本文選自《暗香疏穎》的博客，點(diǎn)擊此處查看原文

　　家長(cháng)必讀：“一分鐘批評”、“一分鐘稱(chēng)贊”、“一分鐘目標”

　　《孩子，你為什么不聽(tīng)話(huà)》這是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》的作者斯賓塞博士所著(zhù)。“一分鐘批評”、“一分鐘稱(chēng)贊”、“一分鐘目標”這就是斯賓塞博士的“1—2—3教育魔法”，通過(guò)這“三個(gè)一”幫助孩子糾正不良的行為，發(fā)展優(yōu)秀的一面。

　　看了這本書(shū)，似乎能感覺(jué)到，其實(shí)教育并不難，當孩子的言行出現不良狀況時(shí)，“一分鐘的批評”讓他們認識自己的錯誤，但仍然保持良好的自我感覺(jué)，并且試著(zhù)自我改正；當孩子身上閃現出點(diǎn)滴優(yōu)點(diǎn)時(shí)，“一分鐘的表?yè)P”讓他們保持長(cháng)久的快樂(lè )，并因此而做得更好。而“一分鐘的目標”讓孩子們學(xué)會(huì )自我管理，學(xué)會(huì )自我監督，在反復的目標的實(shí)踐與重溫中得到進(jìn)步?？赐赀@本書(shū)，我深切地感覺(jué)到，這“一分鐘”所帶來(lái)的效果并不僅僅是孩子不良習慣的糾正，更體現出教育的一種良性發(fā)展，孩子變得越來(lái)越優(yōu)秀，家庭成員間的關(guān)系變得越來(lái)越融洽，教育也就變得越來(lái)越輕松。我想這樣的教育同樣也適合我們的學(xué)校教育。

　　給表現不良的孩子“一分鐘批評”，給有進(jìn)步的孩子“一分鐘稱(chēng)贊”，給所有的孩子“一分鐘目標”，試一試，或許能夠得到很多的驚喜。

　　斯賓塞博士告訴我們，一分鐘批評會(huì )非常有效，只要

　　1、事先告訴我的孩子們，當我不能接受他們的行為時(shí)，就會(huì )批評他們。同時(shí)，我也鼓勵他們同樣坦誠地對待我。

　　批評的前半分鐘

　　2、我在事情發(fā)生后要立刻批評孩子。

　　3、我具體地指出他們做錯了什么。

　　4、我明確地告訴孩子，他們的行為帶給我怎樣的感受。

　　5、我沉默幾秒鐘，制造出讓人非常不舒服的氣氛——讓孩子們好好體會(huì )我的感受。

　　批評的后半分鐘

　　6、等我平靜下來(lái)之后，就用肢體語(yǔ)言讓孩子知道我始終站在他們這邊。

　　7、我告訴孩子，雖然他們剛才的行為是不對的，但我覺(jué)得他們還是好孩子。

　　8、我對孩子說(shuō)：“我很愛(ài)你！”然后擁抱他們。批評完了，一切都過(guò)去了。我不會(huì )再提這件事。

　　9、當天晚些時(shí)候，不論孩子們想對我說(shuō)什么，我都認真傾聽(tīng)。

　　10、我發(fā)現，雖然我只用一分鐘來(lái)批評孩子——因為我愛(ài)他們——但這一分鐘的批評帶來(lái)的好處卻可以讓他們終身受益。

　　斯賓塞博士告訴我們，一分鐘稱(chēng)贊會(huì )非常有效，只要

　　1、我事先告訴孩子們，如果他們做了讓我高興的事情，我就會(huì )稱(chēng)贊他們；我也鼓勵他們用同樣的方式對待我。

　　2、我努力發(fā)現孩子們好的表現。

　　3、我具體地告訴孩子們他們做了什么。

　　4、接著(zhù)，我告訴他們這些行為帶給我怎樣的感受，以及它們?yōu)槭裁醋屛疫@么高興。

　　5、我沉默片刻，讓他們靜靜地體會(huì )我的心情。

　　6、然后，我告訴他們我是多么愛(ài)他們。

　　7、最后，我給他們一個(gè)擁抱，至少拍拍他們，讓他們知道我關(guān)心他們。

　　8、稱(chēng)贊要簡(jiǎn)短而溫馨，而一旦結束，就讓它過(guò)去。

　　9、我發(fā)現稱(chēng)贊孩子只需要一分鐘，但是帶給他們的良好自我感覺(jué)卻會(huì )讓他們受益終身。

　　10、我知道這樣做對我和孩子們都有好處。我覺(jué)得自己真的很棒。

　　斯賓塞博士告訴我們，一分鐘目標會(huì )非常有效，只要

　　1、作為家庭成員，我們有一些明確的共同目標(“我們的”目標)；而每個(gè)家庭成員也有各自的目標(“我的”目標)。

　　2、我們都努力執行共同的決議，這樣大家都會(huì )感到從家庭中得到了自己想要的東西。

　　3、我們每個(gè)人都在一張紙上用大約250字寫(xiě)下各自的目標——只要一分鐘就可以讀完目標。

　　4、我們的目標非常具體，說(shuō)明了我們分別想在什么時(shí)候做到什么事情，比如“我實(shí)現了……我正在……到……時(shí)候我就能實(shí)現”。

　　5、我們每個(gè)人都經(jīng)常重溫自己的目標，使之成為習慣——一種思維方式。

　　6、我時(shí)不時(shí)拿出一分鐘，對比我的目標和我的行為，看看兩者是否相符。

　　7、我鼓勵我的孩子們也這樣做。

　　8、我們一家人每周都會(huì )在一起愉快地重溫我們共同的目標，看看我們有沒(méi)有進(jìn)步。

　　斯賓塞博士為我們總結出了一分鐘父親的“策略”：

　　我教孩子們學(xué)會(huì )自信和自律。我自己也在這個(gè)過(guò)程中得到快樂(lè )。我針對孩子們的行為設定目標、給予稱(chēng)贊、進(jìn)行批評。我簡(jiǎn)單地說(shuō)明事實(shí)，明確地表達感情。我常常擁抱孩子們，和他們一起歡笑。我也鼓勵孩子們像我這樣做。

　　“優(yōu)秀是教出來(lái)的”，“你想讓孩子怎樣對待你，你就怎樣對待孩子”，其實(shí)，教育就是這么簡(jiǎn)單，看你有沒(méi)有用心去做，是不是真誠地面對孩子。(轉)