問(wèn)題分析： 手腳冰涼通常是由于機體心血管系統功能說(shuō)先導致末梢循環(huán)不好引起的，
意見(jiàn)建議：建議你服用六味地黃丸，也可以采用中草藥辨證治療,療效會(huì )很顯著(zhù),另外平時(shí)必須合理調飲食增加高蛋白食物如雞蛋瘦肉的攝入,同時(shí)增加運動(dòng),提高體質(zhì)。手腳冰冷與腎陽(yáng)虛弱，受涼受風(fēng)受濕受寒，風(fēng)濕，經(jīng)絡(luò )氣血運行不暢，氣虛，血虛等諸多因素有關(guān)，建議找中醫辨證用中藥治療。也可以服藥治療。
問(wèn)題分析： 你好，根據你的描述，你可能屬于腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛除了上述的表現外，還可以表現為畏寒怕冷，四肢無(wú)力，腰膝酸軟，無(wú)精打采，小便清長(cháng)等。
意見(jiàn)建議：建議你服用金匱腎氣丸一段時(shí)間，同時(shí)可以多吃一些韭菜，羊肉，龍眼肉等，也可以用枸杞子泡茶喝，相信經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，很快就會(huì )有所好轉，祝你健康。
問(wèn)題分析： 你好，冬天氣候比較寒冷，許多人會(huì )感到手腳冰冷，其常見(jiàn)的原因是血液迂回。因為人是恒溫動(dòng)物，如果體溫因外界寒冷而下降，手腳上的毛細血管就會(huì )收縮，迫使血液迂回到更重要的內臟器官去。尤其是女性朋友體溫比男性低，女性手腳冰冷的就比較多。另外，手腳冰冷還可能是由于缺鐵導致。
意見(jiàn)建議：1、可以吃一些溫補食物：例如人參茶、桂圓（龍眼）紅棗茶、黑芝麻、胡椒、麻油、肉桂、姜……等；
2、不要吃生冷的食物。
3、多運動(dòng)。
4、注意保暖。
5、如果是由于缺鐵導致的手腳冰冷，可以多吃些含鐵豐富的食物，例如魚(yú)、禽、瘦肉、豆類(lèi)以及綠色蔬菜等；同時(shí)也要適當講食含維生素C的水果、蔬菜，因為維生素C可促進(jìn)人體吸收鐵的能力。
意見(jiàn)建議：如果是腎陽(yáng)虛可以服腎氣丸，愛(ài)涼受風(fēng)受濕，風(fēng)濕者服天麻片，萬(wàn)通筋骨片，追風(fēng)透骨丸，經(jīng)絡(luò )氣血運行不暢者服舒筋活血片，三七片，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙補顆粒等等。
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