狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久AV_ 卡通點(diǎn)心怎樣調制彩色面團

用心締造幸福的味道

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可私人訂制專(zhuān)屬課程，由國家高級面點(diǎn)技師尚乾老師親自執教，強化訓練，包教包會(huì )。課程涵蓋傳統中式面點(diǎn)與創(chuàng )新品種、西式面點(diǎn)，適合面點(diǎn)師評定、就業(yè)、創(chuàng )業(yè)、面點(diǎn)小吃加盟、出國留學(xué)生活、追求健康飲食等各類(lèi)群體。

編著(zhù)：韓利平

時(shí)尚&彩色面團

在這個(gè)全民養生的時(shí)代，作為一種新型健康面食，自制彩色粉團已經(jīng)成為了一種時(shí)尚。它不僅最大限度地保存了果蔬在面點(diǎn)中的營(yíng)養，口感、色澤也絕對一流。

黑芝麻色

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原料：黑米粉100克、沸水75克

過(guò)程：黑米粉倒在案板上，加沸水燙成雪花狀，晾涼后和成面團。

功效：黑米具有健脾暖肝、明目活血的功效。

巧克力色

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原料：蕎麥面100克、沸水50克

過(guò)程：蕎麥面倒在案板上，加沸水燙成雪花狀，晾涼后和成面團。

功效：蕎麥面是一種營(yíng)養豐富又能預防心血管疾病的健康食品。它具有降糖、降脂、健腦、調節并增強生理機能的功能。

淡黃色

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原料：玉米面100克、沸水75克

過(guò)程：玉米面盛入盆內，加沸水后，馬上揉成面團。

功效：玉米在所有主食中所占的營(yíng)養價(jià)值和保健作用都是最高的。它具有調中開(kāi)胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽、延緩衰老等功能。

甜橙色

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原料：面粉100克、胡蘿卜汁60克

過(guò)程：胡蘿卜洗凈、去皮、切塊，放入榨汁機打成汁，面粉倒在案板上，中間扒窩，倒入胡蘿卜汁揉成面團。

功效：胡蘿卜具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效。尤其適合癌癥、高血壓、夜盲癥患者、干眼癥患者，營(yíng)養不良、食欲不振、皮膚粗糙者。

珊瑚色

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原料：面粉100克、西紅柿茸70克

過(guò)程：西紅柿洗凈、切塊，放入榨汁機打成茸，倒入面粉中攪拌均勻，揉成面團。

功效：西紅柿中含有的番茄素，有抑制細菌的作用；含有的蘋(píng)果酸、檸檬酸和糖類(lèi)，有促進(jìn)消化、利尿的功能。

墨玉色

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原料：面粉100克、茄子汁50克

過(guò)程：茄子洗凈、去芯，放入榨汁機打成汁，倒入面粉中攪拌均勻，揉成面團。

功效：茄子不僅能降低膽固醇、軟化血管，而且對痛風(fēng)患者也有一定的效用。

紫羅蘭色

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原料：面粉100克、紫薯汁70克

過(guò)程：紫薯洗凈、去皮、切塊，放入榨汁機打成汁，倒入面粉中攪拌均勻，揉成面團。

功效：紫薯除了具有普通紅薯的營(yíng)養成分外，還具有抗癌、抗疲勞、抗衰老，補血，保肝，預防心血管疾病、胃腸道疾病的功能。

淺棕色

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原料：面粉100克、芋頭汁70克

過(guò)程：芋頭洗凈、去皮、切小塊，放入榨汁機打成汁，倒入面粉中攪拌均勻，揉成面團。

功效：芋頭具有益胃、通便、補中、益肝腎、消腫止痛、散結、化痰、填精益髓等功效。

嫩粉色

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原料：面粉100克、草莓茸65克

過(guò)程：草莓去蒂、洗凈，放入榨汁機打成茸，倒入面粉中攪拌均勻，揉成面團。

功效：草莓性涼味酸，無(wú)毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。

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