秋冬換季，天氣轉冷，正是咳嗽高發(fā)之時(shí)，而在廣東地區，天氣變化不定，冷熱無(wú)常，小朋友們的咳嗽尤其多發(fā)。為了與更多的爸爸媽媽們分享有關(guān)小朋友咳嗽的中醫知識，小編在10月28日應童游之邀，代表漢古中醫參加了由童游組織的微信群交流講座?，F將交流的主要內容整理如下，希望能夠通過(guò)微信這個(gè)平臺，幫助到更多的爸爸媽媽和小朋友們。
小編：今天借童游提供的這個(gè)平臺，我謹代表漢古中醫和大家一起來(lái)分享我們從中醫的角度對咳嗽的認識。首先要說(shuō)明的是，咳嗽是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)病名，很多疾病都可以導致咳嗽，我們今天要分享的，是中醫里面的外感咳嗽，也就是因為感受了外邪而引起的咳嗽，大致相當于西醫病名的急、慢性支氣管炎，上呼吸道感染。
接下來(lái)，我就跟大家介紹一下關(guān)于外感咳嗽的基本知識。第一，外感咳嗽的病因——大多是因為感受了寒邪所致，尤其是在秋冬季節。第二，外感咳嗽的產(chǎn)生機理——其一，寒邪從皮毛或口鼻進(jìn)入肺內，阻礙了肺氣的宣降，導致肺氣上逆，從而產(chǎn)生咳嗽；其二，寒邪也會(huì )導致肺內水液代謝不順暢，從而形成痰飲，此時(shí)，身體會(huì )保護性地通過(guò)咳嗽將痰飲從口鼻排出體外。第三，外感咳嗽的治療思路——驅寒邪，降肺氣，化痰飲。第四，外感咳嗽的禁忌——正因為大多數咳嗽是因感受了寒邪導致的，所以在咳嗽期間，一切生冷冰凍寒涼事物都要杜絕，諸如水果，冰鎮飲料，雪糕，酸奶，低溫牛奶，涼茶，空調等。
分享完關(guān)于咳嗽的基本知識之后，接下來(lái)是群里的爸爸媽媽們提出的一些疑問(wèn)以及小編的回答，現將其中具有代表性的部分問(wèn)題摘錄如下。
美媽
三歲多是孩子咳嗽的高發(fā)期，該如何預防？
學(xué)齡前兒童都易發(fā)咳嗽，尤其是在天氣冷熱交替的時(shí)候，而現代生活處處是空調，寒氣無(wú)處不在，咳嗽就更加多發(fā)了。要想預防咳嗽的發(fā)生，避免寒氣是首要的。小孩子生長(cháng)機能旺盛，同時(shí)又很脆弱，往往難以適應環(huán)境的驟然變化，而生活中頻繁地出入空調環(huán)境，就等于人為造成了驟然的冷熱交替，在熱的環(huán)境里人體皮膚大開(kāi)，突然進(jìn)入低溫環(huán)境，就給了寒氣趁虛而入的大好機會(huì )，咳嗽便成了不速之客。小朋友們長(cháng)期處在這樣的情況之中，咳嗽就反反復復好不徹底，往往一波未平一波又起。只要能避免頻繁地接觸冷熱交替的環(huán)境，能在小朋友汗多的時(shí)候及時(shí)擦干，就能很大程度地減少受寒的機會(huì )，咳嗽也就能有效地預防了。其次，還有一個(gè)很重要的問(wèn)題，就是杜絕冰凍飲食。人體能抵御寒邪，靠的是陽(yáng)氣，冰凍飲食是傷害陽(yáng)氣的主要殺手，陽(yáng)氣受損，也將給寒氣創(chuàng )造良好的作亂的機會(huì )。只要上述兩點(diǎn)能夠做到，小朋友們的身體就能少受寒氣侵害，自然就能健康成長(cháng)，預防咳嗽就不再是問(wèn)題了。
美媽
怎么分熱咳和寒咳？
根據我們的臨床觀(guān)察，單純因為感受熱邪引起的咳嗽很少，大部分都是寒咳。也有部分小朋友在咳嗽期間會(huì )出現咳黃色濃痰，鼻涕色黃而粘稠，扁桃體紅腫疼痛等癥狀，那是因為身體的陽(yáng)氣要將侵入的寒邪驅除出去的時(shí)候出現了正邪相爭的局面，于是在局部產(chǎn)生了郁熱，這個(gè)時(shí)候只需要在主要的治療方向的基礎上酌情加入適量清熱的藥物就能解決了。
美媽
小朋友白天不咳晚上咳得厲害怎么辦
白天陽(yáng)氣旺盛，足以抵抗侵入的寒邪，就會(huì )表現為咳嗽較輕甚至不咳；晚上陽(yáng)氣潛藏，不足以抵抗寒邪，邪氣就會(huì )開(kāi)始作祟，就會(huì )表現為咳嗽加重。這種情況仍然需要堅持驅寒邪的治療原則，最好是通過(guò)內服中藥來(lái)解決。
美媽
什么咳用化橘紅，什么咳用陳皮？
化橘紅在咳嗽伴有較多白色清稀痰的時(shí)候，可以開(kāi)水浸泡當茶喝，它的味道很苦，可以加入適量紅糖調味，通常這個(gè)方法只能作為輔助治療。陳皮主要用來(lái)行氣燥濕健脾，一般多用于治療小朋友食積、食欲不佳、腹脹等消化系統的疾病。
美媽
咳嗽期間什么東西不能吃？
這個(gè)問(wèn)題在開(kāi)始的介紹當中已經(jīng)作了說(shuō)明，請仔細留意。
美媽
小朋友做霧化的時(shí)候就不咳，停了就又咳，是怎么回事？
霧化的時(shí)候是將藥物作用于氣管或支氣管，可以暫時(shí)“蒙蔽”氣管或者支氣管，使其不產(chǎn)生咳嗽的動(dòng)作，但卻無(wú)法將寒邪從肺中排出來(lái)，所以停止霧化，咳嗽又會(huì )發(fā)作。如果不能將寒邪這個(gè)“病根”拔除，咳嗽是好不了的。
美媽
咳嗽引起嘔吐是什么原因？
咳嗽時(shí)伴有干嘔或嘔吐，一種情況是小朋友平時(shí)胃中就有水飲，肺和胃的位置相近，而且兩者的氣在正常情況下是協(xié)調下降的，咳嗽的時(shí)候，肺氣上逆，會(huì )引動(dòng)胃中的水飲往上翻動(dòng)，于是表現為嘔吐；一種情況是小朋友的肺和胃同時(shí)受寒，胃氣在寒邪的干擾下不能正常下降，也會(huì )在咳嗽時(shí)出現嘔吐的表現。這些情況下都需要在主要的治療原則的基礎上對癥用藥加以治療。
美媽
孩子是過(guò)敏性體質(zhì)，有輕度鼻炎，每次咳嗽的時(shí)候都會(huì )氣喘，到醫院驗血都是有炎癥，不知從何感染？請問(wèn)該如何給孩子調理好體質(zhì)？
過(guò)敏性體質(zhì)我們認為是因為陽(yáng)氣虛，同時(shí)又潛藏不好。鼻炎以及咳嗽時(shí)伴有氣喘，是因為已經(jīng)有寒邪潛伏在上呼吸道和肺里面，每當有外來(lái)寒氣侵襲的時(shí)候，這些潛伏的寒邪就會(huì )被引動(dòng)，于是出現上述的表現。我們生活的環(huán)境中細菌無(wú)處不在，如果自身陽(yáng)氣不夠旺盛，感染就會(huì )防不勝防。要解決這些問(wèn)題，一方面可以通過(guò)內服中藥扶正驅寒，另外，也可以借助艾灸、小兒推拿的方法振奮孩子的陽(yáng)氣，增強體質(zhì)。
美媽
網(wǎng)上流傳有蒸橙子吃可以治療咳嗽，真的有效嗎？
這個(gè)方法我們沒(méi)有試驗過(guò)，不過(guò)來(lái)我們這里看病的小朋友有些也用過(guò)這個(gè)方法，有的有效有的無(wú)效。在此有一個(gè)更為可靠的方法介紹給大家——蒜泥適量，紅糖適量，生姜3片，帶須蔥白1根（有鼻塞流涕時(shí)用），冷水2碗，小火煮成1碗，分兩次空腹溫服。這個(gè)方法對于輕度咳嗽或者咳嗽初起時(shí)效果是比較滿(mǎn)意的。當然，如果運用上述的方法在一兩天內效果不明顯的話(huà)，最好及時(shí)就醫，以免耽誤病情。
以上就是此次交流的主要內容，今后這樣的交流活動(dòng)每月都會(huì )進(jìn)行，每次都會(huì )有不同的醫生分享不同的話(huà)題，而這些話(huà)題都是童游在微信群里征求爸爸媽媽們的意見(jiàn)而擬定的，相信都是爸爸媽媽們日常關(guān)注的問(wèn)題，敬請留意。
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