“在任何一組東西中,最重要的只占其中一小部分,約20%,其余80%盡管是多數,卻是次要的?!边@句話(huà)表述的內容是我們已經(jīng)熟知的“二八定律”,由意大利經(jīng)濟學(xué)家帕累托發(fā)現,目前被廣泛應用于社會(huì )學(xué)及企業(yè)管理學(xué)領(lǐng)域。
“二八定律”同樣對我們的生活具有指導意義。
每一天我們會(huì )做很多件事情,而其中真正有助于我們達成人生重要目標的事情只占很少的一部分。換句話(huà)說(shuō),你的每一天是過(guò)得瑣碎還是充滿(mǎn)意義,取決于你有沒(méi)有堅持去做好那20%的關(guān)鍵事情。
下面介紹的5件事,希望你能夠重視它們。只要你堅持每天去做了,生活會(huì )給予你正面反饋,你想過(guò)的生活,想達成的目標,想擁有的幸福,慢慢會(huì )成為現實(shí)。
前不久宣布退休的香港首富李嘉誠,在接受記者采訪(fǎng)時(shí)提到:他一直保持著(zhù)一個(gè)習慣,無(wú)論前一天晚上什么時(shí)候睡,第二天都會(huì )在5:59分鬧鈴響起時(shí)立刻起床。
現任蘋(píng)果公司CEO蒂姆·庫克每天早上4:30起床收發(fā)郵件。
曾有人問(wèn)科比:“你為什么能如此成功呢?”科比反問(wèn)道:“你知道洛杉磯凌晨四點(diǎn)鐘是什么樣子嗎?”
為什么這些行業(yè)中的精英們都在選擇早起?
早起的好處實(shí)在是太多了。早起可以培養你的自律意識,讓你更加有精神,早起讓你可以從容的吃早餐,也能讓你擁有一段不被別人打擾的時(shí)光,你可以用這段時(shí)間鍛煉身體、思考事情、計劃一天的日程甚至是讀書(shū)寫(xiě)作……
做到一段時(shí)間早起并不難,難的是每天早起。希望你美好的一天從早起開(kāi)始。
古語(yǔ)有云:“凡事預則立,不預則廢”,老祖宗留給我們的生活經(jīng)驗是真正的干貨。
每天清晨起床后,第一件事,就是將今天要做的最重要的3件事情寫(xiě)下來(lái),先去完成這3件事。如果每天都能高質(zhì)量的完成關(guān)鍵的3個(gè)事務(wù),我們的生活效率會(huì )大大提升。你也將告別雜亂無(wú)章,并獲得滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感。
以上是一項針對部分國家年人均閱讀量所做的調查數據,中國人的年人均閱讀量只有不到5本書(shū),可見(jiàn)我們還是太缺乏閱讀了。有些人看了之后就說(shuō)不對呀,我每天都在用手機看各種各樣的文章啊,這里提倡的閱讀是閱讀紙質(zhì)的書(shū)籍,進(jìn)行系統化的閱讀,碎片化的閱讀只會(huì )讓你的知識更碎,難以形成系統的知識。
讀書(shū),也許是你增長(cháng)知識、開(kāi)闊視野能做的性?xún)r(jià)比最高的一件事了。
你可以給自己定下每天閱讀10頁(yè)20頁(yè)這樣的目標,這樣一年下來(lái)也可以讀完至少10本書(shū)。而你獲取了10本書(shū)的知識,這是內化到你思想里的東西,別人拿不走,受益的是自己。
學(xué)習到的知識,也要學(xué)會(huì )去總結,逼著(zhù)自己去輸出,因為只有輸入沒(méi)有輸出的學(xué)習是低效的,學(xué)到的東西不去消化,就會(huì )很容易遺忘掉,我們花了時(shí)間和精力去學(xué)習,不能因為懶于總結而讓自己的學(xué)習效果大打折扣。
建議你通過(guò)寫(xiě)總結,寫(xiě)讀書(shū)心得、寫(xiě)日志甚至是給別人講述出來(lái)的方式進(jìn)行輸出。試試看,你會(huì )發(fā)現自己的思路越來(lái)越清晰,知識也更記得牢。
這個(gè)時(shí)代,單單獲取知識本身還不能成為我們的目的,將學(xué)到的東西付諸實(shí)踐,進(jìn)而提高我們的能力才應成為我們的目標。
最后一點(diǎn),也是極為重要的一點(diǎn),學(xué)會(huì )投資你的身體。身體是革命的本錢(qián),每天堅持鍛煉身體,跑步是最簡(jiǎn)單最經(jīng)濟的方式,如果有條件你還可以去健身房鍛煉。
堅持鍛煉,你至少能夠獲得:
(1)增強身體免疫力,遠離疾病,保持身體健康
(2)擁有良好的形象,讓你更加自信
(3)精力充沛,精神飽滿(mǎn)
(4)樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)面對生活
有一個(gè)小故事:
很久很久以前,有一個(gè)農夫,他家門(mén)前有一顆非常大的樹(shù),他想要把它砍掉,但是因為每天要外出謀生計,所以他決定每天只砍“五板斧”,很久很久以后,他終于把那顆大樹(shù)砍掉了。
早起、制定計劃、閱讀、總結實(shí)踐、鍛煉這五件事就好比故事里的“五板斧”,只要我們每天堅持去做,并不一定要花太多時(shí)間,但是時(shí)間久了,我們一定會(huì )獲得不一樣的成就,成為牛逼閃閃的人。
—END—
生命不息,奮斗不止。
聯(lián)系客服