我記得我高考前的那兩個(gè)月，三天兩頭就胃不舒服，有的時(shí)候是胃痛，有的時(shí)候是脹氣，有的時(shí)候是吃不下飯，總之，整個(gè)人都很難受！
我媽擔心這種狀態(tài)會(huì )影響到我考試，趕緊請假帶我去醫院看了一下，我記得那時(shí)候啥檢查都做了，但是結果顯示什么毛病都沒(méi)有！
我媽說(shuō)當時(shí)她都有點(diǎn)兒懷疑我是不是想找個(gè)理由請假偷懶了，但一看我的臉色確實(shí)不太好，于是又趕緊帶著(zhù)我去中醫院掛了個(gè)專(zhuān)家號，沒(méi)想到，還真找到原因了！
那個(gè)中醫才聽(tīng)到我媽說(shuō)我這段時(shí)間經(jīng)常胃脹胃痛、胃口不佳、打嗝反酸，而且拍了片子做了胃鏡都沒(méi)啥問(wèn)題時(shí)就告訴我們，我這是情緒問(wèn)題導致的“胃病”！
那位老中醫問(wèn)我，最近是不是經(jīng)常覺(jué)得心煩焦慮，神經(jīng)緊繃，睡眠質(zhì)量也不太好……我一聽(tīng)，還真是！后來(lái)聽(tīng)他的話(huà)，調整心態(tài)，吃了幾天舒肝和胃丸，就好了！
以前沒(méi)接觸過(guò)中醫，也不知道自己這是啥毛病，直到后來(lái)學(xué)了中醫才明白，我這就是肝脾不和的表現！
說(shuō)到肝脾不和這件事兒，我還真是要好好跟小伙伴們聊一聊，因為這個(gè)時(shí)代，肝脾不和的人實(shí)在是太多了！
咱們都知道，在中醫里面五臟六腑之間的關(guān)系非常密切，有的互為“鄰居”、有的互為“母子”，肝和脾就是屬于互為“鄰居”的關(guān)系！
我們所說(shuō)的肝脾不和，其實(shí)指的就是肝出問(wèn)題影響到脾胃或者脾胃虛弱影響到了肝臟，如果要細分的話(huà)，又可以分為肝郁脾虛、肝火犯胃以及土壅木郁！
咱們先來(lái)說(shuō)說(shuō)肝郁脾虛吧。
肝郁脾虛，意思是由于長(cháng)期情緒壓抑、緊張或焦慮等等導致肝氣不疏、肝氣郁結，這股郁結的肝氣又像一顆倒塌的大樹(shù)繼而阻礙脾胃的運轉功能。
那么肝郁脾虛會(huì )有些什么癥狀呢？最典型的就是肚子脹氣、容易打嗝放屁了，除此之外還會(huì )出現情緒不好時(shí)吃不下飯或消化不好，甚至胃痛，整個(gè)人很憋悶煩躁，兩肋疼痛，月經(jīng)不調以及氣血兩虛等等。
遇到這種情況應該怎么辦呢？很簡(jiǎn)單，放松心情，調整心態(tài)是第一步，平時(shí)可以泡點(diǎn)能疏肝解郁的花茶喝喝，比如說(shuō)玫瑰花茶、茉莉花茶等等，此外還能選擇合適的中成藥來(lái)調理，比如說(shuō)逍遙丸。
逍遙丸，主要功效就是疏肝健脾，養血調經(jīng)，恰好能夠用于解決肝郁脾虛所導致的一系列問(wèn)題~
說(shuō)完了肝郁脾虛，我們再來(lái)說(shuō)說(shuō)肝火犯胃。
相信很多小伙伴都說(shuō)過(guò)“氣得我胃疼”這句話(huà)吧，為什么生氣、發(fā)火會(huì )導致胃疼呢？原因就在于這把肝火“燒”到了胃上！
如果您發(fā)現自己經(jīng)常情緒失控，忍不住想發(fā)火，然后還存在反酸燒心、打嗝放屁、容易胃痛、早上起來(lái)嘴巴發(fā)苦等癥狀，那么多半就是肝火犯胃了！
遇到這種情況，一個(gè)中成藥可以幫忙解決，那就是加味左金丸。
加味左金丸這個(gè)藥的主要功效就是平肝降逆，疏郁止痛，可以說(shuō)它就是專(zhuān)門(mén)為肝火犯胃的小伙伴們量身打造的中成藥~
肝脾不和除了上面兩種，還有一種叫土壅木郁。
土壅木郁，啥意思？
如果說(shuō)前兩個(gè)都是肝先“惹事”的話(huà)，那這個(gè)可就是脾“不對”在先了，因為土壅木郁說(shuō)的就是由于脾胃虛弱，導致水濕內生，這些內生的濕濁會(huì )阻礙肝氣的疏泄以及生發(fā)。
大家應該都種過(guò)植物吧，您會(huì )發(fā)現，如果大量澆水，這個(gè)水分多到土壤都吸納不了的程度，就會(huì )導致植物爛根，甚至死亡，土壅木郁也是這樣的道理，當脾虛濕盛，水濕太重，就會(huì )導致肝木生發(fā)不起來(lái)，也會(huì )阻礙肝氣的運行。
“土壅木郁”的癥狀很好辨別，一般當您出現氣短乏力、四肢疲倦、身體沉重、口腔黏膩、大便不成型、食欲不佳、消化不好、經(jīng)常嘆氣、心煩意亂等等，那么一定不要著(zhù)急先養肝，一定要先健脾祛濕。
遇到這種情況，小伙伴們不妨試試香砂六君丸。
香砂六君丸這個(gè)藥很妙，它不僅能健脾祛濕，它還能兼顧疏理肝氣哦~
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