胸部的豐滿(mǎn)程度取決于先天的遺傳因素和后天生長(cháng)發(fā)育期間的營(yíng)養吸收以及女性自身的激素水平。所以有效的豐胸方法必須具有嚴謹的科學(xué)性，而不是單純的涂涂抹抹。

    但凡胸部發(fā)育不良的女性，從中醫角度看，一般都會(huì )存在脾虛或腎虛的情況。脾虛表現為臉色發(fā)黃沒(méi)有血色，易疲勞，肌肉松軟無(wú)力，消化吸收能力差，身體瘦削或虛胖，月經(jīng)量過(guò)少或過(guò)多。腎虛表現為手腳冰涼、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、免疫力低下等。中醫認為腎為先天之本，脾胃為后天之本，二者互相影響，互為補充。腎氣充盛、脾胃強健的女性，面色紅潤，體型健美，豐滿(mǎn)而不臃腫。

    艾灸療法是有著(zhù)幾千年歷史的中醫外治療法，具有溫通經(jīng)脈，補益氣血，健脾益腎的功效，尤其適于各種虛損性疾病和慢性遷延性疾病。在韓國、日本以及很多歐美國家，艾灸被普遍應用于養生保健領(lǐng)域，因其在抗衰養顏方面效果顯著(zhù)，而備受求美女性的歡迎。艾灸可以增強女性的脾腎功能，使女性氣血充盈，沖任調和，經(jīng)常做艾灸，不但可以使女性身材豐滿(mǎn)健美，還可以延緩衰老，祛除黃褐斑，防治子宮肌瘤、乳腺增生等女性疾病。