1. 當有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。他是你生命中的貴人，也許你會(huì )因此而改變和蛻變。當沒(méi)有人逼迫你，請自己逼迫自己，因為真正的改變是自己想改變。蛻變的過(guò)程是很痛苦的，但每一次的蛻變都會(huì )有成長(cháng)的驚喜?！头铺?/span>
2. 時(shí)常對自己說(shuō)，做一個(gè)謙虛而知足的人，把生活中所有的一難，當做上天賜于的禮物。感謝磨難給我們堅強，感謝挫折給我們勇氣，感謝欺騙給我們智慧，感謝藐視給我們自尊。經(jīng)歷寒冷，才知道溫暖；體驗艱辛，才知道甘甜。把所有的痛苦和不快都深藏在心底，當做生活的歷練，然后微笑樂(lè )觀(guān)從容面對這個(gè)世界。
3. 贈人玫瑰，手有余香。舉手之勞，何足掛齒。善不積，不足以得道；惡不積，不足以滅身。旅途過(guò)處，多留善跡，當有一天別人懷著(zhù)你的滴水之恩，涌泉相報與你時(shí)，會(huì )讓你受寵若驚。到了那時(shí)，不要去相信奇跡，不要去相信運氣，只是因為你曾經(jīng)的一念而已。我們要努力去做一個(gè)好人，要相信“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護花”。
4. 生活中，人生中，工作中，太多的酸甜苦辣麻。善待自己，就是尋求自我解脫，就是在為自己的身心“松綁”和“解套”。就是在為自己煩躁的世界尋找幽靜之所、注入清新芳香的空氣，營(yíng)造修身養性、延年益壽的“心靈氧吧”。
5. 成功，從來(lái)不僅在于專(zhuān)業(yè)，更在于態(tài)度。反過(guò)來(lái)說(shuō)，當一個(gè)人能夠為別人對自己的付出、幫助，為社會(huì )對自己的支持，來(lái)真誠地表達感謝、感激、感恩之情，他自己會(huì )快樂(lè )很多，也會(huì )令施予幫助的人或群體更快樂(lè )，令大家的相處更和諧。感恩別人，也在出現進(jìn)步時(shí)多些肯定與感恩內在的自己，會(huì )讓自己的人格更完善，人生更快樂(lè )，更陽(yáng)光，成就了自己，也更能成就別人。
6. 一個(gè)內心強大的人，即使身處世俗逆境，內心也是平和的。因為，他的世界不再只是世俗世界，他還有自己獨有的完美內心世界，他享受著(zhù)別人無(wú)法享受也無(wú)法理解的安寧與快樂(lè )。不失眠，不焦慮，不急躁，一切的變故都不再讓他感覺(jué)世界突然被顛倒崩塌。
7. 生命中的一切都跟自己的感覺(jué)有關(guān)。你是依據自己的感受來(lái)作人生中的每個(gè)決定。身心靈健康是一切財富之源，不必掙扎、不必搏斗來(lái)改變自己人生的境遇，你所要做的就是通過(guò)美好的感覺(jué)到付出愛(ài)，然后你想要的一切就會(huì )出現！
8. 幸福是什么？怎么才算是幸福？每一個(gè)人都在尋找幸福，幸福有密碼嗎？幸福沒(méi)有絕對的一個(gè)答案，關(guān)鍵在于你的生活態(tài)度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，幸福就是一種感覺(jué)。
9. 不亂于心，不困于情。不畏將來(lái)，不念過(guò)往。如此，安好！深謀若谷，深交若水。深明大義，深悉小節。已然，靜舒！善寬以懷，善感以恩。善博以浪，善精以業(yè)。這般，最佳！勿感于時(shí)，勿傷于懷。勿耽美色，勿沉虛妄。從今，進(jìn)??！無(wú)愧于天，無(wú)愧于地。無(wú)怍于人，無(wú)懼于鬼。這樣，人生！
10. 一件事情的發(fā)生，衡量不出一顆心的淡定；而一顆心的淡定，卻能影響一件事的解決結果。一個(gè)人的深度，衡量不了一顆心的從容；而一顆心的從容，卻能彰顯一個(gè)人的深度。讓人們豁然開(kāi)朗的，也許只是一個(gè)道理；左右人們心緒的，也許只是一個(gè)心結。將心放寬，以一顆平常心應對世間所有的無(wú)常。
11. 人生最大的憾事，莫過(guò)于錯的堅持、對的放棄。有時(shí)我們想的太寬，追逐的過(guò)多，舒坦了身，負重了心，疏遠了流年，困惑了精神。世事難測，時(shí)光是無(wú)法回頭的，誰(shuí)也不能帶走什么，莫若隨緣、隨喜、隨心，不喧、不爭、不悔，別糾葛于某人、糾結于某事，不急不躁、不悲不憂(yōu)，靜默淡然，安分守己。
12. 美好的人生，陰晴不定，要靠相互的支撐來(lái)共同抵擋風(fēng)雨來(lái)襲；美好的世界，興衰成敗，要靠相互的支撐來(lái)攜手走過(guò)難關(guān)。悲歡離合、陰晴圓缺，我們共同支撐。只要心中有愛(ài)，就一定可以走過(guò)人生所有的彷徨；只要心中有愛(ài)，就一定可以迎來(lái)歲月里最美的霞光；只要心中有愛(ài)，生命里最美的花朵就會(huì )次第綻放。
13. 生活的目標，就是好好的活過(guò)。生活的盡頭，就是認真活到底。生活的意義，就是緣分在的時(shí)候，一定要想著(zhù)別人，緣分不在的時(shí)候，一定要放下別人。到最后，誰(shuí)的人生都是一段花開(kāi)往事，然而誰(shuí)的故事也會(huì )散作云嵐，了無(wú)痕跡。
14. 如果經(jīng)歷過(guò)人世間的種種磨難，那么我們更應該感謝命運，感謝生活，因為是這些經(jīng)歷讓我們明白了生命里最需要的不是金錢(qián)，也不是地位，更不是聲名、權勢，是人與人之間的關(guān)心愛(ài)護。
15. 人貴有恒。無(wú)論做任何事，就怕沒(méi)有恒心和毅力，這是人的一生很重要的一種素質(zhì)。寫(xiě)日記是一天不能斷的，這的確需要超出一般人的恒心和毅力。一個(gè)人長(cháng)期如一日地這樣去做，思路就會(huì )清晰，而思想同時(shí)也得到了磨煉，變得銳利，細膩，敏感，有節。寫(xiě)日記不僅僅是備忘，也是社會(huì )在個(gè)人生活、命運之上的反映，最真實(shí)，最生動(dòng)，最細微。更一種難得的文獻資料。
16. 人心的喜怒哀樂(lè )未發(fā)之時(shí)，就是人心之“復”。人應當常思復本的重要意義。如果真能經(jīng)常致其虛極，守其靜篤，即可與天地為一體，與萬(wàn)物為一身。那么，我之性體，可與天地并立；我身中之氣，可與萬(wàn)物并通。陰陽(yáng)消長(cháng)的規律，便掌握在自己的手中，大道真氣在我身中的流行，便是自己胸中之妙。至此，返本復靜之理便可得矣。
17. 包容一切你得不到的回報。付出，就不要去問(wèn)何時(shí)才能得到回報；付出，就不要去問(wèn)為何不公平。付出，快樂(lè )了，忘記了，就是最好的回報。有恩于人，不念；有善于人，不想。如此，快樂(lè )。人生的路，靠的是自己一步步取舍，真正能保護你的，是你自己的選擇；要小心你的思想，因為它不久就成為你的行動(dòng)，小心你的行動(dòng)，因為它不久就成為你的習慣，小心你的習慣，因為它不久就成為你的品格。
18. 心態(tài)安好，則幸福常存。樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，能真正救贖自己的，不是流淌的時(shí)間，也不是他人的幫助，而是自我良好的心態(tài)。時(shí)間的變換，去了舊傷或許又來(lái)了新疤；別人幫得了你一時(shí)，幫不了你一世。只有真正看開(kāi)了，想通了，心病也就根除了。兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，把心放平，把心放寬，幸福才會(huì )常在。
19. 生活的方法，就是在紛紜世事中找到最適合的分寸，用一種積極樂(lè )觀(guān)的處事方法，當然也少不了信心和勇氣，給生活帶來(lái)一個(gè)積極的意義，化解內心的敏感以及認識上的局限，也就是說(shuō)，保持一種良好的心理氛圍化解內心世界的那些極端，用最寬闊的視野，去鏈接自己和世界的方法，從容而活潑?！泫i法師
20. 我們心里會(huì )有很多委屈需要釋?xiě)?，修行就是從釋?xiě)验_(kāi)始。釋?xiě)炎约旱倪^(guò)去，釋?xiě)堰^(guò)去那些讓自己不愉快的東西，寬恕它，就是寬恕你自己。包容它，就是包容你自己。釋放它，就是釋放你自己?！銝|法師
21. 我們來(lái)到地球上已經(jīng)很久，但不是永久，匆匆一個(gè)過(guò)客相信大家都能懂。生命的味道，幸福的味道，陽(yáng)光的味道，生命的神奇就在于從有到無(wú)，從無(wú)到有?！阄ǚ◣?/span>
22. 佛說(shuō)，寬恕別人，就是善待自己，是一種福分，別人的傷害如果是滿(mǎn)滿(mǎn)一杯的苦水，你心如是那杯，雖能容之，卻會(huì )讓你滿(mǎn)心痛苦；你心如是那盆，痛苦便不再滿(mǎn)心；你心如是那佛，如是那海，苦便不再是苦，而是一種超度，用寬容與胸懷超度了苦，化成了甘?！銖头◣?/span>
23.順境也好，逆境也罷，順境時(shí)不得意，逆境時(shí)不氣餒；活好當下，才是最好的活法；現在我所擁有的，才是最好的。如果我們能懷著(zhù)一顆感恩的心，始終以積極豁達的心態(tài)來(lái)面對命運的安排，就能法喜充滿(mǎn)，時(shí)時(shí)是好時(shí)，日日是好日?！闱?/span>
24.生活在這個(gè)繁雜的人世間，既不能頹廢，玩世不恭，也不要對任何人、任何事太過(guò)認真、太過(guò)執著(zhù)，殊不知這些外在的東西，生帶不來(lái)，死帶不去，還是放下好，放下你的執著(zhù)，也就獲得了一份輕松和自在，放下執著(zhù)，也就放棄了煩惱和惆悵。凡事看淡一些，看開(kāi)些，不牽掛，不計較，也就少了很多是非?！阏d法師
25. 在生命的過(guò)程中，遇到不如意的事很正常，重要的是不要讓它成為我們生命中的主導，而要讓它成為我們生命中的動(dòng)力。以坎坷來(lái)增長(cháng)我們的智慧，長(cháng)養我們的悲心，如此，我們就能獲得生命真正快樂(lè )的源泉?！阏d法師
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