文/潘戰和 @腫瘤專(zhuān)科醫生
@腫瘤專(zhuān)科醫生傾心總結導致癌癥發(fā)生的10大重要因素，每個(gè)人都應該知曉！
到底為什么會(huì )得癌？是什么原因導致癌癥的發(fā)生？導致癌癥發(fā)生的原因，無(wú)外乎兩大方面，一是外因（外在的環(huán)境因素），二是內因（個(gè)體自身的因素）。外在環(huán)境因素可以進(jìn)一步分為三個(gè)方面：化學(xué)致癌因素、物理致癌因素、生物致癌因素。機體內在的因素包括精神心理、內分泌失調、營(yíng)養因素、免疫狀態(tài)、遺傳因素等。這些導致癌癥發(fā)生的幾大因素里面又包括很多具體的內容，
一、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“環(huán)境污染”
癌癥的發(fā)生與外界環(huán)境的關(guān)系非常密切，這是不容置疑的，也是反復得到證實(shí)的，環(huán)境污染是癌癥發(fā)生的最重要的罪魁禍首之一。
二、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“吸煙酗酒”
吸煙會(huì )增加肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、膀胱癌等多種癌癥的發(fā)病率，這已經(jīng)是共識。吸煙害已又害人，有百害而無(wú)一利！長(cháng)期酗酒主要與消化道癌癥的發(fā)生有很大的關(guān)系，酗酒者患這些癌癥的概率要明顯高于非酗酒者，酗酒女性的乳腺癌發(fā)病率也明顯高于無(wú)酗酒的女性。
三、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“輻射暴露”
輻射暴露主要包括電離輻射和紫外線(xiàn)輻射，它們都屬于物理性致癌因素，具體來(lái)說(shuō)就是X射線(xiàn)、伽瑪射線(xiàn)等電磁輻射以及質(zhì)子、a粒子、重粒子等放射性粒子產(chǎn)生的粒子輻射，以及太陽(yáng)光的紫外線(xiàn)照射。長(cháng)期暴露于自然界以及醫學(xué)和生活中的各種來(lái)源的電離輻射，可以引起各種癌癥，這已經(jīng)是共識。
四、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“細菌病毒感染”
某些細菌與病毒的感染與癌癥也存在某種因果關(guān)系，比如，乙型和丙型肝炎病毒感染與原發(fā)性肝細胞癌，EB病毒與鼻咽癌、淋巴瘤，人乳頭狀瘤病毒與宮頸癌、肛門(mén)癌、口咽癌，幽門(mén)螺桿菌感染與胃癌和胃淋巴瘤。
五、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“缺乏運動(dòng)”
久坐不動(dòng)、懶得運動(dòng)越來(lái)越成為現代都市人的通病。不運動(dòng)或極少運動(dòng)的人，容易在體內積聚多余的脂肪，帶來(lái)肥胖，而肥胖會(huì )增加諸如乳腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌、結腸癌等的發(fā)病風(fēng)險。
六、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“不當飲食”
不當飲食主要包括兩大方面，一是飲食結構不合理，二是不良飲食習慣。有時(shí)是這兩方面因素的混合，而且會(huì )相互影響。
七、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“不良生活方式”
很多癌癥的發(fā)生與不良生活方式或多或少有一定的關(guān)系比如吸煙、酗酒、缺乏運動(dòng)和久坐、不良飲食習慣、肥胖或超重、水果和蔬菜攝入量低等。
八、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“心理因素”
癌癥的發(fā)生與心理因素也有一定關(guān)系。長(cháng)期精神萎靡處于負面情緒中，勢必會(huì )帶來(lái)失眠問(wèn)題，勢必會(huì )導致食欲不佳，如此一來(lái)，機體免疫力會(huì )下降，癌癥就會(huì )找上門(mén)來(lái)。
九、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“藥物濫用”
藥物是一把雙刃劍，永遠具有兩面性，在帶來(lái)治療效應的同時(shí)，必定有一定的副作用，罕見(jiàn)有單一作用的藥物?；瘜W(xué)藥物本身是一種化學(xué)制劑，不恰當的濫用可能無(wú)形中使治療用藥變身成了一種致癌劑，特別是長(cháng)期大量使用。
十、導致癌癥發(fā)生的重要因素之“遺傳因素”
某些癌癥存在遺傳傾向，比如乳腺癌、結直腸癌、肺癌。所謂的遺傳其實(shí)并不是癌癥的直接遺傳，只是一種患癌傾向的遺傳，是癌癥易感性的遺傳。
導致癌癥發(fā)生的重要因素，除了以上談到的十大因素，還有其他一些因素，比如年齡、性別、職業(yè)也對癌癥的發(fā)生產(chǎn)生影響。以上種導致癌癥發(fā)生的因素，概括起來(lái)無(wú)非兩大方面：外因（環(huán)境因素）、內因（個(gè)體自身因素），前者主要包括物理致癌因素（輻射暴露）、化學(xué)致癌因素（環(huán)境污染、吸煙酗酒、飲食不當、藥物濫用）、生物致癌因素（病毒細菌感染），后者主要包括遺傳因素、心理因素、缺乏動(dòng)運、營(yíng)養因素、不良生活方式、年齡、性別）。
作者簡(jiǎn)介：@腫瘤專(zhuān)科醫生 潘戰和，三甲醫院腫瘤科副主任醫師，碩士研究生導師，知名腫瘤科普作者，健康頻道專(zhuān)欄作者，擁有200多萬(wàn)粉絲的微博大V。長(cháng)期從事惡性腫瘤的基礎研究和臨床診療工作，熱心并致力于腫瘤科普宣教，具有廣泛的影響力。
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