在人的內心世界，隱藏著(zhù)一顆不為人所知的神秘而脆弱的“心靈”，它的健康狀態(tài)都會(huì )在表情面孔上流露出來(lái)，并左右你的一言一行。你呵護它，它就會(huì )給你一個(gè)顏笑而自信的美麗心情；你冷落它，使它孤寂憂(yōu)傷，它同樣會(huì )帶給你一個(gè)如寒冬般陰霾的世界……因此，我們要時(shí)時(shí)去呵護與慰藉—-心靈。
在世俗紅塵之中，在繁忙的工作與生活中，在萬(wàn)花筒般的繽紛世界里，有人自信，有人自卑；有人成功，有人失??；有人幸福，有人痛苦……人們的表情總是變化無(wú)窮，人的情緒總是百感交集。心靈的晴雨表及健康程度也會(huì )或多或少受到各種影響，伴之而來(lái)的是情緒波動(dòng)，或心情低落，或傷感憂(yōu)愁……以致于身心交瘁，心靈疲憊。當出現這些時(shí)，慰藉和安定心靈最好的良方莫過(guò)于用音樂(lè )來(lái)相伴，用旋律來(lái)調節。
柴科夫斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“音樂(lè )是上天給人類(lèi)最偉大的禮物，只有音樂(lè )能夠說(shuō)明安靜和靜穆 。”的確，音樂(lè )能給人以?xún)?yōu)美與陶醉，它是生活中的一股清泉，是陶冶性情的熔爐。聆聽(tīng)音樂(lè )的旋律會(huì )讓心靈得到更好的慰藉，那種渾然陶醉其間的感覺(jué)，是字里行間難以描繪的，它能以純凈之和聲愉悅人的感官，令人舒暢，激發(fā)人的活力。
音樂(lè )是心靈的潤滑劑。一個(gè)良好的心態(tài)需要一顆健康的心靈。有時(shí)候不要感嘆命運對自己不公，應該感謝上帝給予你生命。生活中本就充滿(mǎn)著(zhù)酸甜苦辣，不管其味如何，在品嘗之后要用平靜的心去透析那種味，更不要強加別人那種生活于已，應該好好去適應屬于自已的生活環(huán)境，保持一顆健康的心才是最重要的。欲由心生，欲無(wú)止境，如果渴求過(guò)高，心靈就會(huì )“累”的失去自我，產(chǎn)生過(guò)激的味。古人云：世上本無(wú)憂(yōu)，庸人自找之。人生不如意十之七八，世上也無(wú)十全十美的事或物，生活中不可避免會(huì )產(chǎn)生一些煩心憂(yōu)心之事，與其讓心困擾，不如讓心舒緩。何不來(lái)欣賞一首優(yōu)美的樂(lè )曲《高水流水》，傾聽(tīng)音響里緩緩流淌出來(lái)的如水音樂(lè )，讓心在旋律中得到潤滑，讓靈魂得到凈化，在優(yōu)美的樂(lè )曲中去陶冶、去釋放自我，在寧靜中去直面人生，去面對生活。
音樂(lè )是心靈的興奮劑。音樂(lè )是鼓舞人意志的號角，是激勵催人奮進(jìn)的戰鼓……，一首激濁揚清、激昂向上的音樂(lè )不但能去塵縫隙，而且帶給人以激情的生命力。在生活中，人為了生計，不得不去忙碌奔波，有時(shí)付出了還不一定得到，事與愿違難免也會(huì )感到心煩、心累。既要學(xué)會(huì )減壓，又要學(xué)會(huì )撐舵揚帆，更要學(xué)會(huì )如何呵護好一顆充滿(mǎn)活力的心，才能去面對人生道路上的坷坎與疲憊。如果迷失了方向，找到不自我，不要去嘆命運，人生道路不可能一帆風(fēng)順，自己生活自己主宰，為心靈添加點(diǎn)興奮劑吧！何不來(lái)首貝多芬的《命運》，當你蕩漾在舒暢的旋律中，那種籠罩心靈的情緒，就會(huì )在音符中悄然散開(kāi)，心靈得到音樂(lè )的洗禮，便會(huì )冷靜地去思考、去對待生活。心靈一但注入了陽(yáng)光與活力，就會(huì )從容應對生活中的一切事物與發(fā)展變化……也許，那優(yōu)美的旋律能帶來(lái)奇跡，或許真能改變你的人生與命運。
音樂(lè )是心靈的解毒劑。人總是離不開(kāi)情感世界，有了情感的人才更煥發(fā)青春與活力，然而情感的海洋可以說(shuō)比地球上的海洋還要寬廣和深邃，也因此有人深陷其中，為之所困，因之憂(yōu)傷……每每遇到這些，那顆為情所累，因情傷感的心最容易受損。感情是神秘而復雜的，也是不能勉強的，風(fēng)波偶爾會(huì )迷失自我，不要一味讓心靈增加痛苦。有的人選擇借酒消愁，那種“舉杯消愁愁更愁”，不但會(huì )最終愁白了頭，還會(huì )使心靈中毒至深。人生諸事不可能都順心如意，情感曲折多磨在所難免，重要的是不要讓心受傷、讓心泣血，否則會(huì )導致情緒失落、痛苦悲傷，心靈中毒、負荷加重。當被厄運蹂躪過(guò)的心，被悲愁、傷感冷落的生命之時(shí)，要學(xué)會(huì )養心排毒，學(xué)會(huì )去直面應對，巧妙來(lái)避免心靈受損。慰藉心靈的最好辦法莫過(guò)于坐下聆聽(tīng)一曲婉轉的音樂(lè )，賞歌一曲萬(wàn)里晴……，音樂(lè )便對安寧的心境具有一種相吸的魅力，它不但會(huì )讓人心情放松，還能增加含氧容量，讓笑容駐進(jìn)心靈，讓愉悅陶醉心靈，讓心靈得到凈化，就會(huì )排除一切毒素，產(chǎn)生美麗的心情。
讓音樂(lè )駐進(jìn)心靈，讓心靈得到神圣的陶冶，就能使人心曠神怡。融入到音樂(lè )中，聆聽(tīng)那緩緩流淌的旋律，無(wú)論我們來(lái)自何方，無(wú)論命運、生活是多么地不公，無(wú)論有什么憂(yōu)愁傷感之事，只要敞開(kāi)心扉，吸收優(yōu)美的樂(lè )曲，使心靈在旋律中得到洗禮、陶醉，讓心靈思緒永隨優(yōu)美的音樂(lè )愉悅飛揚吧，前面的人生道路一定充滿(mǎn)著(zhù)美好，自己的世界一定精彩，海洋的平面一定會(huì )升起絢麗多彩的光芒！
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