每一個(gè)父母都會(huì )希望本人的寶寶長(cháng)得聰明機靈,雖說(shuō)智力會(huì )遭到遺傳的要素的影響,但我們能夠給孩子提供后天的學(xué)習環(huán)境和大腦發(fā)育的充足營(yíng)養,家長(cháng)們要把握著(zhù)這個(gè)十分時(shí)期,孩子大腦發(fā)育的頂峰期,終身只要一次!
寶寶大腦發(fā)育最快的階段是在腹中30周左右到1周歲的嬰兒時(shí)期,在出生一年之后,腦部發(fā)育比出生時(shí)翻了近2倍,出生一年半之后比出生一年的腦部發(fā)育明顯減慢。
寶寶從出生到長(cháng)到1歲的時(shí)分,腦部重量以每天大約1000毫克的速度增加,寶寶在1歲的時(shí)分就能控制了走路說(shuō)話(huà)等技藝,2歲的時(shí)分寶寶的大腦發(fā)育還在速度增長(cháng),到了3歲之后寶寶的腦功用根本完善。
綜上所述,寶寶在生之后的兩年大腦的發(fā)育速度最快,是大腦發(fā)育的頂峰時(shí)期,所以家長(cháng)要把握住,想要寶寶聰明的話(huà)要趁早!
那么家長(cháng)在這段特殊時(shí)期要怎樣培育孩子的智力呢?
1、要給寶寶的大腦發(fā)育提供充足的營(yíng)養
蛋白質(zhì)、DHA、維生素、卵磷脂、鈣。脂肪。糖等物質(zhì)都是能夠促進(jìn)大腦發(fā)育的營(yíng)養,肉類(lèi)和魚(yú)類(lèi)富含不飽和脂肪酸,動(dòng)物的內臟含量更高,魚(yú)頭含有豐厚的蛋白質(zhì)和氨基酸,健胃補腦。配合豆類(lèi)和堅果核桃,蘿卜新穎蔬菜一同吃,營(yíng)養平衡。
2、家長(cháng)的陪伴,必不可少的親子交流
寶寶在胎兒時(shí)期就曾經(jīng)能夠跟外界接觸了,媽媽也會(huì )經(jīng)常摸著(zhù)肚子跟寶寶交流,出生之后和身邊人接觸,從呀呀學(xué)語(yǔ)到能夠正常交流,都少不了家長(cháng)的陪伴和教育。
3、讓寶寶多運動(dòng),多鍛煉
運動(dòng)鍛煉不只能夠讓寶寶的身體變強壯,還能夠促進(jìn)大腦神經(jīng)的發(fā)育,不要總是抱著(zhù)哄著(zhù)寶寶,要讓他本人活動(dòng),寶寶在一歲半左右就應該本人學(xué)會(huì )獨立吃飯了,家長(cháng)老是喂飯,反而不利于鍛煉孩子的大腦發(fā)育。
4、寶寶需求充足的睡眠時(shí)間
寶寶沒(méi)有充足的睡眠時(shí)間對大腦發(fā)育十分有影響的,會(huì )呈現留意力不集中,反響才能差,也會(huì )影響記憶力的。
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