臉部穴位按摩手法是每個(gè)美容師必備的技能之一，小編準備了以下臉部穴位按摩手法哦！快來(lái)了解一下吧~
。。按摩手法。。
1、淋巴按摩
雙手放在下巴，用指腹畫(huà)圈按摩，一直按摩到耳垂下方，輕輕按壓三下，重復3次，因下巴到耳朵處有淋巴腺，經(jīng)常按摩能疏通淋巴，使毒素代謝排出。
2、鼻頭兩側按摩
雙手放在眼頭部位輕輕按壓，順著(zhù)鼻子兩側往下輕輕按壓，最后在鼻頭兩側按壓3下，重復3次，能幫助鼻子血液循環(huán)。 利用雙手指腹，從眼睛下方往耳朵處輕輕按壓，再從鼻子中間的兩側臉頰往耳朵輕輕按壓，能加速臉部血液循環(huán)。
3、下巴嘴角按壓
雙手從下巴開(kāi)始畫(huà)圈，按摩到嘴角處，輕輕按壓三下，重復3次，下巴處經(jīng)常堆積毒素和粉刺，多按摩能加速粉刺排出，恢復肌膚光亮。
4、耳朵穴道按摩
用雙手從嘴角處往耳朵輕輕按壓，至耳垂前方處按壓3下，耳朵周?chē)性S多穴道，經(jīng)常按摩能促進(jìn)頭部細胞新陳代謝，放松身心。
。。按摩好處。。
好處一：緩解肌肉疲勞狀況
人體肌肉出現疲勞的狀況，那么首先出現毛病的肯定是血液循環(huán)，特別是臉部的血液循環(huán)狀況。
好處二：促進(jìn)體內血液循環(huán)
血液循環(huán)的好壞和我們體內的激素有著(zhù)不可分割的重要關(guān)系，而有效的按摩臉部，能夠很好的改善我們體內血液循環(huán)的狀況。
還可以提高臉部的體溫，最終達到促進(jìn)全身血液循環(huán)的良好目的和療效。
好處三：促進(jìn)體內新陳代謝
上面我們說(shuō)到，按摩臉部能夠有效的調養體內的氣血循環(huán)。我們都知道，氣血循環(huán)增加之后。
體內將能夠分泌出更多的各種各樣的激素，例如腎上腺素。
這種激素能夠很好的促進(jìn)體內新陳代謝，最終達到提高人體免疫力、抵抗力的作用。
好處四：提高睡眠質(zhì)量
現代人由于生存壓力的不斷提高，所以精神也是長(cháng)期處于一個(gè)高度緊繃的狀態(tài)，這也就是導致了失眠、多夢(mèng)等等情況發(fā)生。
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