一、鯽魚(yú)豆腐湯
原料:鰍魚(yú)200克,豆腐100克,蔥花、蔥段、姜片各少許
調料:鹽、胡椒粉各2克,料酒10毫升,食用油適量
做法:
1、將備好的豆腐切成小塊,處理干凈的鰍魚(yú)兩面打上一字花刀,備用。
2、起鍋燒油,倒入魚(yú),稍煎一下,放上姜片、蔥段,翻炒爆香。
3、淋上料酒,注入適量的清水,倒入豆腐塊,稍拌片刻,大火煮開(kāi)后轉小火煮8分鐘至湯色變白。
4、加入鹽、胡椒粉,拌勻入味。
5、關(guān)火后將煮好的湯盛入碗中,撒上備好的蔥花即可。
二、黃花菜雞蛋湯
原料:黃花菜100克,雞蛋50克,蔥花少許
調料:鹽3克,食用油適量
做法:
1、將洗凈的黃花菜切去根部。
2、將雞蛋打入碗中,打散、調勻,備用。
3、鍋中加入適量清水燒開(kāi),加入少許鹽,放入切好的黃花菜,淋入少許食用油,攪拌勻。
4、蓋上蓋,用中火煮約2分鐘,至其熟軟。
三、花生鯽魚(yú)湯
原料:鯽魚(yú)250克,花生米120克,姜片、蔥段各少許
調料:鹽2克,食用油適量
做法:
1、起鍋燒油,放入處理好的魚(yú),用小火煎至兩面金黃。
2、注入適量清水,放入姜片、蔥段、花生米。
3、蓋上蓋,燒開(kāi)后用小火煮約25分鐘至熟。
4、揭開(kāi)蓋,加入少許鹽,拌勻,煮至食材入味。
5、關(guān)火后盛出煮好的湯料即可。
四、黃芪紅棗鱔魚(yú)湯
原料:鱔魚(yú)肉350克,鱔魚(yú)骨100克,黃芪、紅棗、姜片、蒜苗各少許。
調料:鹽2克,料酒4毫升。
做法:
1、將洗好的蒜苗切成粒,洗凈的鱔魚(yú)肉切上網(wǎng)格花刀,再切段,鱔魚(yú)骨切成段。
2、鍋中注水燒開(kāi),倒入鱔魚(yú)骨,拌勻,汆去血水,撈出材料,沸水鍋中倒入鱔魚(yú)肉,拌勻,汆去血水,撈出材料,瀝干水分,備用。
3、砂鍋中加水燒熱,倒入紅棗、黃芪、姜片,蓋上蓋,用大火煮至沸。
4、揭蓋,倒入鱔魚(yú)骨,蓋上蓋,燒開(kāi)后用小火煮約30分鐘。
5、揭蓋,放入鱔魚(yú)肉,加入鹽、料酒,拌勻。加蓋,用小火煮約20分鐘至食材入味。撒上蒜苗,關(guān)火后盛出湯料即可。
五、菱白煮鮮魚(yú)
原料:菱白100克,草魚(yú)肉250克,姜片、蔥花各少許
調料:鹽3克,水淀粉3毫升,芝麻油2毫升,食用油適量
做法:
1、將洗凈的草魚(yú)肉去骨,把魚(yú)肉切成片,洗好的菱白切成片,裝入盤(pán)中待用。
2、把魚(yú)片裝入碗中,放入適量鹽、水淀粉、食用油,拌勻,腌制10分鐘至入味。
3、鍋中加油燒熱,放入姜片,爆香,倒入切好的菱白炒片刻,加入適量清水,蓋上鍋蓋,用大火煮沸。
4、揭蓋,放入適量鹽,倒入魚(yú)片,拌勻,用大火煮2分鐘至魚(yú)片熟透。
5、放入少許蔥花,淋入芝麻油,攪拌均勻,關(guān)火后盛出即可。

六、蓮子鯽魚(yú)湯
原料:鯽魚(yú)1條,蓮子30克,姜3片,白3克
調料:黃酒5毫升,鹽5克,食用油15毫升
做法:
1、用油起鍋,放入處理好的魚(yú),輕輕晃動(dòng)煎鍋,使魚(yú)頭、魚(yú)尾都沾上油。
2、蓋上蓋,煎至兩面金黃色。
3、倒入適量熱水,沒(méi)過(guò)魚(yú)身,加入蔥白、姜片、黃酒,蓋上蓋,大火煮沸。
4、揭蓋,倒入泡好的蓮子,拌勻,小火煮30分鐘。
5、倒入鹽,拌勻調味,關(guān)火后將煮好的湯盛入碗中即可。

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