對于中老年人以及患有慢性疾病的中年人來(lái)說(shuō)，可能每天都要吃不少藥物來(lái)控制病情。時(shí)間一長(cháng)，藥毒累積，勢必會(huì )給身體造成額外的負擔和壓力，影響健康。這個(gè)時(shí)候應該怎么辦？祖國傳統醫學(xué)認為，適當服用甘草可以有效緩解。
藥之國老甘草
甘草是應用率最高的一味中藥。中醫界有“十方九草”、“無(wú)草不成方”的說(shuō)法。甘草又被稱(chēng)為藥中國老，能調和藥性，解藥毒。熱藥用其解熱，涼藥用其除寒，還能補中益氣。其中，甘草的解毒功能最為歷代醫家所重視。
對于甘草解藥毒，還有一則傳說(shuō)。相傳我國古代河南禹州，有一戶(hù)人家十分貧窮，但是這對夫妻的兒子卻天資聰穎，對醫學(xué)鉆研頗深，后來(lái)學(xué)有所成。
一次，他見(jiàn)對面藥鋪掌柜面色不好，于是勸解其好好診治。但是，掌柜看不起這窮人家的小郎中，沒(méi)當回事。結果第二天，掌柜的一病不起，請了很多醫生都沒(méi)有辦法。
在束手無(wú)策的時(shí)候，掌柜的忽然想起小郎中，于是趕緊去請。小郎中號脈后開(kāi)出單方，甘草200克，水煎服。第二天，甘草250克，水煎服。第三天，500克甘草水煎服。到了第四天，掌柜的病好了。
小郎中解釋?zhuān)核庝佌乒駥γ恳晃端幎加H口嘗一下，日久身染百藥之毒，因此必須重用甘草解藥毒才可以。
對于我們現代人來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常服藥，可以每天用甘草3到5克泡水代茶飲。這對于緩解長(cháng)期服藥帶來(lái)的傷害很有幫助。
另外，甘草還有下列方劑可以日常服用。
1，甘草蜜棗湯
蜜棗10枚，生甘草6克。將蜜棗、生甘草放入砂鍋內，加水2碗，煎煮到1碗（約300毫升），去渣服用，每日兩次，可治療慢性支氣管炎咳嗽、咽干喉痛。
2，綠豆甘草湯
綠豆100克，生甘草10克，上兩味加水適量，文火煎煮，任意飲用。清熱解毒、利濕健脾。
3，甘麥大棗湯（《金匱要略》）
生甘草10克，大棗10枚（去核），小麥50克，上三味放入鍋內，加水煮到小麥開(kāi)花，去大棗即可食用。此方益氣養血，清心安神，是治療婦女臟躁、更年期綜合癥的良藥。對心煩意燥、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、情緒波動(dòng)有治療效果。
4，甘桔湯（《傷寒論》）
生甘草10克，桔梗15克，砂糖少許，加水適量，煎煮20分鐘。濾汁。加水煎煮，濾汁。兩次藥汁合用，頻頻服。能利咽止咳，保健咽喉，減輕急慢性支氣管炎的臨床癥狀。
5，炙甘草湯（《傷寒論》）
炙甘草、生地各15克，黨參、阿膠、桂枝、麥冬、麻仁、生姜各9克，大棗6枚。水煎服。適用于心律不齊，癥見(jiàn)心悸氣短、咽干舌燥、肺虛干咳、舌苔偏少、干燥。
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