多數人認為感冒只是小病，抗一抗就能過(guò)去，但感冒有輕有重，嚴重的甚至會(huì )危及生命。
如果抵抗力下降，或感冒比較嚴重的話(huà)，可能會(huì )出現一些嚴重的并發(fā)癥，如肺炎、心肌炎等，如果治療不及時(shí)可能會(huì )危及生命。
因此，大家千萬(wàn)不要把感冒不當一回事，在這個(gè)感冒多發(fā)的季節里，大家尤其要注意預防感冒。
今天讓我們來(lái)看一看中醫藥如何防治冬季流行性感冒。
（本文僅供參考，請遵醫囑）
兒童篇
適時(shí)選用辛涼解表、清熱宣肺、清氣泄熱、清氣涼營(yíng)及益氣養陰兼清余熱之法。 有兼夾證者隨證治之。方中劑量為6～14歲兒童用量，其他年齡段酌情加減。
癥見(jiàn)：發(fā)熱，流稠涕或黃涕，噴嚏頻作，汗出，頭痛，咳嗽，口微渴，肌酸乏力，咽紅，舌質(zhì)紅，苔薄，脈浮數。
治法：辛涼解表。
方藥：銀翹散。藥用：金銀花10g、連翹10g、竹葉10g、荊芥穗6g、薄荷6g（后下）、淡豆豉10g、桔梗6g、牛蒡子10g、蘆根15g、炙甘草6g。
中成藥：抗感顆粒、小兒肺熱咳喘顆粒、小兒豉翹清熱顆粒及小兒柴桂口服液等。
注：若部分患兒早期表現為類(lèi)風(fēng)寒襲衛證，可予荊防敗毒散加減，但應酌加蒲公英、貫眾等清熱解毒藥。
癥見(jiàn)：憎寒壯熱，連日不退，胸脘痞滿(mǎn)，周身酸痛，汗出，流黃涕，噴嚏，頭痛，咳嗽，咽紅，舌質(zhì)紅，苔黃厚膩或苔白厚如積粉，脈滑數。
治法：開(kāi)達膜原，辟穢化濁，佐辛涼解表。
方藥：達原飲加味。藥用：檳榔6g、厚樸3g、草果仁3g、知母6g、芍藥6g、黃芩6g、柴胡10g、葛根10g、金銀花6g、連翹10g、薄荷3g（后下）、炙甘草6g。
中成藥：蒲地藍消炎口服液、蓮花清瘟膠囊及甘露消毒丹等。
注：部分患兒表邪未解、部分已入里化熱，表現為太陽(yáng)、少陽(yáng)、陽(yáng)明三經(jīng)合病，當以辛涼解肌、兼清里熱之柴葛解肌湯加減。
癥見(jiàn)：高熱，口渴，咳嗽頻劇，胸悶氣喘，黃痰，汗出，咽喉腫痛，舌質(zhì)紅，苔黃或膩，脈滑數。
治法：清熱宣肺。
方藥：白虎湯合麻杏石甘加味。藥用：生麻黃6g、炒杏仁10g、生石膏30g、知母10g、黃芩10g、金蕎麥15g、桃仁6g、川貝1g、炙甘草6g。
中成藥：蒲地藍消炎口服、小兒肺熱咳喘顆粒、痰熱清注射液及喜炎平注射液等。
注：部分患兒以陽(yáng)明證為主要氣分證表現，可選用白虎湯及承氣類(lèi)加減。熱毒壅肺重者多表現為痰熱壅肺、熱結大腸之臟腑同病，可選宣白承氣湯加減，并及時(shí)配合西醫搶救措施。
癥見(jiàn)：壯熱，頭痛，煩躁不安，甚者神昏譫語(yǔ)、斑疹隱隱，咳嗽氣急，胸悶喘促，口渴欲飲，溲赤便干，舌質(zhì)紅絳，苔黃，脈細數。
治法：清氣涼營(yíng)。
方藥：白虎湯合清營(yíng)湯。藥用：生石膏30g、知母10g、水牛角24g（先煎）、生地10g、玄參10g、竹葉心6g、麥冬10g、牡丹皮6g、金銀花6g、連翹10g、炙甘草6g。
中成藥：安宮牛黃丸、血必凈注射液及熱毒寧注射液等。
注：如熱盛動(dòng)血，可選用犀角地黃湯、清瘟敗毒飲加減；若熱毒內陷、內閉外脫可用參附注射液等，必要時(shí)配合西醫搶救。
癥見(jiàn)：低熱，咳嗽，少痰，倦怠乏力，口干，咽痛聲嘶，自汗或盜汗，納差，舌紅苔少，脈細無(wú)力。
治法：益氣養陰，清除余熱。
方藥：竹葉石膏湯合生脈散。太子參10g、麥冬12g、五味子6g、淡竹葉10g、生石膏30g、半夏6g、陳皮6g、甘草6g。
中成藥：養陰清肺口服液及生脈飲等。
加減：在以上辨證基礎上，如高熱持續或有驚厥史可加用羚羊角粉、鉤藤及安宮牛黃丸；食欲不振者可加用雞內金、神曲；咽痛明顯加山豆根、升降散（僵蠶、蟲(chóng)退、片姜黃、生大黃）；咳嗽加葶藶子、前胡及炙百部；泄瀉加車(chē)前子、生薏苡仁；周身酸重疼痛加赤芍、葛根及三妙散；頭痛加川芎；急性期各型可加大青葉、蒲公英及綿馬貫眾等。
兒童如何預防流感？
>>“避風(fēng)寒”
冬季風(fēng)寒之邪當令，應注意保暖并適時(shí)增減衣物；避免人員密集場(chǎng)所逗留；外出尤其就診時(shí)帶口罩做好防護；做好個(gè)人衛生；經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣；學(xué)校、托兒機構如出現集體發(fā)熱，應及時(shí)報告衛生行政門(mén)，采取消毒隔離措施。
>>“節飲食”
飲食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，提高機體免疫力。
>>“慎起居”
作息要有規律，早睡早起，注意適當鍛煉身體。
>>“和精神”
保持心情舒暢，克服對流感的恐懼，心安而不懼，精神內守，病安從來(lái)。
>>預防方
（1）流感涼茶方（適合正常體質(zhì)或偏熱體質(zhì)者）：生石膏30克、綠豆50克、蒲公英15克、竹葉15克、蘆根30克，水煎服，代茶飲，為一人一日劑量
（2）貫眾湯：綿馬貫眾50克，水煎服，可供四人一日用量
（3）流感代茶飲方（適合體質(zhì)偏弱見(jiàn)氣陰兩虛證者）：太子參3g、石斛3g、麥冬3g、金銀花3g，泡茶飲用，每日一劑，為一日一人劑量
成人篇
邪在肺衛者宜解表透邪，熱毒熾盛者宜清熱解毒，熱毒壅肺者宜清熱瀉肺，毒熱內陷、內閉外脫者宜固脫解毒，氣陰兩傷、余熱未清者宜益氣養陰清熱。
癥狀：發(fā)熱、惡寒，無(wú)汗，頭痛，肢體酸痛，咽喉干痛，鼻塞，流清涕，噴嚏，或伴咳嗽。舌苔薄白，脈浮數或浮緊。
治法：解表透邪
方藥：荊防敗毒散加減
荊芥9 g，防風(fēng)9 g，羌活9 g，柴胡15 g，紫蘇葉9 g，白芷15g，細辛3g，生石膏（先煎）30g，金銀花30g，桔梗9 g，玄參15g，炙甘草6 g。
加減：咳嗽重加百部15 g、杏仁10g、炙枇杷葉15g；咽痛重加射干9g、牛蒡子9 g。
中成藥：金花清感顆粒、連花清瘟顆粒等。
癥狀：高熱，口渴，頭痛，肌肉酸痛，咽喉腫痛，大便干，小便黃。舌質(zhì)紅，舌苔黃，脈滑數。
治法：清熱解毒
方藥：白虎湯加減
生石膏（先煎）30g，知母15g，黃芩10g，金銀花30g，連翹15g，大青葉15g，柴胡15g，玄參20g，淡竹葉10g，蘆根30g，炙甘草6g。
加減：高熱不退者加水牛角粉30 g（或羚羊角粉1g、安宮牛黃丸1丸）；頭痛重加羌活9g、白芷9 g；大便干者加生大黃6 g、全瓜蔞15 g。
中成藥：連花清瘟顆粒 、蒲地藍消炎口服液、熱毒寧注射液、喜炎平注射液等。
癥狀：高熱，咳嗽，痰黃粘稠，咽痛，口渴喜飲，或胸悶氣喘胸痛。舌質(zhì)紅，苔黃或膩，脈滑數。
治法：清熱化痰，瀉肺止咳
方藥：麻杏石甘湯合千金葦莖湯加減
炙麻黃9g，杏仁10g，生石膏（先煎）30g，知母15g，浙貝母20g，蘆根30g，薏苡仁30g，炒葶藶子15g，桑白皮15g，黃芩15g，柴胡15g，麥冬10g，生甘草10g。
加減：痰粘不易咯出者加海蛤粉15 g、全瓜蔞15 g；胸悶氣喘甚者加厚樸9g、枳殼9 g。
中成藥：痰熱清注射液、肺力咳膠囊等。
癥狀：神識昏蒙、淡漠，口唇爪甲紫暗，呼吸淺促，胸腹灼熱，四肢厥冷，汗出，尿少。舌紅絳或暗淡，脈沉細數。
治法：益氣固脫，清熱解毒
方藥：參附湯加減
生曬參15g，炮附子（先煎）9g，黃連6g，金銀花20g，生大黃（后下）6g，青蒿15g，山萸肉15g，枳實(shí)10g。
中成藥：安宮牛黃丸、參麥注射液、參附注射液等。
癥狀：低熱，咳嗽，少痰，倦怠乏力，自汗或盜汗，納差，舌紅苔少，脈細無(wú)力。
治法：益氣養陰，清除余熱
方藥：竹葉石膏湯加減
太子參10g，麥冬20g，五味子10g，淡竹葉10g，生石膏30g（先煎），法半夏6g，陳皮10g，青蒿10g，甘草6g。
加減：咽喉干痛者加玄參15g、射干10 g；自汗甚者加浮小麥30g、炙黃芪15 g；盜汗甚者加麻黃根15 g、生地黃10 g；納差者加雞內金15 g，焦山楂、炒神曲、炒麥芽各10 g。
中成藥：養陰清肺口服液、生脈飲等。
以上中藥煎服法：水煎服，每劑水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次；必要時(shí)每6小時(shí)口服1次。也可鼻飼或保留灌腸。
成人如何預防流感？
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務(wù)人員等流感高危人群使用。
保持良好的個(gè)人衛生習慣是預防流感的重要手段，主要包括：
勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手；多飲水；出現呼吸道感染癥狀應居家休息，及早就醫。
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