhù)華香，不傅脂粉，不為歌舞倡樂(lè )，如清凈戒，以一心習；（不穿著(zhù)豪華服飾，不濃裝艷抹，遠離歌舞，紙醉金迷的時(shí)候容易使人迷失，最少也要把握一個(gè)度）
第七戒者，一日一夜持心如真人，無(wú)求安意，不臥好床，卑床草席，捐除睡臥，思念經(jīng)道，如清凈戒，以一心習；（不睡好床，盡量減少睡臥的時(shí)間，對和尚多一點(diǎn)時(shí)間來(lái)思念經(jīng)道，對普通人可能則是多一些時(shí)間做一些有意義的事吧）
第八戒者，一日一夜持心如真人，奉法時(shí)食，食少節身，過(guò)日中後不復食，如清凈戒，以一心習。（固定在早上吃飯，為了全天少進(jìn)食，中午以后不再吃東西，這個(gè)想減肥的人可以試試）
