好習慣是成功的一半
灤平縣職教中心 權鳳云
從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今，我們學(xué)習過(guò)不少日常行為規范，幼兒園時(shí)老師就告訴我們說(shuō)：“飯前便后要洗手、上課前要起立給老師問(wèn)好，發(fā)問(wèn)要向老師舉手示意、不準隨地吐痰、要愛(ài)護花草樹(shù)木、走路要右側通行等等”。這些行為規范對學(xué)校來(lái)說(shuō)不僅是一種要求，也是一種“養成”教育，因為，日常行為規范的每一條都是一種良好的行為習慣，學(xué)習它們，實(shí)際上就是在學(xué)習一種種好習慣，如：學(xué)習上有良好的學(xué)習習慣、勞動(dòng)上有良好的勞動(dòng)習慣、道德上有良好的道德習慣、生活上有良好的生活習慣………并且在學(xué)習的過(guò)程中逐步養成這些好習慣。那么這個(gè)孩子就是個(gè)好孩子。
什么是習慣呢？所謂“習慣”是指長(cháng)時(shí)間養成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì )風(fēng)尚等等，“好習慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。比如，早晨起床后洗臉、刷牙、疊被子、掃地、擦地、跑步這是一般人的習慣，可是有的人從小就養成了不刷牙、不疊被子、不掃地、不擦地、不跑步等的習慣，所以，到學(xué)校后仍然邋里邋遢。被子不疊、臉也不洗。難怪北京某企業(yè)來(lái)校招工，說(shuō)咱們同學(xué)不講衛生，不要咱們。又如有的人咬手指頭，說(shuō)話(huà)咬、聽(tīng)課咬、沒(méi)事呆著(zhù)的時(shí)候也咬。久而久之就養成了不好的習慣。所以，我們每個(gè)人從小就要養成一種終身受益的好習慣。講衛生、講文明、講禮貌、說(shuō)話(huà)和氣、不講臟話(huà)、愛(ài)護公共財產(chǎn)、守時(shí)守信等。
一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會(huì )。有人問(wèn)一位諾貝爾科學(xué)獎得主：“您在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗室學(xué)到了您認為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能學(xué)到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀(guān)察周?chē)拇笞匀?/span>……他說(shuō)，我在幼兒園里學(xué)到了這么多的東西，養成了好的習慣，使我受益終身，為我今天獲得諾貝爾獎打下了良好的基礎。”可見(jiàn)養成良好的行為習慣對一個(gè)人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養的最重要的真理在青少年時(shí)期沒(méi)有成為習慣，那么，所造成的損失是永遠無(wú)法彌補的。有人對一個(gè)人的良好行為習慣有過(guò)恰當的比喻――“良好習慣乃是人在神經(jīng)系統中存入的道德資本，這個(gè)資本不斷地在增值，而人在其整個(gè)一生中就享受著(zhù)它的利息。” 中學(xué)時(shí)期是青少年生理、心理急劇發(fā)育、變化的重要時(shí)期，正是增長(cháng)知識，接受良好道德品質(zhì)和行為習慣養成教育的最佳時(shí)期。我們每個(gè)人必須注意養成良好的行為習慣，使之成為我們將來(lái)做大事的資本。
一個(gè)人的先天素質(zhì)是個(gè)性發(fā)展的前提條件，就一般人來(lái)說(shuō)這種條件是相差不遠的；后天養成是個(gè)性發(fā)展的決定條件，而這種條件是相差甚遠的，所以孔子說(shuō)：“性相近，習相遠也”；良好行為習慣的形成，是我們日后成材的重要條件，我們的各項素質(zhì)以及一切技能都是一種習慣，當一個(gè)人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責的時(shí)候，當一個(gè)人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時(shí)候，當一個(gè)人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時(shí)候，當一個(gè)人把自己的歡樂(lè )建立在別人的痛苦之上的時(shí)候，當一個(gè)人整天無(wú)所事事上課睡覺(jué)的時(shí)候，當一個(gè)人經(jīng)常遲到早退的時(shí)候，當一個(gè)人順手牽走別人100元錢(qián)的時(shí)候，當一個(gè)人經(jīng)常夜不歸宿泡網(wǎng)吧的時(shí)候，當一個(gè)人一棍子將同學(xué)打昏的時(shí)候……….他們以為自己得到了很大的便宜，然而他們沒(méi)有想到，就在他們?yōu)榇硕吲d的時(shí)候，生命卻在一天天的迅速消逝，當他們還在為此而高興的時(shí)候，默然回首，才發(fā)現自己已經(jīng)老了，這時(shí)回首一生，才知道這些他們當時(shí)以為很短暫的習慣卻組成了生命的全部，塑造了自己的一生，而這一生并不是他們年輕時(shí)代所希望的一生，當他們想重新開(kāi)始的時(shí)候，一切都已經(jīng)晚了，所以英國哲學(xué)家培根說(shuō)：“習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人生。”
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習慣，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當他習慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱(chēng)美德典范的總統，他的誠實(shí)故事家喻戶(hù)曉。他從小看得最多的一本書(shū)，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時(shí)必須遵循的文明禮貌規則110條》。好習慣成就了一個(gè)偉大的總統和一個(gè)偉大的人。
縱觀(guān)歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開(kāi)的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動(dòng)，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著(zhù)；美國著(zhù)名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫(xiě)出膾炙人口的作品打下了堅實(shí)的基礎；馬克思在撰寫(xiě)《資本論》時(shí)仍堅持每天演算數學(xué)題，以培養其邏輯思維能力；達爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀(guān)察大自然的機會(huì )，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見(jiàn)，擁有一個(gè)好習慣就意味著(zhù)擁有一個(gè)成功的人生。
那么，不良的行為習慣又會(huì )給我們的生活帶來(lái)哪些危害呢？
日本有一家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識贏(yíng)得了總經(jīng)理的好感，沒(méi)想到就在年輕人轉身離開(kāi)的時(shí)候，他下意識摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結果可想而知，一個(gè)沒(méi)有良好衛生習慣的人怎么能夠做衛生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會(huì )知道是他"摳鼻孔"的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。
2003年1月18日下午1時(shí)46分，在武漢某高校研究生考點(diǎn)外，一考生被幾個(gè)保安人員攔下，被告知超過(guò)了規定入場(chǎng)時(shí)間（1時(shí)45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說(shuō)，為了專(zhuān)心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò )公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來(lái)卻因為這個(gè)緣故被拒之門(mén)外。在上海，也有考研生因為進(jìn)不了考場(chǎng)而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機會(huì )吧。”類(lèi)似的情形其他地方也存在。淚水，值得同情；規則，應該遵守。 須知，“守時(shí)”，既是一種行為規范，也是一種必不可少的品格修養。某高校的幾位學(xué)者，有一次到國外參加會(huì )議期間，按照約定，擬與某一外國組織成員開(kāi)個(gè)座談會(huì )。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結果，對方彬彬有禮地退了席。在現代人際交往及日常生活中，是否“守時(shí)”，至為重要。不能小看“遲到”這件事，（央視《東方時(shí)空》）中國科學(xué)院資中筠女士的父親（金融專(zhuān)家）資耀華說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：一切失敗從遲到開(kāi)始。
由此可見(jiàn)，一種好的行為習慣小到對一個(gè)人，大到對一個(gè)集體、一個(gè)民族乃至于一個(gè)國家來(lái)說(shuō)，都是非常重要的。古印度有一句名言“行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運”。
同學(xué)們，我們在中學(xué)這一時(shí)期是一生的奠基時(shí)期，又是培養行為習慣的最佳期。俗話(huà)說(shuō)，多高的墻多深的基。否則，根基不牢，地動(dòng)山搖。中國青少年研究中心做過(guò)148名杰出青年的童年、少年、青年與教育研究，也做過(guò)115名死刑犯青年的童年、少年、青年與教育分析，發(fā)現他們的最大差異，就在行為習慣與人格品德方面。由此也可以發(fā)現，如果在中學(xué)時(shí)代養成不良習慣，不僅后天補課矯正非常困難，同時(shí)還潛藏著(zhù)種種危險。 新年伊始，我們每個(gè)人都有種種雄心勃勃的打算，然而，心理學(xué)者經(jīng)調查發(fā)現，有23％的愿望會(huì )在新年的第一周內成為泡影，有45％的愿望會(huì )在新年的第一個(gè)月中宣告無(wú)望，有60％的愿望會(huì )在半年內以失敗告終。想想我們在學(xué)習上不也是這樣嗎？許多同學(xué)在考試失利之后，總愛(ài)狠命發(fā)誓：我一定好好學(xué)習，一定抓緊時(shí)間，一定不再看電視，一定遠離網(wǎng)吧，一定要有計劃，一定要認真仔細……，但到下次考試時(shí)，許多一定一個(gè)也沒(méi)有落實(shí)，上次所犯的錯誤這次依舊出現。因此，凡是好的態(tài)度和方法，都必須使它成為習慣，只有熟練得成了習慣，好的態(tài)度才能隨時(shí)地表現，好的方法才能隨時(shí)地應用，好像出于本能，一輩子受用不盡。
對于同學(xué)們來(lái)說(shuō)，尤其是對我們一些還沒(méi)有養成良好習慣的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，應該給自己制訂一些學(xué)習的規章制度，如上學(xué)不遲到、上課認真聽(tīng)講，獨立完成并按時(shí)交納作業(yè)、有節制的看電視和文明上網(wǎng)等；針對自己明顯不足的行為習慣訂好明確的整改要求，如見(jiàn)到教職員工行禮問(wèn)好、不攜帶私球等非學(xué)習用品入校、不在校內騎車(chē)、不隨地亂扔垃圾，隨手撿垃圾，不說(shuō)臟話(huà)，不抽煙，不喝酒，不早戀，不遲到不早退，不曠課，不翻墻跳門(mén)，不隨意出入校門(mén)，自覺(jué)維護校園的整潔美觀(guān)和良好的學(xué)習氛圍等等。然后努力使自己自始至終、一絲不茍地去貫徹執行，直至形成一種自覺(jué)行為，那我們就可以高興地說(shuō)：我們有了一些好習慣了。
同學(xué)們，好的學(xué)習效果、好的學(xué)習成績(jì)從培養良好行為習慣開(kāi)始，這幾乎是一個(gè)人人皆知的道理，希望同學(xué)們盡快養成好的學(xué)習、生活習慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩(shī)人米斯特拉爾說(shuō)：“許多需要的東西我們可以等待／但是學(xué)生不能等／他的骨骼正在形成／血液正在生成／心智正在發(fā)育／對學(xué)生我們不能說(shuō)明天／他的名字是今天！”
那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事情做起，從自我做起，從善待生活，善待自己，善待他人做起，在生活和學(xué)習中培養自己一個(gè)又一個(gè)好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯！
[資料：如今，我們國家的文明程度有了顯著(zhù)提高，但不講文明、缺乏社會(huì )公德的現象仍未從根本上消除，在某些方面問(wèn)題還比較突出。有些人把家里搞得富麗堂皇，一塵不染，卻開(kāi)窗往下倒垃圾；在樓道里、大街上、公園里、影劇院內和公共汽車(chē)、火車(chē)上，經(jīng)?？梢砸?jiàn)到亂丟煙頭、隨地吐痰的人。有些到國外旅游的人還把這些陋習帶到國外去，損害了國人的形象。與此形成鮮明對比的是，當廣島亞運會(huì )結束時(shí)，6萬(wàn)人的觀(guān)眾席上竟沒(méi)有一張紙片，許多國家的輿論都對此表示驚嘆。]
[看來(lái)，告別陋習勢在必行。我們作為中學(xué)生，肩負著(zhù)建設國家的重任，要把告別陋習作為自己義不容辭的責任，對自己、對他人、對整個(gè)社會(huì )負責，自覺(jué)革除陋習。我們要相互監督，相互糾正，相互支持，相互配合，勇于指出不文明行為，逐漸形成講文明講衛生的良好習慣和新風(fēng)尚，營(yíng)造文明健康的環(huán)境。讓我們樹(shù)立一個(gè)正確的思想道德觀(guān)念，從我做起，從小事做起，持之以恒，養成良好的行為習慣，讓陋習從我們的生活中逐步消失]。
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