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足部按摩器之足部按摩--涌泉穴

時(shí)間：2009-10-14 14:11:29 查看：667次

取穴方法
    取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前1/3處。
主治疾病
    涌泉穴的主治疾病為：神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過(guò)敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。
涌泉穴本經(jīng)----治療原理
    涌泉穴，屬于足少陰腎經(jīng)一位，足少陰腎經(jīng)起于涌泉穴、止于俞府穴，左右各27穴。
　　本經(jīng)循行路線(xiàn)：手厥陰心包經(jīng)起于足小趾下部，斜向腳底心，出足舟骨粗隆下方，沿內踝后側上行小腿脛側（分支進(jìn)入足跟），出腘窩脛側，上行大腿內后側，過(guò)脊柱，屬于腎、絡(luò )于膀胱。其主干（直行脈）由腎向上，過(guò)肝、膈入肺中，沿喉嚨、夾舌根旁。由肺中分出1支脈絡(luò )于心、流注于胸中，接手厥陰心包經(jīng)。
本經(jīng)所主病候：
    外經(jīng)——背脊疼痛，腰痛，股腿內側后緣疼痛，下肢萎軟，足心熱痛，舌干，咽喉干燥、疼痛。
　　內臟——眩暈，面部浮腫，面色灰黯，視物不清，咳喘，氣促，心煩，嗜睡，大便溏薄，久瀉。
　本經(jīng)主治病證：腎臟疾病，及與腎臟有密切關(guān)系的膀胱、肺、脾、肝臟腑疾病。（腎、肺、咽喉、前陰、婦科等病。）
涌泉穴介紹
    我國現存最早的醫學(xué)著(zhù)作《黃帝內經(jīng)》中說(shuō)：“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”
意思是說(shuō)：腎經(jīng)之氣猶如源泉之水，來(lái)源于足下，涌出灌溉周身四肢各處。所以，涌泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個(gè)方面顯示出它的重要作用。
    俗話(huà)說(shuō)：“若要老人安，涌泉常溫暖”，據統計，按摩涌泉療法，可以防治哮喘，腰腿酸軟無(wú)力，失眠多夢(mèng)，市井衰弱，頭暈，頭痛，高血壓，耳聾，耳鳴，便秘等五十多種相關(guān)疾病，涌泉穴與人體生命息息相關(guān)。涌泉，顧名思義，就是水如涌泉，據現代人體科學(xué)研究表明，人體穴位分布結構獨特，功用玄妙。人體肩上有一“肩井穴”，與足底涌泉穴形成一條直線(xiàn)，二穴是“井”有“水”上下呼應。從“井上”可以俯視到“泉水”，有水則生氣，涌泉如山環(huán)水抱之中的水抱之源，給人體形成一個(gè)強大的氣場(chǎng)，維護著(zhù)人體的生命活動(dòng)！
    按摩涌泉穴，俗稱(chēng)“搓腳心”，它是我國流傳已久的自我養生保健按摩療法之一。
　　按摩涌泉穴之所以能防治各種疾病，尤其是老年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯，這是因為：

　?。?）中醫的經(jīng)絡(luò )系統是運行全身氣血，聯(lián)絡(luò )臟腑肢節，溝通上下內外的通路。而俞穴是人體臟腑組織氣血輸注于體表的部位，它與臟腑、經(jīng)絡(luò )有著(zhù)密切的關(guān)系。它可以反應病癥，協(xié)助診斷和接受各種刺激，從而達到防治疾病的目的。通過(guò)推搓涌泉穴，可以達到對腎、腎經(jīng)及全身起到由下到上的整體性調節和整體性治療的目的。
　?。?）人類(lèi)的足底部含有豐富的末梢神經(jīng)網(wǎng)，以及毛細血管、毛細淋巴管等器官，它與人體各個(gè)系統、組織、器官有著(zhù)密切的聯(lián)系。
　　通過(guò)對涌泉穴的按摩可以加強它們之間的相互聯(lián)系，有效地改善局部毛細血管、毛細淋巴管的通透性，和有節律的運動(dòng)性，從而促進(jìn)了血液、淋巴液在體內的循環(huán)，調整人體的代謝過(guò)程。
　?。?）按摩足部出現的熱感，就是一種良性的刺激。加之在按摩過(guò)程中本身就是一種自我的形體導引運動(dòng)和身心的修養過(guò)程。
　　利用刺激涌泉穴養生、保健、防病治病的方法有很多，歸結起來(lái)可分為三類(lèi)：一是用藥物烘烤、熏洗；二是用灸療、膏貼；三是用各種按摩手法或其他的物理性按摩方法。
一、涌泉穴治療腦溢血后的復原
    腦溢血是腦的動(dòng)脈破裂，腦內的某一處發(fā)生出血的現象。這是一種威脅生命的大病。腦溢血常見(jiàn)于中年以上的人，特別是血壓高的易患此病。另外，飲酒過(guò)多，不注意健康及動(dòng)脈硬化的人也會(huì )引起腦溢血。
    出血的原因，并非在血壓的高低，而是由于血壓激烈的震動(dòng)所引起，故有各種的原因。請盡量避免發(fā)怒、悲傷等精神性的興奮或過(guò)度的、激烈的肉體性疲勞。另外也必須避免直接受到寒冷的刺激。腦溢血多是發(fā)生在玩麻將、賭博之時(shí)、寒冷之日入夜后，突然站起等時(shí)候。
    另外會(huì )引起腦出血般的情況，最初有頭痛、失眠肩膀酸痛的自覺(jué)癥狀亦不少，所以平常血壓高的人，必須注意。
　　大多數的情況，從倒下之后到?jīng)]有意識為止，都會(huì )有一段短時(shí)間，此時(shí)，不能慌慌張張的想把病人搖起，而想馬上送到醫院。最好的方法是安靜的遵照醫生的指示仰臥。
　　出血的部位是左或右，由出血相反側的手有無(wú)力、發(fā)麻等的情形，可馬上得知。另外，觀(guān)察眼睛，兩眼朝同一方向，這表示該方向有出血。
　　呈昏睡狀態(tài)時(shí)，會(huì )有打鼾的情形，這是最危險的狀態(tài)。倒下來(lái)的50%，是在3－10日的昏睡狀態(tài)下死亡，但是從昏睡到清醒時(shí)，則進(jìn)入復原期。進(jìn)入復原期的知覺(jué)麻痹及運動(dòng)麻痹、語(yǔ)言遲鈍等，依照其出血處與程度顯示不同的癥狀，在此時(shí)期，巧妙的使用穴道指壓療法，則腦溢血的復原會(huì )非常的快。
　　總之，腦溢血是很危險的疾病之一，正因如此，治療也需相當的慎重。另外也需考慮到復發(fā)的情況，所以雖說(shuō)是進(jìn)入復原期，也不要說(shuō)些使患者精神上興奮之類(lèi)的事。周?chē)藗兊闹斏髋c否，會(huì )使復原期所需要的時(shí)間有很大的不同。
　　給予心靈上的安慰，對病人而言，乃是最具有效果的治療法。
治療腦溢血后的復原的穴位與按摩法：
　　使腦溢血復原極效果的穴位是在后頸凹處左右的“眼點(diǎn)”，頸部的頸根與肩膀幾乎近中央的“肩井”，腳底中央稍近腳趾的“涌泉”等周?chē)?
一面緩緩的吐氣，輕輕的按摩這些穴位。請在眼點(diǎn)，肩井，涌泉三穴反復多次按摩。若能每日借穴道實(shí)行治療，則腦溢血的復原會(huì )很快。
二、涌泉穴治療膀胱炎
    尿意頻繁但排量少，尿色赤紅如血，排尿前后感到疼痛、不舒適，這都是膀胱炎。
　　急性膀胱炎的引起是在感冒之時(shí)，有時(shí)患者會(huì )燒到40度，排尿時(shí)有異感，并時(shí)常上廁所，但尿確很少，稍加使勁排尿的話(huà)，就會(huì )疼痛難忍，身體有存尿感。此時(shí)下腹會(huì )開(kāi)始感到疼痛，所排出的尿宛如血紅，如果再不醫治，則病癥將更加惡化。
　　腳部、腰部寒冷或是體質(zhì)虛弱者比較容易患膀胱炎，膀胱炎大都是由于細菌感染所引起，但這只限于急性部分。慢性的話(huà)，大都是由于尿道結石或是尿道細長(cháng)、排尿不暢所引起。
　　時(shí)?；及螂籽渍邔θ粘Ｉ畋仨殗兰幼⒁?，平常不可使腳部受涼，也不可禁尿，沐浴時(shí)必須將身體徹底洗凈。
　　平時(shí)人好好的，突然無(wú)法排尿，這也屬于膀胱炎。此時(shí)必須用浴巾沾熱水蓋在下腹，在浴巾上用保溫性良好的乙烯合成樹(shù)脂包著(zhù)，使它保持溫濕，或者是泡在熱水之中，但應保持水溫不涼。如果患有膀胱炎會(huì )泄尿時(shí)，平常無(wú)論走路或站立，都應將臀部夾緊，使松馳的肌肉收縮，就不會(huì )在有泄尿的情形發(fā)生。
任何癥狀若慢性化時(shí)，就會(huì )比較難治，因此凡是有病的話(huà)，應該及早治療以免耽誤。
治療膀胱炎的穴位及按摩法：
    首先將肚臍到恥骨連成一線(xiàn)，將線(xiàn)五等份，由下算起1/5處的穴位稱(chēng)為“中極”。此穴不但能增強精力，對泌尿系統也有特效。按摩時(shí)一面緩緩吐氣一面輕柔按摩，如此重復多次。
    其次是指壓腳底中央稍近趾側凹穴的“涌泉”采用同樣要領(lǐng)按摩多次次。指壓治療膀胱炎必須有耐性，要能持之以恒，才能使你脫離苦海。
三、涌泉穴治療白發(fā)
    男性，認為理想的女性的條件是有一頭烏黑的頭發(fā)。這種自古就象征女性美的黑發(fā)，至今仍然深受重視。男性也不例外，如果擁有滿(mǎn)頭烏黑的頭發(fā)，會(huì )使人顯得有“年輕感”?，F代男女為了保護頭發(fā)，都會(huì )細心挑選洗發(fā)水、潤發(fā)精、摩絲、發(fā)膠等。
　　但事實(shí)上流行在生活中的染發(fā)、燙發(fā)，以及各種發(fā)料都會(huì )不同程度損害發(fā)質(zhì)?，F代人為了保護發(fā)質(zhì)，就直接的使用發(fā)霜、潤發(fā)精等物，殊不知頭發(fā)是人體的一部分，必須由體內保護著(zhù)手。
　　毛發(fā)是受腎經(jīng)支配，因此想使毛發(fā)有光澤，就要有正常的腎經(jīng)，并要提高它的機能。烏黑的頭發(fā)除了美觀(guān)之外還能顯得有朝氣，對工作也會(huì )有所助益。如果滿(mǎn)頭白發(fā)，外表會(huì )顯得憂(yōu)郁，會(huì )喪失工作欲望，影響自己的心情。
治療白發(fā)的穴位及按摩法：
　　能使毛發(fā)具有光澤，是治療白發(fā)的穴位在腳底的“涌泉”。涌泉代表腎經(jīng)，它位于腳底中央洼處，這種指按摩治療白發(fā)并非立即見(jiàn)效，必須堅持操作。

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