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Colors of wind 來(lái)自由心心理工作室 02:14


百年修得同船渡,千年修得共枕眠!想來(lái)婚姻應該懂得珍惜!傳說(shuō)走到一起的有情人是月老偷偷給牽了紅線(xiàn)的!可見(jiàn)人類(lèi)對婚姻給予一種神圣和美好的祝福。但在錢(qián)鐘書(shū)小說(shuō)《圍城》里,他卻把婚姻比喻成圍城,里面的人想出去,外面的人想進(jìn)來(lái)。

 

有人說(shuō)幸福的婚姻是一樣的,不幸福的婚姻各有各的不同,但很少有人懂得幸福的婚姻是怎么幸福的,不幸福的婚姻是怎么不幸福的?就是人總是往外看而很少往內看,尤其是中國式的婚姻,很少有內??!

 

婚姻咨詢(xún)中有很多案例讓我看到兩個(gè)婚前愛(ài)得你死我活的男女,結了婚就反目為仇,像兩個(gè)冤家,針尖對麥芒,互不相讓?zhuān)∶總€(gè)人在婚姻里都被愛(ài)傷得遍體鱗傷,支離破碎!明明相愛(ài),明明舍不得對方,明明被情所傷,卻一往情深!但每個(gè)人從來(lái)不愿放棄對對方的期待,對對方的指責、抱怨,從來(lái)不靜下心來(lái)想想自己怎么了,為什么會(huì )變成這樣?每個(gè)人都悲傷無(wú)助的后悔莫及的讓情感折磨自己。




《圍城》中方鴻漸經(jīng)歷失戀,與孫柔嘉走進(jìn)婚姻殿堂,然而結婚后兩人都發(fā)現對方有雙方婚前未發(fā)現的缺點(diǎn),再加上生活瑣事,工作不順心,經(jīng)濟尷尬等原因,婚姻陷入破裂,最終分道揚鑣?,F在婚姻很多都是他的翻版,絕對是現實(shí)又不新鮮的。退一萬(wàn)步講,方鴻漸娶了意中人唐曉芙,婚姻是否就可以幸福長(cháng)久,圍城會(huì )不會(huì )牢不可破呢? 顯然答案是否定的。即使是意中人,且能夠共入圍城,也會(huì )發(fā)現意中人也不過(guò)如此,依然不是意中人”。就像柏拉圖的麥穗,很難選擇哪個(gè)最大最好。

 

每個(gè)人在長(cháng)大后都會(huì )追求自己認為美滿(mǎn)的愛(ài)情,追求到了,又一無(wú)反顧地進(jìn)入婚姻,然而真正尋找到理想的婚姻,維系好婚姻,通過(guò)婚姻使愛(ài)情美滿(mǎn),這樣的人幾乎少之又少。



幸福的家庭都有相似處

不幸的婚姻各有各的不幸

還有一對夫妻,妻子因為和老公簽署了離婚協(xié)議走進(jìn)咨詢(xún)室,她說(shuō)她是逼著(zhù)老公簽的!她感覺(jué)老公對她不如對婆婆好,感覺(jué)老公對工作比她重要,她很傷心,她感覺(jué)老公對別人也比對她好!但她讓老公在離婚協(xié)議書(shū)上簽了字后,她卻沒(méi)了歸屬!她說(shuō)她感到很孤單,很不重要,她很累!老公只知道加班掙錢(qián)忽視她的感受,老公出差不在乎她萬(wàn)一有了病怎么辦,老公和她婆婆打電話(huà)聊那么多,為什么和自己沒(méi)話(huà)說(shuō),老公眼里沒(méi)活,都是她在照顧這個(gè)家,老公的心去哪了?老公說(shuō)他也已經(jīng)精疲力盡,實(shí)在受不了,為什么都聽(tīng)她的還是沒(méi)完沒(méi)了的吵?我問(wèn)他們你們都精疲力盡了,你們這么互相指責,為什么不離婚?他們都沉默不語(yǔ)!他們說(shuō)結婚兩年提過(guò)無(wú)數次離婚,但誰(shuí)也拋棄不了這個(gè)婚姻!


我經(jīng)常說(shuō)婚姻像是一個(gè)道場(chǎng),有的人在婚姻里欲火重生,有的人在婚姻里憔悴不堪!有人在婚姻里出軌搞婚外戀也不肯丟棄沉重的枷鎖,有的放棄自我妥協(xié)一輩子,郁郁寡歡也不肯沖出被困的圍城!

 

不管因為愛(ài)還是因為自我的原因,但每個(gè)人都不肯反思,他們之間究竟發(fā)生了什么?自我內心的需要是什么?

 

幸福的婚姻從不爭輸贏(yíng),所謂輸贏(yíng),我在心理學(xué)上給它賦予了另外一種意義,是潛意識的自我價(jià)值的保護,是一種自卑也是一種恐懼。




幸福的婚姻中有更多的理解、包容、欣賞和認可!有一個(gè)小故事,我的朋友說(shuō)她犯了一個(gè)大錯誤,無(wú)意中干了一件壞事,導致馬桶漏水兩個(gè)月,水量高達80噸,糗大了。她說(shuō)腸子都悔青了,但她的家庭卻認為她只是一個(gè)失誤,溫暖友愛(ài)歡樂(lè )的氛圍讓她品嘗到愛(ài)的味道,她說(shuō)五個(gè)人坐在一起就像講一個(gè)笑話(huà),朗朗的笑聲傳出了窗外,傳向天際的那一刻,她真的很感動(dòng),真希望時(shí)間停下來(lái),公公婆婆不再變老,兒子不再長(cháng)大,他們依然年輕。

 

有愛(ài)的家庭處理某個(gè)人的失誤時(shí),沒(méi)有評判,價(jià)值觀(guān)里沒(méi)有好壞,沒(méi)有好壞也就沒(méi)有輸贏(yíng),平等自由,因為這家人懂得:家既不是戰場(chǎng),也不是賽場(chǎng),好壞不重要,人最重要,理解支持最重要,一切要為愛(ài)讓路。


如果夫妻關(guān)系中你沒(méi)有感受到愛(ài),先要問(wèn)自己,你給家里的愛(ài)夠嗎?如果你抱怨家是苦難,那你要問(wèn)問(wèn)你自己,家為什么變成了苦難的場(chǎng)所,為什么彼此背叛逃離,你做了什么?自己是不是需要改變?是什么讓你的愛(ài)人這么的委屈不滿(mǎn),因為我們潛意識里太想個(gè)高低,爭個(gè)輸贏(yíng),輸贏(yíng)在我們潛意識里扮演著(zhù)太重要的角色:我是有價(jià)值的,你要重視我,你要聽(tīng)我的,你要把你所有的權利交給我!你要為我負責,只有我比你強,我才是一個(gè)有價(jià)值的人,我才能肯定你對我的好!越是自卑擔心自己不夠好才越是想擁有掌控權,時(shí)刻證明自己的存在感。

 

很多婚姻問(wèn)題的根源在于我們內心深處有一個(gè)帶著(zhù)童年創(chuàng )傷的小孩,年齡在成長(cháng),但那個(gè)小孩卻被拋棄到了你生命的長(cháng)河里,躲在某個(gè)角落里,等待被你救贖!兩個(gè)心靈上都未長(cháng)大,都帶有創(chuàng )傷的孩子走到了一起,彼此都期待對方的救贖給予,求而不得,于是“愛(ài)”成了戰爭的教唆者和慫恿者。



如何讓婚姻變有愛(ài)?



一、婚姻中,每個(gè)人都需要首先覺(jué)察自己的情緒、行為和需求,時(shí)刻告誡自己婚姻不是發(fā)泄不良情緒的垃圾場(chǎng)。

 

二、語(yǔ)氣很重要,平和溫暖的話(huà)語(yǔ)更讓人的思維變得有理性,有利于內省。非語(yǔ)言行為是心懷叵測的挑唆者。

 

三、換對婚姻的認知


1、愛(ài)是自由平等,誰(shuí)也不要試圖控制誰(shuí),對自我的認可不是建立在控制別人的基礎上!


2、不要總認為自己對,意識到自己不一定對,才有可能對,才有可能被認可。


3、夫妻的矛盾都是我與我的周旋,近在咫尺,莫不相認,最后投射給你最親密的人!把愛(ài)變成了恨。




作者:由心                                                    

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