在接受媒體采訪(fǎng)時(shí)，Baby表示自己的瘦身訣竅就在于細節制勝，主要從飲食和提高基礎代謝率方面著(zhù)手。在營(yíng)養師的幫助下，她選擇多吃高纖維的谷類(lèi)食物，把主食改為自制蔬果餐，做到瘦身同時(shí)營(yíng)養均衡。她說(shuō)：“減肥千萬(wàn)不能過(guò)度節食，這樣代謝率才會(huì )高?！?/p>
我們不可能都像Baby一樣有營(yíng)養師搭配飲食，難道就做不到既有好身材又精力充沛嗎？答案當然是可以！
如果你想立馬見(jiàn)效，靠節食瘦身，一不小心就容易變成病怏怏的林妹妹，而不是美麗活潑的Baby。所以，想要健康好身材，營(yíng)養均衡是前提，三生一直倡導“素養”理念，強調“排污去濁，以素養正”，通過(guò)植物性營(yíng)養補充身體所需，保持健康合理的飲食，良好的生活習慣，從而實(shí)現身心平衡，健康塑身。
生命健東方素養，是遵從“素養”理念所研制出來(lái)的一款天然營(yíng)養食品，精心甄選幾十種天然谷物、蔬菜、水果、山菌、海藻等植物，以植物性纖維吸附腸道脂肪，排除體內垃圾，讓身體的新陳代謝“跑”起來(lái)，從而實(shí)現由內而外的美麗。健康“享瘦”，打造積極健康的伊人生活！
現代人的通病，工作繁忙，用餐不規律，也無(wú)法合理計算食物的熱量及搭配，東方素養輕松解決你的煩惱。小巧輕便的搖搖杯在手，只需一杯溫水，將東方素養搖勻就可以喝了，還可搭配牛奶、蜂蜜、果汁等，用來(lái)代早餐/晚餐，既可以滿(mǎn)足身體營(yíng)養需求，又杜絕了高糖高熱高脂食物“禍害”你的身材。
健康的素養理念，均衡的營(yíng)養搭配，便捷的食用方式，每天一杯東方素養伊人套餐，讓你健康“享瘦”更輕松！
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