無(wú)論男女老少，有哪個(gè)人不想自己始終年輕力壯、青春漂亮？而有能力讓時(shí)間扭轉、留住青春的器官，就是腎臟，俗稱(chēng)大腰子。只要有了強壯的腎，你肯定是你同齡人里面最年輕、最活力的！
只要是腎虛的人，一定要馬上調腎，拒絕衰老！這些壯陽(yáng)食品，大家平時(shí)可以多吃，讓?xiě)鸲妨Ψ叮?/p>
栗子大米粥
栗子大米粥具有補腎益陽(yáng)的功效。
首先 栗子 本草記載氣味（子）甘、澀、平、無(wú)毒。（根）甘、寒、無(wú)毒。主治：厚腸胃、益氣力。
大米：味道甘，入脾，肺經(jīng)。
因此二者組合就成了金生水之象，意思是給腎打氣功能。吃了強壯有力。
驢肉
俗話(huà)說(shuō)，天上龍肉，地上驢肉是大補之肉，驢肉益氣，補腎是不爭的事實(shí)，為了這個(gè)證實(shí)，小編特意去河間拜訪(fǎng)，那里的女生個(gè)個(gè)臉色圓潤，頭發(fā)亮黑，因此這證明了驢肉的補腎特性。
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