艾灸好處一【減肥】
虛胖的女性，并不是營(yíng)養過(guò)剩，但營(yíng)養過(guò)剩不過(guò)是西醫上的一個(gè)概念，中醫里面沒(méi)有這樣的說(shuō)法，如果哪個(gè)中醫也這樣瞎嚷嚷，那肯定個(gè)半吊子。即使是肥胖的小孩子，也往往并不是營(yíng)養過(guò)剩，而是陽(yáng)能不足，孩子先天不足，肝腎機能失衡，脾臟運化無(wú)力。虛胖女性則往往有崩漏暗疾，失血過(guò)多。太過(guò)肥胖往往是因為脾腎陽(yáng)虛，太過(guò)瘦弱，則往往是肝腎不足。
艾灸好處二【保健】
溫經(jīng)通絡(luò )，益氣驅風(fēng)，活血止痛，改善局部循環(huán)，增加免疫力。肩周炎，腰肌勞損，腰腿疼痛，骨質(zhì)增生，胃脘寒痛，椎間盤(pán)膨出，咳喘，面癱，痛經(jīng)，等癥。
艾灸好處三【養生】
艾灸養生保健療法能增強身體的抗病能力和抗衰老的能力，從而達到祛病延年的目的。此法簡(jiǎn)便有效，尤其有溫陽(yáng)散寒，扶正培元，祛邪防病之功效。
艾灸好處四【美容】
現代人生活壓力過(guò)大，體內淤積各種毒素排泄緩慢，肌膚對化妝品、營(yíng)養品的吸收減慢，引發(fā)一系列面部問(wèn)題。面部溫灸通過(guò)熱原理與中草藥艾草的作用，養生師在面部進(jìn)行排毒滾動(dòng)，促進(jìn)面部血液循環(huán)，打開(kāi)毛孔，溫補氣血，增強肌膚的免疫力及對產(chǎn)品的吸收。
優(yōu)點(diǎn)：溫灸溫熱再配合中草藥艾草條，在面部輕輕滾動(dòng)，配合養生師按摩，讓面部血液循環(huán)加速，促進(jìn)產(chǎn)品的吸收，在溫肌散寒、活絡(luò )經(jīng)氣的享受中完成有效的美容護理。
艾灸好處五【祛斑】
一般情況下，臉上有黃褐斑的女性，都是肝腎虧虛，體質(zhì)也偏向于酸性，而五種問(wèn)題都是直接反應在我們的臉上，通過(guò)艾灸治療，能夠提升五臟之氣，出現意想不到的效果。
艾灸好處六【祛痘】
臉上痘痘長(cháng)得成片的女性，往往有嚴重的帶下病，不懂的人都會(huì )認為是上火導致的，吃了很多清熱排毒的藥物，往往沒(méi)有任何效果，因為她們的這種熱往往是虛熱，而不是實(shí)熱，補充陽(yáng)能尚且不逮，何況雪上加霜。所以艾灸是最佳的選擇。
艾灸好處七【祛病】
1、感冒：灸法對風(fēng)寒感冒，有疏風(fēng)散寒，調和營(yíng)衛，解表宣肺之功效。取督脈、足太陽(yáng)、如風(fēng)池、風(fēng)門(mén)、大椎、肺俞等，用艾條溫和灸，每穴再次灸10～15分鐘，每日l(shuí)～2次;或艾炷隔姜灸，每次2～4穴，每日1次。在本病流行季節，每日灸風(fēng)門(mén)，有預防作用。
2、咳嗽：艾灸法可健脾燥濕，理氣化痰。取背俞穴及任脈、督脈、太陽(yáng)經(jīng)腧穴，如肺俞、天突、云門(mén)、膻中、豐隆等。用溫和灸、艾炷灸或隔姜灸均可，每日1次，5~7次為1個(gè)療程，
3、胃痛：灸法可調中和胃，理氣消食。取任脈、足陽(yáng)明經(jīng)、背俞穴，如中脘、足三里、內關(guān)、脾俞、商丘等。每日用艾條灸。
4、腰痛：灸治可祛寒通經(jīng)活絡(luò )。取足太陽(yáng)、督脈經(jīng)穴，如腎俞、腰陽(yáng)關(guān)、委中、人中、命門(mén)、太溪等。
5、痛經(jīng)：灸治可溫經(jīng)散寒，調補沖任。選任脈、督脈、足太陰、足少陰經(jīng)穴，如內庭、氣海、血海、水道、三陰交等。艾條灸，每穴10~20分鐘。
女人要年輕！艾灸吧！
抗衰老的方法有很多種：比如食療、運動(dòng)、做美容等。
你所不知的：抗衰老還可采取艾灸療法，助您留住美麗的容顏，淡去歲月留下的痕跡。
女人要想年輕，艾灸三穴，一生不顯老。
專(zhuān)家指出，對關(guān)元、神闕及足三里穴進(jìn)行艾灸療法，可延緩衰老。
女人祛病要靠艾灸
1、痛經(jīng)
艾是純陽(yáng)植物，艾灸時(shí)可以為身體補充陽(yáng)氣將寒氣排出體外。因此，“對付”痛經(jīng)，艾灸很有功效。
艾灸方法：月經(jīng)來(lái)潮前2天，取關(guān)元、氣海、曲骨、外陵、三陰交穴，每次選用3個(gè)穴，每穴施灸20分鐘左右，連續艾灸4天。
2、婦科炎癥
女人經(jīng)常受到婦科病的困擾，最常見(jiàn)的就是婦科炎癥。對這種疾病，艾灸同樣能起到很好的治療效果。
艾灸方法：對婦科各類(lèi)炎癥，艾灸的穴位大致相似，可以灸關(guān)元、子宮、歸來(lái)、三陰交等穴位緩解癥狀。
3、黃褐斑
大量臨床實(shí)踐證明，刺激特定穴區，通過(guò)調整臟腑氣血，疏通面部經(jīng)氣，能較快達到消除色斑的目的。
艾灸方法：取身體上的阿是穴，五臟背俞穴，20分鐘一次，灸至皮膚微紅發(fā)熱為度。
4、手腳冰冷
很多女性怕冷，手腳冰涼，多是因為陽(yáng)氣不足導致的，艾灸可以起到滋補陽(yáng)氣的作用。
艾灸方法：艾灸足三里和大椎這兩個(gè)穴位，堅持艾灸兩個(gè)月，對溫通經(jīng)脈、改善虛寒體質(zhì)很有幫助。
女性的很多病都可以通過(guò)艾灸來(lái)治療，沒(méi)病時(shí)艾灸也是極其重要的保健養生方法，自古就是如此。
女人容易因寒涼而生病，寒邪進(jìn)入身體后消耗掉女性體內本就不多的陽(yáng)氣，導致血液循環(huán)不暢，臟腑得不到滋潤。而艾灸可以迅速補充女人體內的陽(yáng)氣，使之氣血充足，以氣帶血，以血養氣，陰陽(yáng)平衡。
“一灸、二通、三調、四補、五養”的特色灸療，秉承《黃帝內經(jīng)》的養生精髓，以“未病防治、已病調養”為出發(fā)點(diǎn)。
艾灸養生擺脫了亞健康困擾，讓眾多人擁有了健康和美麗。被業(yè)界譽(yù)為“最有思想的抗衰老灸養療法”！
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