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當今社會(huì )發(fā)展速度快，給人造成了很大的生活壓力，人的身體也會(huì )出現不同的疾病。而中醫作為中華民族的傳統瑰寶，在疾病治療上有著(zhù)其獨特之處，很多人都會(huì )選擇中醫來(lái)治病和養生。為了讓您了解更多的中醫類(lèi)知識，生活家特別準備了豐富的系列資訊，幫助大家對中醫有更多的認識。

　　食療藥膳推薦：

　　1、鱔魚(yú)煲豬腎：黃鱔250克(切段)，豬腎100克，同煲熟，調味食用。

　　2、蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時(shí)，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。

　　3、菟絲細辛粥：菟絲子15克，細辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時(shí)加白糖即可。