12星座16年健康運勢

美好的人生從健康開(kāi)始，革命的本錢(qián)從身體開(kāi)始，2016年你的健康還好嗎？哪些方面的健康習慣是需要培養的？哪些器官、部位在2016年是病痛的高發(fā)點(diǎn)？

白羊座

定期的體檢對你很有必要，能夠發(fā)現身體上的疾病隱患，提早控制和預防才能還你一個(gè)健康的身體?？偸蔷κ愕陌籽蚪衲陼?huì )不時(shí)地感覺(jué)到身心上的疲累，你需要找到適合情緒宣泄的出口。

金牛座

飯局應酬、啤酒宵夜、在不覺(jué)間增加的零食，這些都對身體健康有傷害，尤其對體重偏胖、年齡較大的金牛來(lái)說(shuō)，是健康的一大勁敵。今年你一定要控制自己的食欲，并定期去做身體健康檢查。

雙子座

睡眠不足、精力消耗過(guò)多、煩悶的情緒三不五時(shí)光顧，這些都讓你身心處于疲憊狀態(tài)，尤其在感情遇到危機時(shí)，更是將健康推到危險邊緣，你需要更好地擺正心態(tài)，才能為健康贏(yíng)得砝碼。

巨蟹座

你要注意休息，勞逸結合，否則小心長(cháng)期積累的健康問(wèn)題會(huì )一次性爆發(fā)，不僅影響身體健康，還會(huì )影響到你的其他方面的運勢。下半年腸胃方面的疾病會(huì )表現明顯，在飲食方面要多注意。

獅子座

肝火旺盛、易上火生怒，負面情緒較多連帶影響到身體的健康，有失眠的征兆，需好好調節心態(tài)、多做些放松的運動(dòng)。春秋季節免疫力下降，有被流行病毒入侵的風(fēng)險，必須高度重視。

處女座

偶有感冒、發(fā)燒，今年容易因為事業(yè)而忽視身體健康，被一些小病小痛所擾。你需要引起重視，加強鍛煉、提高自身免疫力。平時(shí)做事也要注意安全，避免一些身體上的跌撞損傷。

天秤座

身體上的健康基本無(wú)憂(yōu)，只是夏天注意降火多食清涼食品即可。有運動(dòng)、減肥計劃可以開(kāi)始實(shí)施，心情壓抑的時(shí)候更可以通過(guò)揮灑汗水來(lái)驅散陰郁，以此為動(dòng)力目標將會(huì )更加容易達到。

天蝎座

睡眠不錯、食欲也好，偶有些感冒來(lái)犯也能很快好起來(lái)。但在運動(dòng)方面會(huì )有所懈怠，越來(lái)越喜歡坐著(zhù)看手機、玩電腦，工作忙起來(lái)更是半點(diǎn)鍛煉身體的時(shí)間也沒(méi)有，如此到年底健康會(huì )明顯下降哦。

射手座

今年健康方面會(huì )出些小問(wèn)題，易受口腔之疾的困擾、易在季節交替時(shí)感染風(fēng)寒、易因睡眠姿勢不對而發(fā)生落枕、手腳麻木等狀況，平時(shí)應多注意飲食，小心保養，最好能有計劃地進(jìn)行健康運動(dòng)。

摩羯座

今年大部分的時(shí)間里你都有疲勞之感，懶于做家務(wù)、懶于實(shí)施運動(dòng)計劃，到秋冬季節隨著(zhù)天氣轉涼，身體將出現明顯警訊，健康下降、疾病來(lái)襲，年長(cháng)者會(huì )有關(guān)節、骨骼類(lèi)的疾病困擾。

水瓶座

飲食不規律、作息不正常，導致健康下降，今年規律作息對你來(lái)說(shuō)很重要，尤其女生減肥不可靠節食。出門(mén)在外要特別小心健康，易吃到不干凈的東西而導致腸胃疾病，過(guò)敏體質(zhì)者外出也要特別注意。

雙魚(yú)座

大病少有小病卻不斷，今年的身體健康指數明顯下降，大部分時(shí)間都處在健康不佳狀態(tài)，換季時(shí)要多注意蓋被、穿衣，小心成為風(fēng)寒感冒、高燒發(fā)熱的高危險人群。家中若有小孩，生病時(shí)請一定遠離之。