不要忽視你從頭到腳的一些看似不明顯的身體信號，那是身體在告訴你自己的健康狀況：是否患上了什么疾??？造成了什么機能失調？及早地了解這些，你就能夠早一些找到解決的方法，早發(fā)現，早治療，這是擺脫所有疾病，身體康復的必勝招數。

頭發(fā)
預警信號：脫落
      衛生間的地板上、梳子上，或者床上有一大堆的頭發(fā)，這不但難看，而且也說(shuō)明你的健康出現了問(wèn)題。一次就脫落很多頭發(fā)可能說(shuō)明你處于很大的心理壓力下，或者近期身體遭受了很大的創(chuàng )傷；突然的脫發(fā)也可能是近期發(fā)熱的延遲表現，或者說(shuō)明你正在對抗病毒、細菌或者真菌感染；如果你正在調整你的飲食習慣或者節食，你的頭發(fā)和體重會(huì )一起減少，這種情況下的脫發(fā)可能是提示你存在營(yíng)養問(wèn)題了，比如缺乏鐵、蛋白質(zhì)或者鋅。如果你的頭發(fā)看起來(lái)比以前稀疏了，而你正處于懷孕期，你可能存在維生素或者礦物質(zhì)不足的問(wèn)題，這會(huì )對懷孕造成不良影響。