
去年秋天,園子里大片的甜葉菊盛開(kāi),一叢叢小白花,清新淡雅的香氣,甚是惹人喜愛(ài)。摘一片葉子在嘴里嚼一嚼,好甜哦。再來(lái)一片,不行,甜得有點(diǎn)苦了。
話(huà)說(shuō)有一天,大清早,我還在睡夢(mèng)中,電臺一個(gè)美食節目編輯打電話(huà)給我,問(wèn)我有關(guān)節目的意見(jiàn)和建議,我迷迷糊糊的頭腦不清醒,隨便瞎掰了一通。講到我們園子里的香草具有各種養生保健療效的時(shí)候,他說(shuō)家里有糖尿病人,問(wèn)我甜葉菊去哪里買(mǎi),我心里那個(gè)高興啊,甜葉菊我們地里有的是啊。在我給他準備甜葉菊的時(shí)候,想起優(yōu)雅和老晴,我想,這個(gè)她們一定也需要。泡茶的時(shí)候,可以代替糖和蜂蜜,做菜的時(shí)候雖然也可以用,但是劑量不好掌握,因為它實(shí)在是太甜了,放多了很容易就變苦了。去年的甜葉菊已經(jīng)收割了,今年很多香草要重新育苗,我明天就要去地里干活了,你們是要干葉呢,還是要花苗自己種呢?
甜葉菊又名甜菊、糖草,原產(chǎn)南美巴拉圭等地,菊科多年生草本,是具有高甜度、低熱值、易溶、耐熱、美味、穩定等各種優(yōu)點(diǎn)的天然甜味劑。甜菊甙有降低血壓、促進(jìn)新陳代謝的作用,制成保健茶或食品添加劑可治療糖尿病、肥胖癥,又能調節胃酸、恢復神經(jīng)疲勞,預防小兒齲齒等。
甜菊苷的甜度約為蔗糖的300倍,是一種無(wú)毒、天然的有機甜味劑。由于其在人體內不參與代謝,不提供熱量,并有一定的藥理作用,因而日益引起人們的關(guān)注和重視。在食品工業(yè)中,甜菊苷廣泛應用于飲料中,如汽水、酒、果酒等,其味感較好,可改善砂糖、果糖、山梨糖醇等甜味。由于其熱能僅為蔗糖的1/3,屬于低熱能型甜味劑,可將其用于糖尿病人和肥胖人群的健康型飲料中;面包,糕點(diǎn),油炸食品等也使用甜菊苷;香腸,火腿等肉制品也可用甜菊苷作為甜味劑;甜菊苷還能用來(lái)腌制果蔬,使其不發(fā)生收縮,能較好地保持果蔬的原狀。甜菊苷具有清熱、利尿,調節胃酸的功效,對高血壓也有一定的療效,所以也廣泛應用于醫藥工業(yè),發(fā)展前景廣闊,被譽(yù)為最有發(fā)展前途的新糖原。
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