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五種運動(dòng)讓寶寶聰明過(guò)人
五種運動(dòng)讓寶寶聰明過(guò)人
2010年09月17日 17:41 鳳凰網(wǎng)親子

摘 要:寫(xiě)字、翻書(shū)這類(lèi)小事,是孩子學(xué)習時(shí)必然遇到的,但如果要做好,對于幼兒園的孩子來(lái)說(shuō),并非輕而易舉,需要孩子具有相當水平的大肌肉和小肌肉的運動(dòng)能力才能勝任。

寫(xiě)字、翻書(shū)這類(lèi)小事,是孩子學(xué)習時(shí)必然遇到的,但如果要做好,對于幼兒園的孩子來(lái)說(shuō),并非輕而易舉,需要孩子具有相當水平的大肌肉和小肌肉的運動(dòng)能力才能勝任。

有的孩子在這方面的發(fā)展相對落后,就會(huì )影響孩子在學(xué)習上取得進(jìn)步。由于家庭中只有一個(gè)孩子,一般情況下,父母往往對這方面發(fā)展的能力不很敏感,而學(xué)校的老師卻常常能夠做出比較準確的判斷。

當然,有些孩子的運動(dòng)能力發(fā)展一時(shí)表現出落后一點(diǎn),家長(cháng)也不必緊張,及時(shí)抓緊鍛煉,遲早是會(huì )趕上其他孩子的發(fā)展水平的。除了極少數孩子可能需要去看醫生。盡管如此,父母還是應注意發(fā)展孩子的大肌肉和小肌肉的運動(dòng)能力。下面列出的是五六歲幼兒應該具備的5種重要的基本技能,父母可根據孩子的具體情況,幫助孩子有針對性地練習。

握筆,用剪刀

握筆寫(xiě)字或是用蠟筆做圖畫(huà)似乎是每個(gè)上幼兒園的孩子都會(huì )做的事情,由于這項本領(lǐng)需要一系列復雜的感覺(jué)和記憶技能做支撐,有些孩子還是掌握不好。要想讓孩子拿好筆、用好剪刀,一定要多做練習。父母可以安排孩子做一些有趣的練習活動(dòng)。比如給孩子準備一個(gè)漂亮的小鑷子,請他試著(zhù)往大大小小的碗里夾豆子,或是用剪刀剪剪小草棍什么的,孩子可能會(huì )比較有興趣。

拍球,接球

說(shuō)起來(lái)有些奇怪,松松只有一個(gè)乒乓球,還是他的好朋友亮亮給的。松松的爸爸曾經(jīng)說(shuō)過(guò),我的兒子將來(lái)又不是做運動(dòng)員的料,不必在玩球上浪費時(shí)間。其實(shí),不管孩子將來(lái)是不是有希望做下一個(gè)姚明,他依然要練習拍皮球和接球,因為孩子需要發(fā)展基本的“手——眼協(xié)調”和反應技能。達到目標最有效的途徑就是練習、練習、再練習,這樣就能較好地建立大腦反應和肌肉動(dòng)作之間的記憶聯(lián)系。要知道,許多運動(dòng)明星也是這么練出來(lái)的。

按扣子,用拉鏈

若干年前,衣服需要系扣子,鞋子需要系鞋帶,孩子的精細動(dòng)作技能在日常生活中可以經(jīng)常得到鍛煉??墒乾F在的童裝穿脫起來(lái)十分方便,有許多衣服是不用系扣子的。

不過(guò),給娃娃穿脫衣服也可以達到鍛煉的目的。要是有的小男孩覺(jué)得這么做太“幼稚”了,不妨讓他給自己喜愛(ài)的大動(dòng)物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意識地給孩子穿一些帶扣子(按扣也行)、帶拉鏈的服裝(上衣)和需要系鞋帶的鞋子,使孩子有更多的機會(huì )鍛煉小肌肉,同時(shí)提高生活自理的能力。

拼圖

要說(shuō)拼圖,松松家里可有不少,從幾十塊一盒的到上千塊一盒的都有,圖案更是五花八門(mén)、色彩紛呈,因為松松爸爸覺(jué)得這是一種發(fā)展智力的游戲。從發(fā)展孩子的運動(dòng)技能來(lái)看,并不是說(shuō)孩子能拼的塊數越多、圖案越復雜就越好。在這里,拼圖的目的很明確:在發(fā)展孩子的短時(shí)記憶和長(cháng)時(shí)記憶的同時(shí),提高孩子運用小肌肉進(jìn)行精細運動(dòng)的能力和空間技能。使用那些圖案簡(jiǎn)單的大塊拼圖就行

走直線(xiàn),練平衡

保持身體的平衡也是發(fā)展運動(dòng)技能的重要內容,而且孩子們的游戲中也有不少活動(dòng)對平衡身體有要求。父母要知道,五六歲的孩子已經(jīng)知道和其他小朋友做比較了。如果他做不好、站不住,他就會(huì )覺(jué)得很沒(méi)面子??墒?,平衡能力也不是一下子就能練好的,父母可以有意識地尋找機會(huì )和孩子一起練習金雞獨立的動(dòng)作。比如在家里劃一條直線(xiàn)練習走平衡,在一個(gè)點(diǎn)上站立不動(dòng)練習金雞獨立,或踮著(zhù)腳尖上臺階等。父母不要操之過(guò)急,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習,孩子一定會(huì )進(jìn)步的。

幾點(diǎn)小提示:

鍛煉小肌肉的活動(dòng)有:剪紙、泥工、折紙、繪畫(huà)、編織、演奏、搭積木、插片、打彈子、翻繩等。

鍛煉大肌肉的活動(dòng)有:跳繩、攀登、投擲、單腳跳、走走跑跑交替運動(dòng)等。

左手與發(fā)展的關(guān)系:孩子偏愛(ài)用哪只手,在2歲時(shí)就表現出來(lái)了。相關(guān)研究認為,從先天的角度看,孩子的動(dòng)作技能發(fā)展水平與他喜歡用左手還是喜歡用右手沒(méi)有必然的聯(lián)系。有些愛(ài)用左手的孩子顯得動(dòng)作不夠利落,其實(shí),真正的原因是他所用的物品是為優(yōu)勢手為右手的人設計的。父母可以給孩子提供合適的用具,即使做不到也無(wú)妨,不要強迫孩子改變優(yōu)勢手。因為事實(shí)表明,無(wú)論優(yōu)勢手是左手還是右手,孩子同樣可以有很好的發(fā)展。

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