經(jīng)常吃肉，太胖的朋友，容易引起脂肪肝。冬瓜荷葉茶去油膩刮脂效果好，還能清熱解毒
薄荷養肝組合茶 養生茶
經(jīng)常熬夜、肝火旺的朋友，可以飲用薄荷養肝組合茶，能平肝火去內火，是春夏必備的養肝好食材哦
老北京酸梅湯
肝火旺的人更宜多吃酸梅。酸梅湯可以降肝火，是春夏季養肝的好茶品。同時(shí)也是純天然的潤喉藥，有效溫和滋潤咽喉發(fā)炎的部位
蒲公英茶
蒲公英通肝經(jīng)，祛火，消炎，是肝炎患者養肝的好茶。對于慢性肝炎的人如果服用三年生以上的蒲公英茶，輔助治療的效果還是很不錯的。
養肝茶 趕黃草
趕黃草能調肝排毒，降脂清火，含有抗肝病毒和保護肝的有效成分，可以恢復肝功能，減低飲酒和藥物對肝臟的損害，同時(shí)預防酒精肝，脂肪肝等
野生辣木籽
辣木籽養肝護肝，還能解酒，長(cháng)期食用，可以增強人體的免疫力?？崭故秤脦琢＜纯?/span>
野生黑桑葚干
桑葚干具有健脾暖肝、補血益氣的功效。常吃桑葚干，能滋補肝腎，防止血管硬化
檸檬片 泡茶
早上起來(lái)喝檸檬水是最佳的養肝時(shí)機，可以促使肝臟生成膽汁，幫助身體排除毒素，緩解肝臟負擔。
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