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通明禪

 

 
10月30日

關(guān)于通明禪

 
 
 
問(wèn):何謂通明禪?
 
答:善修此禪,必發(fā)六通三明,故稱(chēng)通明。
 
問(wèn):通明禪如何修習?
 
答:行者從初安心,即觀(guān)息色心三事俱本不生,本來(lái)空寂,其證人相,亦有欲界定。未到地定,四禪四定,種種支林功德,而與諸禪之相回殊也。
 
 

【通明禪】摘自《佛學(xué)大辭典》

禪定之一種。阿羅漢等圣者于修四禪定、四無(wú)色定、滅盡定等九次第定時(shí),觀(guān)息、色、心三事之禪法。又作通明觀(guān)禪、通明觀(guān)。

修此禪定時(shí),必通觀(guān)息、色、心三事而徹見(jiàn)無(wú)礙,故稱(chēng)通明;又能得六通、三明,故稱(chēng)通明。

大方等大集經(jīng)卷二十二以下論及此禪法,然未有通明禪之名;于我國,自天臺智顗之前的北地禪師修得證之,始稱(chēng)通明禪。

摩訶止觀(guān)卷九上(大四六·一二一上)‘次通明禪發(fā)相者,上特勝修時(shí)觀(guān)慧,猶總見(jiàn)三十六物,證相亦總。通明修時(shí),細妙證時(shí)分明,華嚴亦有此名。大集辨寶炬陀羅

尼,正是此禪也;請觀(guān)音亦是此意。修時(shí)三事通修,能發(fā)三明、六通。’

此禪修證之相:

初禪時(shí),斷離五蓋(貪欲、嗔恚、睡眠、掉悔、疑),具覺(jué)、觀(guān)、喜、安、定五支,視息、色、心三事如泡沫之相;

二禪時(shí),斷離五蓋,具喜、安、定三支,視三事如浮云之相;

三禪時(shí),斷離五蓋,具念、舍、慧、安、定五支,視三事如影相;

四禪時(shí),斷離五蓋,具念、舍、不苦不樂(lè )、定四支,視三事如鏡像;

五空處定,滅盡三事,見(jiàn)皆空;

六識處定,斷滅其空,緣識;

七無(wú)所有處定,斷滅其識,緣無(wú)所有;

八非想非非想定,斷滅其無(wú)所有,緣非想非非想;

九滅盡定,斷滅非想非非想等三種受想,身證滅受想之法。

摘自[法界次第卷上]

 

 

通明禪出自《大集經(jīng)》

 

    “通”,指從本修習本禪法,必須通觀(guān)身、息、心三事。如果觀(guān)息時(shí),即通照色、心兩者,觀(guān)色乃至觀(guān)心也須通觀(guān)其余兩者。這個(gè)禪法觀(guān)想明凈能開(kāi)心眼,使行者無(wú)諸暗蔽,而且觀(guān)照一種而通達三者,所以名為“通明”。善修此禪法者,必定能通達三明,六通。別種雖也能得三明六通,但不如此禪的快速、明利,所以名為“通明禪”。

    練習此禪法者,無(wú)原則從初發(fā)心修禪,即觀(guān)息、色、心三事皆無(wú)分別,通體一如。觀(guān)三事必先觀(guān)息如,即攝心靜坐,調和氣息,一心諦觀(guān)呼吸,觀(guān)想息遍身出入。如果慧心明利,即能察覺(jué)氣息,入無(wú)積聚,出無(wú)分散,來(lái)無(wú)所經(jīng)由,去無(wú)所履滯。雖然明覺(jué)息出入遍身,然觀(guān)之如空中風(fēng),無(wú)有自性,即是觀(guān)息如心相。

    次觀(guān)色如。行者既然已知息依于身,離身無(wú)息,即應諦觀(guān)身色相。此色相,本來(lái)不有,都是無(wú)始以來(lái)妄想、因緣、串習所成;招感今世,地火水風(fēng),四大造諸色相,圍此虛空,假名為身。此時(shí)應一心諦觀(guān)身體之三十六物,四大之相,一一非身,亦非實(shí)有,了無(wú)自性。此時(shí)用察覺(jué)無(wú)色可得,即達色如之境。

    再觀(guān)心如。行者當知,由于有心識的緣故,而有身也,此身來(lái)去動(dòng)轉。如果無(wú)心,誰(shuí)能了別色相?色相又因誰(shuí)而生?因此仔細諦觀(guān)此心,發(fā)覺(jué)此心用是籍因緣而有,所謂“有因有緣世間有,有因有緣世間滅”。生滅決速,不見(jiàn)有住處相貌,但有假名,而假名空,即達心如。

    復次,行者觀(guān)察呼吸時(shí),察覺(jué)息不可得,以其來(lái)去無(wú)常,了無(wú)自性,即達色心空寂,因為三法本不相離,色、心亦復如是。如息、色、心三事了不可得,即不可得一切法。色、息、心三者相合,能出五蘊,十二入,十八界一切諸法,使諸有情領(lǐng)受眾苦煩,產(chǎn)生善惡行業(yè),往來(lái)六道輪回,流轉不息。若能了知此三事本來(lái)無(wú)生,則一切諸法,本來(lái)空寂。

如此則為修心如心之相。

 

【通明禪】
 

初禪 二禪 三禪 四禪 虛空處 識處 少處 非有想非無(wú)想處 滅受想定

次十六特勝。而辨通明禪。此禪豎深橫細。定觀(guān)精巧。過(guò)于特勝。故次后辨之。而不次九想背舍后辨者。此禪雖是實(shí)觀(guān)深細。而未具無(wú)漏得解。廣大對治之用。于破煩惱義劣。故不次背舍等安之。亦以非其氣類(lèi)。今次十六之后。正應從容得所也。言通明者。辨此禪相。具出大集經(jīng)中。但經(jīng)不別出名目。而北國諸禪師。坐證此法者。欲以教人。必須標名傳世若用根本禪說(shuō)。雖定名一往相似。而行相迥異。還用此名。說(shuō)者行人便作常解。則大乖其妙。若安十六特勝觀(guān)法。雖小相似。而名目都不相關(guān)。若對背舍勝處等。名之與觀(guān)。條然并異。既進(jìn)退并不同余禪。豈可用余禪名說(shuō)。故別為立自名。名曰通明。所言通明者。修此禪時(shí)。必須三事通觀(guān)。故云通明。亦以能發(fā)六通三明。故云通明。但此禪境界繁多。非可傳述。今止列大集經(jīng)中所出科目示知有此一法門(mén)異常所傳禪也

初禪六支 大集經(jīng)云。言初禪者。亦名為具。亦名為離。離者謂離五蓋。具者謂具足五支。言五支者。覺(jué)觀(guān)喜樂(lè )安定。一覺(jué)支者。云何名覺(jué)。如心覺(jué)大覺(jué)。思惟大思惟。觀(guān)于心性。是名覺(jué)。云何名觀(guān)。心行大行。遍行隨喜。是名為觀(guān)。云何名喜。如真實(shí)知大知小。心動(dòng)其心。是名為喜。云何名為樂(lè )。行于此法。心悅受于樂(lè )觸。是名為樂(lè )。云何名為安。謂心安身安。受于樂(lè )觸。是名為安。云何名為定。謂若心住大住不亂。于緣不謬。無(wú)有顛倒。是名為住

二禪三支 大集經(jīng)云。言二禪者。亦名為離。亦名為具。離者同離五蓋。具者具足三支。謂喜安定也

三禪五支 大集經(jīng)云。言三禪者。亦名為離。亦名為具。離者謂離五蓋。具者具足五支。謂念舍慧安定

四禪四支 大集經(jīng)云。言四禪者。亦名為離。亦名為具。離者同離五蓋。具者具足四支。謂念舍不苦不樂(lè )定

空處定 大集經(jīng)云。若有比丘。觀(guān)身厭患。遠離身相。一切身觸喜觸樂(lè )觸。分別色相。遠離色陰。觀(guān)無(wú)量空處。是名比丘得空處定也

識處定 大集經(jīng)云。若有比丘。修奢摩他毗婆舍那觀(guān)。心意識自知此身不受三受。以得遠離是三種受。是名比丘得識處定

少處定 大集經(jīng)云。若有比丘。觀(guān)三世空。知一切行。亦生亦滅??仗幾R處。亦生亦滅。作是觀(guān)已。次第觀(guān)識。我今此識亦識非識。若非識者。名寂靜我。云何求斷此識。是名得少處定

非想定 大集經(jīng)云。若有比丘。有非想心。作是思惟。我今此想。是苦是漏。是瘡是癰。是不寂靜。若我能斷如是非想及非非想。是名寂靜。若有比丘。能斷如是想非非想者。是名獲得無(wú)想解脫門(mén)。何以故。法行比丘。作是思惟。若有受想。若有識想。若有觸想。若有空想。若有識想。若非想非非想等。皆名粗想。我今若修無(wú)想。無(wú)想三昧。則能永斷如是等想。是故見(jiàn)于非想非非想為寂靜。如是見(jiàn)已。入非非想定。已不愛(ài)不著(zhù)。破無(wú)明。彼無(wú)明已。名獲阿羅漢果。前三種定。二道所斷。后第四定。終不可以世俗道斷。凡夫于非想處。雖離粗煩惱。而亦有十種細法。以其無(wú)粗煩惱故一切凡夫。謂是涅€€。凡夫者。外道郁頭藍弗是也

滅盡定 大集經(jīng)云。€€陳如。若有比丘。修習圣道。厭離四禪四空處觀(guān)。滅莊嚴之道。而入滅盡定也

今此所述。通明禪支。并出大集經(jīng)文。是中未有一句私解。讀者自具尋思

雜說(shuō):通明禪修法

吸氣,全身84000毛孔全都張開(kāi),一齊吸氣。

呼氣,全身84000毛孔全都張開(kāi),一齊呼氣。

不停的這樣觀(guān)想,一吸一呼,時(shí)間長(cháng)了后就能發(fā)大光明,體內36物了了分明。

 

通明觀(guān)禪,據說(shuō)是吸氣的時(shí)候是全身在吸。呼氣的時(shí)候,亦然。之后,在體會(huì )這呼吸往來(lái)之間,并無(wú)動(dòng)靜。之后,心眼大開(kāi),引發(fā)六通。

動(dòng)靜等觀(guān)   無(wú)去來(lái)處

 

 

 

 

 

 

 

 

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