“很想和你再去吹吹風(fēng),去吹吹風(fēng)……”
張學(xué)友《想和你去吹吹風(fēng)》
中醫也講“寒者熱之”,哪些地方受了寒、感覺(jué)疼痛,可以用熱風(fēng)來(lái)緩解疼痛。
而家用電吹風(fēng)最適用于緩解落枕、肩膀受涼、痛經(jīng)等不適。
江蘇省人民醫院中醫針灸科副主任醫師田青樂(lè )介紹,電吹風(fēng)之所以能治療一些疾病,大概類(lèi)似于中醫中“灸”的作用,即通過(guò)熱刺激,來(lái)治療、緩解疾病。
吹之前建議用手試好溫度,對準不適部位吹5~10分鐘即可,痛經(jīng)者還可以切一片生姜放在肚臍處,然后再用電吹風(fēng)吹,可起到溫中散寒的作用。
日本東京女子醫科大學(xué)川島朗教授認為,用電吹風(fēng)吹出的暖風(fēng)來(lái)刺激人體相關(guān)穴位,所獲得的暖身效果甚至不在艾灸之下。
用吹風(fēng)機緩解疾病
落枕
可以先用藥酒或紅花油等輕揉痛處,然后用吹風(fēng)機沿肩頸的位置吹熱風(fēng)直到皮膚微熱,一邊吹一邊用食指和拇指輕揉,這樣脹痛感就能減輕很多。
酸痛
無(wú)論是腰酸背痛還是肌肉酸痛、或是抽筋痙攣,都可以用吹風(fēng)機在酸痛處吹一吹,這和熱敷時(shí)熱量滲透筋骨是一個(gè)道理。
腹脹
腹脹或腹瀉時(shí),用吹風(fēng)機以肚臍為中心向四周擴散吹熱風(fēng),幾分鐘后就會(huì )感到腹內舒暢了很多。
頭痛
用熱風(fēng)吹后背整條脊椎一直吹到微燙冒汗,這時(shí)頭痛就會(huì )減輕。
溫馨提示:電吹風(fēng)的物理療法只對因為寒癥引起的一些疾病有效果。
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