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木耳粥（陰虛內熱）

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綠野仙蹤 >《生活百科》

2007.08.08

木耳粥（陰虛內熱）

最適于中老年體質(zhì)虛弱，氣喘咳嗽，痰中帶血屬陰虛內熱者，或慢性便血、痔瘡出血等。制法：先將黑木耳15克（白木耳用10克）浸泡變軟，用粳米200克、大棗10枚同煮，米熟時(shí)加入木耳、冰糖適量，稍煮沸即能食用。風(fēng)寒咳嗽者忌食。

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