生活中有更多的美好和希望，痛苦和煩惱會(huì )幫助我們了解自己從而體恤別人。有時(shí)候給我們帶來(lái)所謂傷害的人其實(shí)也在傷害自己，如果我們內心足夠強大，足夠寬廣，我們就能夠不被傷害，同時(shí)喚起憐憫之心。努力使自己內心變得寬廣將是生命之河的永生課題。正如丹道學(xué)所警示的：講健康有兩點(diǎn)，其一，正身，身體正直，能量就會(huì )疏通，滋養五臟六腑；其二，開(kāi)心，能把心打開(kāi)，就能容納百川，感悟人生智慧，放下所有的煩惱雜念，返本歸原。
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