作者：胡獻國
拔罐，又名拔火罐，是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的治療方法，是中醫外治法的一種。
拔罐療法的作用
中醫認為“正氣存內，邪不可干”。人體患病的原因在于陰陽(yáng)失調，氣血不和，正氣不足，使外邪乘虛而入，阻塞經(jīng)絡(luò )，氣血運行不暢而致病。拔罐具有調整陰陽(yáng)，疏通經(jīng)絡(luò )，行氣活血的作用，達到預防疾病，增進(jìn)健康的目的。
現代醫學(xué)研究發(fā)現，生活節奏的加快，社會(huì )競爭的激烈，環(huán)境污染的存在，活動(dòng)空間小，鍛煉機會(huì )少，加之不合理的飲食生活方式，人們常會(huì )感到身心疲憊，精神緊張，肌體不適，情緒異常等。而拔罐可加速血液循環(huán)及淋巴回流，增強局部組織的營(yíng)養供應，加速代謝產(chǎn)物及其他有害物質(zhì)的排出，從而消除肌體疲勞?？梢哉{理臟腑功能，改善全身的身體狀，可加速腦部的血液循環(huán)，促進(jìn)氧及營(yíng)養物質(zhì)的供給，消除精神緊張和大腦的疲勞狀態(tài)，恢復健康的心理情緒。
常用罐具
目前常用的罐具種類(lèi)較多，有竹罐、玻璃罐、抽氣罐、陶瓷罐、金屬罐等。
拔罐方法
常用拔火罐的方法下列幾種：以排氣法分類(lèi)，分為火罐法、水罐法、抽氣罐法；以拔罐形式分類(lèi)，分為單罐法、多罐法、閃罐法、留罐法、走罐法、搖罐法；以綜合運用分類(lèi)，分為針罐法、藥罐法。
拔罐可防治多種疾病
1．增加機體活力：可取穴勞宮、涌泉、三陰交、足三里等穴，經(jīng)常拔罐可解除疲勞，增強體力與精力，延緩衰老。
2．排毒養顏：可取穴涌泉穴、足三里等穴。涌泉為足少陰腎經(jīng)的井穴，而腎為“先天之本”，是人體的生命之源。腎又為水臟，可排出體內廢物。經(jīng)常拔罐可祛除體內的濕毒濁氣，疏通腎經(jīng)，使氣血通暢，腎臟功能正常，腎氣旺盛。配伍足三里更可使人體精力充沛，進(jìn)而排毒養顏，延緩衰老。
3．疏通經(jīng)絡(luò )氣血：可取任脈、督脈、背俞穴及華佗夾脊穴。任、督兩脈透罐可以通透全身的陰經(jīng)與陽(yáng)經(jīng)，起到疏通經(jīng)絡(luò )，平衡陰陽(yáng)，對人體五臟六腑均有防病治病的作用。
背俞穴及華佗夾脊穴縱貫整個(gè)頸背腰部，現代醫學(xué)研究證明背俞穴及華佗夾脊穴位于人體脊髓神經(jīng)根及動(dòng)、靜脈叢附近。走罐可以疏通五臟六腑之經(jīng)氣，調整全身氣血經(jīng)絡(luò )的協(xié)調，增強機體的抗病能力，尤其對頸椎病，腰椎病、軟組織損傷等有明顯的治療效果。
4．培補元氣：可取穴關(guān)元、氣海、命門(mén)、腎俞等穴。關(guān)元與氣海穴自古以來(lái)就是保健強身的要穴。
命門(mén)，顧名思義為“生命之門(mén)戶(hù)也”，為真氣出入之所，腎俞為腎之要穴，經(jīng)常拔罐這四個(gè)穴位，可以培補元氣，益腎固精，達到強身健體，延年益壽的目的。
5．調補精血：可取穴三陰交、氣海、腎俞、心俞等穴。三陰交是足太陰脾，足少陰腎，足厥陰肝三條陰經(jīng)的交會(huì )穴，常拔三陰交可調補肝，脾，腎三經(jīng)的氣血，配以腎俞、心俞、氣?？墒瓜忍熘?，后天氣血充足，從而達到健康長(cháng)壽之目的。
6．預防胃腸道疾?。?/strong>可取穴足三里、脾俞、胃俞、中脘等穴。這幾個(gè)穴位拔罐可有效的調節脾胃功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助消化，預防胃腸道疾病的發(fā)生。
7.預防心血管疾?。?/strong>可取穴內關(guān)、心俞、肝俞、腎俞等穴。內關(guān)為八脈交會(huì )穴之一，可寧心安神，寬胸利氣。心俞為心臟之要穴，肝藏血，腎藏精，肝腎同源，二者都和人體心血管系統有著(zhù)密切聯(lián)系。經(jīng)常在四穴拔罐可以有效的預防心血管疾病的發(fā)生。
8．預防呼吸道疾?。?/strong>可取穴天突、肺俞、風(fēng)門(mén)等穴。研究表明，刺激天突穴可以明顯降低呼吸道阻力；肺俞為肺之要穴，風(fēng)門(mén)為外邪出入之門(mén)戶(hù)。經(jīng)常在三穴拔罐可理肺止咳，祛風(fēng)除邪，調暢氣機，有效預防呼吸系統疾病。
拔罐注意事項
1．拔罐時(shí)應注意通風(fēng)，保暖防寒，防止感冒。
2．拔罐要找準穴位。中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達到效果，不可亂用。
3．拔罐要控制時(shí)間：并非拔罐時(shí)間越長(cháng)越好，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內。若如果時(shí)間太長(cháng)，拔罐部位很可能出現起泡、破潰甚至感染等。拔罐后兩小時(shí)再洗澡為宜。
4．拔罐次數不能過(guò)多。根據病情拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過(guò)多。局部瘀血尚未消退時(shí)，不應再于原部位重復拔罐。
5．肚臍、心前區，皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔罐，且拔罐后紫印未消失者不宜重復拔罐。
6．凝血機制不好；有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止者；血液系統疾病如血友病、紫癜、白血病、血小板減少；皮膚嚴重過(guò)敏或皮膚患有疥瘡等傳染性疾病者；惡性皮膚腫瘤患者或局部破損潰爛、外傷骨折、靜脈曲張、體表大血管處、皮膚喪失彈性者；婦女妊娠期、經(jīng)期；重度心臟病、心力衰竭、呼吸衰竭及嚴重水腫患者；重度神經(jīng)質(zhì)、全身抽搐痙攣、狂躁不安、不合作者；醉酒、過(guò)饑、過(guò)飽、過(guò)渴、過(guò)勞者；肺結核活動(dòng)期等，不宜拔罐。
7．注意觀(guān)察：拔罐時(shí)應注意觀(guān)察，患者若出現頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無(wú)力等暈罐情況時(shí)，應及時(shí)取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖。
輕者立即給予少量溫開(kāi)水或糖水，患者可恢復正常；重者可針刺人中、內關(guān)、足三里、中沖等穴或艾灸百會(huì )、中極、關(guān)元、涌泉等穴，并急送醫院處理。
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