體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是全面貫徹教學(xué)方針不可缺少的重要方面。體育課堂教學(xué)是學(xué)校體育工作的主要方面，它是訓練學(xué)生運動(dòng)技能，增強體質(zhì)，鍛練體能，促進(jìn)學(xué)生德育、智育、體育、美育等方面都得到發(fā)展的重要基地。因此，提高體育課的課堂教學(xué)質(zhì)量，是貫徹教學(xué)方針，培養建設合格人材的具體體現。雖然一堂課的時(shí)間并不長(cháng)，范圍并不大，可它卻能包容下知識的海洋。孩子們求知的欲望在這里生成，智慧的浪花在這里激蕩，真可以說(shuō)是“朝暉夕陰，氣象萬(wàn)千”。如何在這個(gè)特定的空間，有限的時(shí)間里讓孩子們學(xué)得更多，更好，達到高質(zhì)、高效，這應該是每一位教師、每一名教育研究人員孜孜以求的崇高目標?？墒钦n堂教學(xué)的現狀并不令人滿(mǎn)意，“耗時(shí)多，效率低”的狀況在中小學(xué)普遍存在。學(xué)生被束縛著(zhù)，有勁使不上。課堂上以老師講為主，而學(xué)生始終處在壓抑、被動(dòng)的狀態(tài)，積極性調動(dòng)不起來(lái)，主體作用得不到發(fā)揮。就體育課而言，如何提高課堂的教學(xué)質(zhì)量，發(fā)表一下自己的想法：
一、認真備好每一節好課
提高教學(xué)大多數人認為：上體育課很簡(jiǎn)單，用不著(zhù)備課，上課時(shí)，教師安排學(xué)生運動(dòng)就是了。其實(shí)，這種看法是錯誤的。體育課是教授體育運動(dòng)知識（主要是體育運動(dòng)技術(shù)動(dòng)作）和組織體能訓練的課，它與其他科的課一樣，每節課都有一定的教學(xué)內容和教學(xué)要求，要完成教學(xué)任務(wù)就一定要備好課，否則無(wú)法達到目的。那么，怎樣才算備好課呢？我認為備好課必須做到以下幾點(diǎn)：
1、明確要求，熟悉教材內容。教師要熟練掌握所教的技術(shù)動(dòng)作，要熟知其動(dòng)作要領(lǐng)；并能估計到學(xué)生練習時(shí)容易出現的錯誤動(dòng)作及能定出行之有效的糾正錯誤動(dòng)作的方法；同是也要掌握所教技術(shù)動(dòng)作與前、后課的教學(xué)內容，單元教學(xué)內容之間的相互聯(lián)系。
2、結合教材，學(xué)生的特點(diǎn)確定教學(xué)任務(wù)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，為解決重點(diǎn)、難點(diǎn)設計好輔助性練習內容，讓學(xué)生順利掌握重點(diǎn)，攻克難點(diǎn)。
3、結合教材、學(xué)生的特點(diǎn)、場(chǎng)地器材的實(shí)際，確定最佳的組織、教學(xué)方法。
二、教師的觀(guān)念要改變
“教師、學(xué)生、教材”，是課堂教學(xué)最基本的要素，而推進(jìn)素質(zhì)教育，提高教學(xué)質(zhì)量的根本立足點(diǎn)在課堂教學(xué)，這就要求我們必須采取積極的態(tài)度，拓寬課堂教學(xué)研究的力度。充分依據新的科學(xué)理論和科學(xué)技術(shù)，以完成時(shí)代賦予我們的教師、學(xué)生、教材這個(gè)“金三角” 需要指出的是，教師、學(xué)生、教材這三個(gè)要素，在它們互不聯(lián)系、處于靜止狀態(tài)時(shí)，對課堂教學(xué)只存在潛在的影響。這三者怎樣聯(lián)系，進(jìn)入什么樣的動(dòng)態(tài)過(guò)程，往往因教育觀(guān)念的不同而作出不同的選擇。 “教師帶著(zhù)學(xué)生走向教材”，即如圖所示，課堂教學(xué)的主體活動(dòng)是學(xué)生學(xué)習教材的活動(dòng)；教師對這種活動(dòng)起組織、指導和點(diǎn)撥的作用，學(xué)習離不開(kāi)教師，但學(xué)習是學(xué)習者自身的活動(dòng)，教師只能引導，而不能代替學(xué)生學(xué)習。教師應從“獨奏者”角色，從學(xué)習的主宰者變?yōu)橹笇д?，改直接教學(xué)為間接教學(xué)，把學(xué)習的主動(dòng)權返還給學(xué)生，引導他們獨立制定學(xué)習計劃，實(shí)施計劃。教師對學(xué)生的學(xué)習起著(zhù)組織協(xié)調、督促和咨詢(xún)作用。
三、在教學(xué)中，實(shí)行“低起點(diǎn)、多歸納、勤練習、快反饋”的課堂教學(xué)方法
1、低起點(diǎn)。首先要提高學(xué)生學(xué)習興趣，把學(xué)生的心“磁化”過(guò)來(lái)，使他們樂(lè )學(xué)，并增強他們克服困難的信心。所謂低起點(diǎn)指對部分完成練習有困難的學(xué)生放低要求，并適時(shí)的鼓勵。例如，在跳高教學(xué)中，有學(xué)生不敢跳，可以放低高度，用橡皮精代替竹竿，還可以在下落的地方置一塊海綿墊子，學(xué)生跳過(guò)了，不要忘了稱(chēng)贊他們“你真行，動(dòng)作完成的不錯。”這樣，教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”之間便形成合力，產(chǎn)生“磁化”效應，從而產(chǎn)生師生間的情感共鳴。
2、多歸納?？紤]到學(xué)生的實(shí)際情況，要給予學(xué)生多歸納、總結，使學(xué)生掌握一定的條理性和規律性。如：在前拋實(shí)心球教學(xué)中，有學(xué)生就是不及格，于是我就把她們集中過(guò)來(lái)，分別叫兩位好差生出來(lái)投，叫她們自己比較，歸納。最后一起總結出只有一定的速度和高度才會(huì )有遠度，球的空中路線(xiàn)是一條拋物線(xiàn)，而不是一條射線(xiàn)。問(wèn)題解決了，前拋實(shí)心球的技術(shù)也提高了。又如在太極拳的教學(xué)中，學(xué)生始終存在著(zhù)重心高、身體不正、動(dòng)作太軟等問(wèn)題。針對以上問(wèn)題，我在課前制定了一個(gè)運動(dòng)處方，在課堂上，引導學(xué)生把問(wèn)題一一歸納出來(lái)，再把如何糾正問(wèn)題的方法歸納總結，最后把事先準備好的運動(dòng)處方展現在學(xué)生們面前。動(dòng)作改進(jìn)了，課堂效率提高了。
3、勤練習。由于學(xué)習困難生在課堂教學(xué)中有意注意時(shí)間較短，因此單調不變的教學(xué)模式易引起原本有意注意時(shí)間就短的學(xué)生學(xué)習注意的分散。于是在平時(shí)的課中留有時(shí)間給學(xué)生自由組合、小組自創(chuàng )，小組練習，小組展示、自我評價(jià)或教師歸納等形式交替出現，這樣調節了學(xué)生的注意力，使學(xué)生大量參與課堂學(xué)習活動(dòng)。事實(shí)表明：課堂活動(dòng)形式多了，學(xué)生中思想開(kāi)小差、做小動(dòng)作、講閑話(huà)等現象大大減少了。
4、快反饋。學(xué)習困難生由于長(cháng)期以來(lái)受各種消極因素的影響，動(dòng)作學(xué)習往往需要多次反復才能掌握。這里的“多次反復”就是“多次反饋”。教師對于練習中的問(wèn)題，應采用集體、個(gè)別相結合，或將問(wèn)題滲透在以后的教學(xué)過(guò)程中等手段進(jìn)行反饋、矯正和強化。同時(shí)還要根據反饋得到的信息，隨時(shí)調整教學(xué)要求、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)手段。由于及時(shí)反饋，提高了課堂教學(xué)的效率。“快反饋”既可把學(xué)生取得的進(jìn)步變成有形的事實(shí)，使之受到激勵，樂(lè )于接受下一次學(xué)習，又可以通過(guò)信息的反饋傳遞進(jìn)一步校正或強化。
四、平時(shí)教學(xué)始終貫徹實(shí)、活、精的原則
實(shí)： 踏實(shí)，教師必須了解、熟悉、掌握教學(xué)內容，明確教學(xué)大綱，要求所要達到的教學(xué)目標，通過(guò)分層教學(xué)，因材施教，使目標教學(xué)落到實(shí)處。教師在上新課前，首先弄清本課的教學(xué)目標，教學(xué)用書(shū)上提示的教學(xué)步驟，再分析學(xué)生達到這個(gè)目標的難點(diǎn)是什么。并根據學(xué)生的學(xué)習基礎，學(xué)習習慣、學(xué)習方法以及興趣愛(ài)好，反復鉆研教材，明確教學(xué)目標，確定每課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，同時(shí)把教學(xué)目標及時(shí)交給學(xué)生，讓學(xué)生心里有數，在課堂上能有的放矢地進(jìn)行教學(xué)。
活： 在具體的教學(xué)當中，教師不可能按步就班，也不可能始終如一地進(jìn)行每一個(gè)教學(xué)步驟。在“吃透”教材，掌握教法的基礎上，靈活掌握，因材施教，在師生間形成一個(gè)感情融洽，相互尊重，配合默契的氛圍，才能順利進(jìn)行教學(xué)，取得預期的教學(xué)效果。例如，在體育課中也可以采用多媒體教學(xué)，一場(chǎng)激烈的比賽，一段優(yōu)美的形體音樂(lè )，使課堂更充滿(mǎn)生氣。所以說(shuō)多媒體技術(shù)教學(xué)能提供生動(dòng)、活潑和鮮明的教學(xué)形象和動(dòng)聽(tīng)的音響，對學(xué)生的感官進(jìn)行多重的刺激，創(chuàng )設一個(gè)和諧逼真、生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍，使學(xué)生在良好的狀態(tài)下積極地學(xué)習，主動(dòng)地進(jìn)行探索，激發(fā)思維想象能力，提高學(xué)習效果。
精：教師要發(fā)揮自己的指導作用，做到深入淺出，畫(huà)龍點(diǎn)睛，一語(yǔ)道破，起到指導作用，以達到“導”在關(guān)鍵上的目的。其次，在備課時(shí)就應想到在教學(xué)過(guò)程中可能會(huì )碰到的問(wèn)題，或學(xué)生在自學(xué)中可能會(huì )遇到的困難，教師應及時(shí)進(jìn)行指導，把握好關(guān)鍵時(shí)刻，恰到好處，這時(shí)學(xué)生的思想集中，全神貫注，認真聽(tīng)講，可收到最好的效果。當然，除備好課外，教師還應精心設計，分析哪些動(dòng)作讓學(xué)生自學(xué)；哪些動(dòng)作由教師精講；哪些動(dòng)作用講練結合形式進(jìn)行；考慮精講火候；研究怎樣才以講深講透，講得條理分明，深入淺出，使講解富于啟發(fā)性。
五、強化“內外”結合，拓展體育教學(xué)“時(shí)空”
一堂較為成功的體育課，我們可以教會(huì )學(xué)生一些技術(shù)動(dòng)作，并能組織和幫助學(xué)生通過(guò)練習掌握并提高動(dòng)作技術(shù)，當然還會(huì )使學(xué)生得品質(zhì)的鍛煉和情操的陶冶。但要使學(xué)生的技能、體質(zhì)和健康水平馬上得到提高，是不可能的。體育的精神貴在一個(gè)“恒”，只有通過(guò)長(cháng)期的努力，不懈的追求，才能真正享受體育所帶來(lái)的益處和樂(lè )趣。“課內外結合，拓展體育的教學(xué)時(shí)空”是體育教學(xué)活動(dòng)得以延伸的必要途徑。因而，我們認為：我們的“ 下課”不應是結束，不應是放棄，而應是另一種形式的開(kāi)始。只有這樣，我們有限的體育課才得以拓展。怎么辦呢？唯有走與生活相結合、與社會(huì )相結合、與家庭相結合的道路，使體育課的內容延伸到學(xué)生的課外，延續到學(xué)生的社會(huì )生活和家庭生活之中。要做到這一點(diǎn)并非易事，我們必須結合社會(huì )、家庭生活的實(shí)際情況，更重要的是迎合學(xué)生的興趣愛(ài)好，迎合學(xué)生社會(huì )生活和家庭生活的需要，這是使“體育”跟隨學(xué)生走向課外，走向社會(huì )，走向家庭的動(dòng)力之源。這就需要我們認真研究學(xué)生、分析學(xué)生，認真研究教材、改進(jìn)教材，提高體育教學(xué)的生命力。此外，還應建立學(xué)校與家庭，學(xué)校與社會(huì )，教師與家長(cháng)之間的聯(lián)系，及時(shí)了解學(xué)生各個(gè)時(shí)期的動(dòng)態(tài)，解決學(xué)生在各個(gè)時(shí)期遇到的困難，引導他們走健康發(fā)展的體育之路，幫助他們養成良好的體育鍛煉的習慣，使課內開(kāi)的“花”，在課外繼續汲取豐富的營(yíng)養，結出豐碩的“果實(shí)”。
總之， 要提高體育教學(xué)質(zhì)量，必須改革傳統的教學(xué)模式，在實(shí)踐中充分利用體育教育自身的優(yōu)勢，轉化限制條件為有利條件，正視自己，解放思想，拓寬思路，大膽突破，既尊重傳統，也不要被傳統所拘束。既學(xué)習國內外先進(jìn)的教學(xué)方法，也要創(chuàng )造適合本校實(shí)際的方法，使每節課都做到教法新穎，措施有力，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。讓我們面向跨世紀的青少年，在教學(xué)中不斷探索新方法，每節課都體現自身的價(jià)值和特點(diǎn)，在教育改革中走出適合自己的路。
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